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O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
A liberação miofascial tem por objetivo promover a melhora na interação fáscia e muscular. Criando assim mais mobilidade músculo tratado, a prevenção de lesões musculares, o aumento do suporte sanguíneo, recuperação muscular mais rápida e diminuição de dores. #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #tratamento #fisioterapia #AhazouSaude
A massagem é um aliado ótimo para a saúde! Diminui a ansiedade e o estresse, melhora o humor e alivia qualquer dor! Vamos agendar uma massagem? #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saúde #semestresse #autocuidado #humor
O Coentro em grãos é uma especiaria bastante utilizada na nossa culinárias, tem sabor bem característico, levemente doce e picante. Benefícios para a saúde: 🔸Poder antioxidante; 🔸Combate os radicais livres; 🔸Auxilia na regulação dos níveis de pressão arterial e glicose; 🔸Melhora a digestão, flatulências, náuseas, dores abdominais e vômitos; 🔸Possui propriedades antibacterianas; 🔸Auxilia na cicatrização de feridas; 🔸Possui vitaminas C e K, além de minerais como ferro, manganês, potássio, cálcio e fósforo. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #coentro #coentrogrãos
Além de aumentar a disciplina, a Yoga também atua melhorando o foco e a concentração dos pequenos. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
✔ Ajuda na perda de peso ✔ Melhora a circulação ✔ Melhora a respiração ✔ Fortalece os músculos e ossos ✔ Auxília na coordenação motora Que tal começar já? Entre em contato e agende. #personaltrainer #hidroginástica #terceiraidade #ahazou #boratreinar # filosofiafit #move #fitnessmotivation #foco #determinacao #lifestyle
Assim como o botox o microbotox é feito através da aplicação da toxina botulínica, mas difere na quantidade. O microbotox utiliza uma quantia bem menor em algumas áreas do rosto e do pescoço com intuito de reduzir rugas e linhas de expressões, bem como melhorar o aspecto da pele do pescoço. Então se as pequenas rugas e linhas de expressões estão começando a surgir e isso lhe trás desconforto, venha fazer esse procedimento. Agende já o seu horário. #agendamento #AhazouBeauty #micobotox #botox
Estar em contato com outros tecladistas é muito importante, pois ao observar e escutar sua forma de tocar é uma forma de aprender técnicas e, até mesmo, evoluir. Durante a fase inicial não existe problema nenhum em se espelhar nos outros para melhorar na execução. 🎹 #AhazouEdu #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
Você conhece o Gerenciamento Cutâneo? O gerenciamento cutâneo tem como objetivo promover: rejuvenescimento, proteção, nutrição, renovação celular, clareamento, oxigenação da cútis, luminosidade, equilíbrio da oleosidade melhorando os poros dilatados e a acne. Para mais informações entre em contato e agende seu horário! #ahazou #esteticafacial #gerenciamentocutaneo #skin
Assim como os seres humanos, os animais adoram passear. Principalmente os cachorros! Além de ser ótimo para o desenvolvimento do pet, também é fundamental para auxiliar no controle da ansiedade, combater a ansiedade e conhecer lugares novos. Elencamos alguns dos motivos principais para você levar seu aumigão para passear com frequência, confira: 🐾 Deixa seu pet mais feliz e satisfeito. Afinal, quem não gosta de passear?! 🐾 Auxilia nos estímulos naturais do cãozinho (como defecar e urinar com tranquilidade). 🐾 Estimula o gasto de energia acumulada, que acaba sendo prejudicial ao cãozinho. Por esses motivos, seu aumigão deve ter o hábito de passear todos os dias. Um bom passeio é essencial para melhorar a qualidade de vida do seu pet e auxiliar na interação entre vocês. Se não conseguir proporcionar esses momentos para seu cão, procure um dogwalker de confiança e deixe-o em boas mãos. O que achou das informações? Comenta aqui embaixo e corre para passear com seu cãozinho! #AhazouPet #dogtraining #dogwalkersofinstagram #dogsitter #doglover #dogdaycare #petsitting #petsitter #dogwalkerlife #dogwalker #dogwalk #dogsofinstagram
Como verduras e legumes estão presentes em maior volume na dieta vegetariana e fornecem uma quantidade grande de fibras, contribuem para uma melhora do seu intestino. #Dieta #ahazoutaste #Vegetariana
A moda é um investimento que você faz em você mesmo. E o lucro vai além da sua autoestima. Com um bom look, você vai chamar a atenção por onde passar, conquistar a admiração das outras pessoas, e melhorar a sua capacidade de fechar novos negócios. Afinal, todo mundo julga um livro pela capa. E um livro bonito, merece ser conhecido. #AhazouFashion #moda #fashion #lookdodia #modafeminina
O DMAE pode ser encontrado na forma de cremes, géis e loções. Além disso, também pode ser ingerido em forma de cápsula ou injetado sob a pele. Nesse caso, o DMAE é aplicado na musculatura ou na camada mais superficial da pele, a derme. Alguns dos benefícios dessa substância é a melhora da pele, diminuição da flacidez e aumento na produção de colágeno. Em todos os casos, a indicação de uso sempre deve ser feita por um médico especialista. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #dmae #produto #benefícios #pele #pelesaudável #comousar #rugas #linhasdeexpressão

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