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Posts de meditação, Página 22

A Terapia Holística busca, acima de tudo, a cura através do autoconhecimento. Preza pelo bem-estar não apenas físico, mas também mental, emocional e espiritual. Essa terapia é de origem antiga e existem vários tipos de tratamento, executadas de acordo com a individualidade de cada paciente. Como por exemplo: Yoga, Aromaterapia, Acupuntura, Meditação, Reiki, Ayurveda. Cada um com seus objetivos e benefícios! #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiaholistica #saude #terapiascomplementares
Renove-se, hoje e todos os dias. A sua espiritualidade é que o vai motivar sua vida inteira.?#AhazouFé #Deus #orações #oração #féemDeus #religiao #religioes #vibração #afirmação #energia #meditação #gratidão #obrigadoDeus #evolução #cura #espiritualidade #espiritismo #energias #AhazouFé
A ThetaHealing refere-se ao conjunto de técnicas de terapia energética e meditação. Que identifica e transformar crenças limitantes do paciente, ou seja, trabalha os pensamentos negativos definidos como verdade pelo paciente, que o impedem de alcançar seus objetivos. ?‍⚕️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #ThetaHealing
O ato de se conectar a si mesmo(a) é uma ótima demonstração de carinho consigo. Uma ótima meditação ajuda mais que mil palavras. 🧘🏻‍♀️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #quote
Não existe jeito certo de começar! Por isso, é importante separar alguns planos para experimentar. Vale meditação guiada, diferentes horários, diferentes posições, com música clássica, completamente em silêncio... O que funcionar pra outras pessoas pode não funcionar pra você e vice e versa! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Isso ocorre porque com os pés descalços, a conectividade com os antepassados é maior. Sua sabedoria e conhecimento são transmitidos dessa forma. Outri motivo é que por conta da religião ser proveniente da cultura escrava, tornou-se uma forma de manter as raízes e tradições vivas depois de tantos anos. #AhazouFé #religioes #obrigadoDeus #motivacional #meditação #energias #espiritismo #espiritualidade #evolução #energia #editaveisahz #frase
A yoga e a meditação formam uma grande parceria. Juntas tratam as enfermidades que o confinamento nos tem causado. A yoga com meditação reforçam a imunidade e reduzem a pressão arterial, o estresse e a ansiedade. #AhazouSaude #yoga #meditacao #yogaemeditacao #bemestar #corpoleve #pazmental
Que o seu mês seja repleto de muita fé, amor e esperança! 🍀🥰 #AhazouFé #energia #fé #frase #gratidão #motivacional #meditação
Uma das posições consideradas fáceis da yoga. Deite-se e estique bem seu corpo, é importante que nesse momento você mantenha sua mente limpa de qualquer coisa, apenas um momento sem pensamentos. Inspire e expire algumas vezes. Estique seu corpo, seus braços e pernas e continue inspirando e expirando, com a mente limpa e sem pensamentos. Faça esse processo algumas vezes e apenas relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Uma dica de ouro para que vai iniciar na meditação, é meditar por um curto período. Por ser algo novo e não habitual, é comum você não se concentrar. Por isso comece meditando por cerca de 3 minutos e aumente conforme for se familiarizando com a prática. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #meditaçao #dicas #qualidadedevida #meditar
A meditação te leva ao autoconhecimento e a sabedoria interna. 💜 #AhazouSaude #yoga #yogalife #yogainspiration #espiritualidade #meditação
É uma posição bem simples e fácil, sem muito segredo. Deite-se com o corpo esticado, em seguida faça a posição da borboleta, juntando a sola de um pé com o outro. Os braços podem ficar em qualquer posição que lhe traga conforto, esticados em cima da cabeça ou relaxados na lateral. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação

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