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Mantenha a postura correta e faça exercícios com frequência! Assim você fica com a coluna saudável e sem dores! ✨ #coluna #ahazou #saude #bemestar #fisioterapia
Isso ocorre quando é feita a devida checagem para manter o veículo com as regulagens adequadas ao seu funcionamento ⚙️ Dessa forma, você reduz o consumo de combustível, economizando consideravelmente em abastecimentos! Traga já o seu veículo, mantenha-se à frente 😉 #AhazouAuto #manutençãopreventiva #mecanicaautomotiva #mecanico #automobilistico #carros
Para criar autoridade na internet, 👉🏻 Estude sempre, invista em treinamentos, imersões, mentorias e faça networking, identificando as dores do seu público; 👉 Entregue um conteúdo de qualidade, crie conteúdo de valor com informações úteis e que agregue, escreva artigos, grave vídeos e produza posts; 👉🏻 Construa sua audiência, esteja ativo no máximo de lugares possíveis e tenha um perfil atraente; 👉🏻 Tenha consistência, mantenha frequência na produção do seu conteúdo e se mostre sempre disponível; 👉🏻 Estabeleça relacionamentos verdadeiros, ajude as pessoas de forma genuína e ajude-as a crescer. #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #AhazouMktDigital #AhazouInfluencer
Banheiro cheiroso é tudo de bom, não é minha gente?! ? Mas, nem sempre ele mantém aquele cheirinho gostoso de limpeza por muito tempo. Então, se você quer sentir um cheirinho agradável o tempo todo, pode usar uma das dicas acima (ou todas elas, se quiser ?), que o resultado é garantido. ✅ Uma dica extra pra quem tem problema com ralos que voltam mau cheiro: Prenda o suporte da pastilha para vaso na parte de dentro da tampa do ralo. Isso vai fazer com que disfarce o odor e mantenha o banheiro cheiroso. #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
Mantenha sua casa em segurança! Trabalhamos com instalações e consertos de cerca elétrica. Para mais informações, chame a gente no WhatsApp (xx) xxxx-xxxx #CercaElétrica #segurança #assistência #AhazouTec
Tenha hábitos saudáveis, pratique exercícios, mantenha uma dieta balanceada e beba bastante água, sua saúde e seu organismo ficarão cada vez mais saudáveis ?! #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #HábitosSaudáveis #vegetariano #ahazoutaste
- A VIAGEM ?? Segurança em 1º lugar, cinto de segurança, próprio para cães, durante a viagem. Caso você não tenha o acessório, mantenha-o confortavelmente instalado dentro da caixa de transporte. O ideal é sempre deixá-lo em segurança, assim, você evitará acidentes. Nunca o deixe solto no carro! - HORA DE ESTICAR AS PATAS ? Intervalos de 2 horas são importante no percuso da viagem, faça paradas na estrada, para que o pet possa recompor as energias. Esticar as patinhas e muito importante. Se o tempo estiver muito quente ou abafado, em cada parada, molhe uma toalha com água fria e passe no animalzinho. - MALINHA DO PET ?? Separe alguns objetos e prepare uma malinha para o cãozinho. Além do básico, como água, ração e caminha, você pode incluir brinquedinhos, ursinhos, a carteirinha de vacinação e a sacolinha para recolher as fezes dele. Bora aproveitar o Carnavauuuuu ???? #pet #dicas #bandbeauty #ahazou
Você sabe o que pode significar horas iguais no relógio? Não? Então chega mais, vou te explicar. 🙏 O Universo, os mentores espirituais e anjos da guarda deixam mensagens para nós, seres humanos, podendo ser um alerta ou uma mensagem divina. 🙌 Veja alguns exemplos abaixo dos significados das horas: 01:01 Novos ciclos, 02:02 Invista em novos relacionamentos, 03:03 Mantenha-se em equilíbrio, 04:04 Cuidado com preocupações em excesso, 05:05 Revele-se, 06:06 Preserve e respeite a privacidade, 07:07 Busque conhecimento, 08:08 Tenha mais atenção á sua vida financeira, 09:09 coloque os pingos nos "is", 10:10 Foco no momento presente, 11:11 Se aproxime da espiritualidade, 12:12 que tal um novo caminho, busque por mais contato a natureza, 13:13 Renove-se,14:14 Saia mais de casa, 15:15 Não se importe tanto, 16:16 Trabalhe mais com seriedade sua evolução espiritual, 17:17 Valorize o que realmente importa, 18:18 Desapegue, 19:19 Encontre o seu propósito de vida, 20:20 É hora de agir, acredite em si mesmo, 21:21 Seja mais altruísta, 22:22 Dê mais atenção a sua saúde, 23:23 Você consegue ir mais além, 00:00 O seu anjo da guarda está próximo. Agora que você já conhece os significados, que tal salvar essa publicação para não esquecer? #AhazouFé #horasiguais #afirmação #cura #editaveisahz #energia #energias #espiritismo #espiritualidade #evolução #fé #féemDeus #frase #gratidão #meditação #motivacional #obrigadoDeus #religioes #vibração
Mantenha a segurança da sua casa e bens! #chave #ahazou #AhazouServiços #chaveiro
Animais de pelos escuros tendem a sofrer mais com o calor, já que eles absorvem mais raios solares. Por isso, procure oferecer mais água para ele para mantê-lo mais hidratado, evite também caminhar com ele em horários de sol mais forte. Uma dica bônus é que se o seu animal tiver pelos em excesso, uma saída é realizar uma tosa que o mantenha protegido, mas que também seja fresca para ele aproveitar o verão. Aproveite para ajudar aquele amigo pai de pet, marque o @ dele aqui para conferir essa dica. 🐶🐱 #AhazouPet #dogs #ilovepets #petlovers #cats #dicaspet #cuidadospet #petsverao
Relaxe, mas sempre mantenha o seu foco! #frases #ahazou #motivacional
Limpar os ouvidos do seu pet é um processo delicado e pode gerar algumas dúvidas sobre como realizar esse procedimento corretamente, mas pode ficar tranquilo, que hoje iremos falar como fazer isso sem machucar o seu companheiro de quatro patas. Nunca use cotonetes ou pinças, pois elas podem causar desconforto, ou até mesmo machucar o seu animal, o ideal mesmo é fazer uma limpeza suave com o seu próprio dedo. Vale destacar também que é importante fazer a limpeza APENAS nas partes visíveis, para não ocasionar nenhum machucado ou lesão na orelha do seu pet, pois o próprio ouvido do seu cãozinho consegue expulsar naturalmente qualquer outro excesso de cera que não esteja visível para você. Existem também diversos produtos que podem ajudar nesse processo de limpeza, mas para isso, você deve sempre consultar antes um veterinário de sua confiança, para que ele possa te indicar o produto ideal para o seu cão. Gostaram das dicas? É importante lembrar que manter os ouvidos de seu pet limpo ajuda a evitar algumas doenças no animal, como a otite, então mantenha sempre os cuidados de higiene do seu amigo em dia ? #limpeza #higiene #prevençãodeotite #ouvidoslimpos #saúdepet #dicas #AhazouPet
Se você faz exercícios na parte da manhã, é preciso considerar que você dormiu por 8 horas e seus estoques de glicogênio tendem a estar reduzidos devido ao longo período sem ingerir carboidratos. Portanto, o ideal é o consumo de carboidratos de baixo/médio índice glicêmico para que haja reposição dos estoques de glicogênio, fornecendo assim energia necessária para manter o desempenho físico no treino. É bom adicionar uma fonte de proteína magra para que os níveis de aminoácidos no sangue mantenham-se dentro do desejado! Olha só algumas sugestões de café da manhã pra você: ? Omelete de claras com aveia; Batata doce com atum; Aipim com peito de frango. ? Aveia com whey, cacau em pó e damasco seco; Açaí com banana, albumina e amaranto; Purê de batata doce com frango desfiado. #exercicios #ahazou #fitness #treino #fit #alimentação #dieta
Para começar, ao pensar em uma perfuração é sempre bom que você vá em estúdios de body piercers indicados por amigos ou que você tenha muita confiança! Após a perfuração é necessário tomar alguns cuidados: ✅. Nunca tocar no piercing sem lavar as mãos; ✅. Mantenha o local limpo e seco; ✅. Gire o piercing somente na hora de higienizar, para não lesionar o local; ✅. Não retire a casquinha e nem coce o local; ✅. Higienize com soro fisiológico e água morna. Na alimentação evite alimentos que retardem o processo de cicatrização, como: carne de porco, comidas processadas e gordurosas, lasanha, pizza, hamburguer, doces, refrigerantes e fast foods. Aposte em alimentos que te ajudem no processo, como: peixes ricos em ômega 3, frutas cítricas e vermelhas e legumes. #piercing #AhazouInk #bodypiercing #perfuração #CuidadosPiercing #higienização
Para começar, ao pensar em uma perfuração é sempre bom que você vá em estúdios de body piercers indicados por amigos ou que você tenha muita confiança! Após a perfuração é necessário tomar alguns cuidados: ✅. Nunca tocar no piercing sem lavar as mãos; ✅. Mantenha o local limpo e seco; ✅. Gire o piercing somente na hora de higienizar, para não lesionar o local; ✅. Não retire a casquinha e nem coce o local; ✅. Higienize com soro fisiológico e água morna. Na alimentação evite alimentos que retardem o processo de cicatrização, como: carne de porco, comidas processadas e gordurosas, lasanha, pizza, hamburguer, doces, refrigerantes e fast foods. Aposte em alimentos que te ajudem no processo, como: peixes ricos em ômega 3, frutas cítricas e vermelhas e legumes. #piercing #AhazouInk #bodypiercing #perfuração #CuidadosPiercing #higienização
Para começar, ao pensar em uma perfuração é sempre bom que você vá em estúdios de body piercers indicados por amigos ou que você tenha muita confiança! Após a perfuração é necessário tomar alguns cuidados: ✅. Nunca tocar no piercing sem lavar as mãos; ✅. Mantenha o local limpo e seco; ✅. Gire o piercing somente na hora de higienizar, para não lesionar o local; ✅. Não retire a casquinha e nem coce o local; ✅. Higienize com soro fisiológico e água morna. Na alimentação evite alimentos que retardem o processo de cicatrização, como: carne de porco, comidas processadas e gordurosas, lasanha, pizza, hamburguer, doces, refrigerantes e fast foods. Aposte em alimentos que te ajudem no processo, como: peixes ricos em ômega 3, frutas cítricas e vermelhas e legumes. #piercing #AhazouInk #bodypiercing #perfuração #CuidadosPiercing #higienização

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