Frases e Posts de melhor versão (Página 12)
Que tal transformar a sua autoestima e investir na melhor versão de você mesma? Faça como nossa cliente e sinta na pele os mesmos efeitos desse antes e depois! Entre em contato através do número (inserir contato) para agendar um horário. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #antesedepois #autoestima #cuidados #transformação
Quer mudar os seus hábitos? Conheça o nosso desafio de 4 semanas! Durante esse período, mergulharemos juntos em metas que irão revolucionar sua atividade física, alimentação, hidratação e bem-estar mental. Preparado para se tornar a melhor versão de si mesmo? 💪🍏 Na primeira semana, nossa recomendação é que você faça caminhadas regulares, o ideal é que consiga realizar 10000 passos por dia, mas se isso for muito, experimente 5000. O importante é sair de casa e mexer esse corpo! A segunda semana concentra-se em cultivar hábitos alimentares conscientes, incorporando porções adicionais de vegetais em cada refeição, nutrindo o corpo de maneira vibrante e equilibrada. 🍏🥦 Na terceira o foco é na hidratação, por isso, procure atingir a meta diária de 2 litros de água. Você pode experimentar água saborizada para te ajudar nesse desafio. 💧💦 Por fim, a última semana foca na saúde mental, introduzindo práticas diárias de meditação ou mindfulness. Se você não gosta muito de meditar, procure reserve um momento de silêncio e livre de telas para se conectar com o seu interior. 🌱 #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
E para isso, separamos essa promoção imperdível! ? Mantenha-se na sua melhor versão garantindo seu horário conosco ? (inserir telefone) ? #blacknovember #blackfriday #ahazoubeauty #estetica #beauty #beleza
A cada corte, escova ou cor, ele está te mudando para a sua melhor versão. Parabéns a todos os cabeleireiros. 3 de novembro - dia do cabeleireiro #AhazouBeauty #cabeloperfeito #diadocabeleireiro #AhazouBeauty
Vocês são rainhas sim e nos orgulhamos muito de poder ser uma ferramenta tão importante na autoestima de vocês. Lembre-se: o seu cabelo é a sua coroa. Cuide dela, ame ela, assim você estará se transformando na sua melhor versão. 🥰 3 de novembro - dia do cabeleireiro #DiadoCabeleireiro #CabelosLindos #Cabelo #AhazouBeauty #AhazouPack #SalãodeBeleza #Cabeleireiro #Cabeleireira
Em alguns dias difíceis, podemos acabar nos desvalorizando. Lembre-se: você está sendo sua melhor versão! O hoje é melhor que ontem e assim por diante. ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #motivacional #frases #conquista #melhorversão #esforço
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Em alguns dias difíceis, podemos acabar nos desvalorizando. Lembre-se: você está sendo sua melhor versão! O hoje é melhor que ontem e assim por diante. ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #motivacional #frases #conquista #melhorversão #esforço
Comparações só vão te desanimar. Procure ser apenas a melhor versão de você mesmo(a) e é o suficiente!🍃 #lembrete #lembretediario #lembretedodia #motivacional #ahazou #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais #quote
Trabalhe todos os dias para ser a sua melhor versão. Tentar ser melhor que outra pessoa não te leva a lugar algum. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #motivacional #postdefrase #frases #frasesdeboatarde
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