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1. Lave diariamente seu pé com uma bucha vegetal, para proporcionar uma esfoliação que elimina as células mortas; 2. Hidrate os pés com um produto específico; 3. Evite o uso de sapatos muito duros e dê preferência aos mais macios, com materiais mais leves; 4. Não use o mesmo calçado por 2 dias consecutivos; 5. Visite um podólogo regularmente. Lembre de dar uma atenção especial para os seus pés! #podologia #cuidadoscomospes #ahazou #dicasdepodologia #pés

Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Massa - 25 g de coco ralado seco sem açúcar - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco _ Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). _ Rendimento: 10 bombons Informação nutricional por porção Calorias: 76 kcal Proteínas: 2,6 g Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevenda

Você já deve ter ouvido falar sobre o Ácido Hialurônico, o mais novo queridinho e uma super tendência de beleza. Essa é uma substância presente naturalmente em nosso corpo, principalmente na pele e com o tempo a sua concentração diminui, o que ocasiona o aparecimento de rugas e até falta de hidratação. Por isso, é tão importante repor esse componente. E o corretivo líquido da Amakha Paris possui Ácido Hialurônico. Dessa forma, você realça a sua beleza com a maquiagem e ainda cuida da sua pele! Experimente e sinta a diferença!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀ #empreendedorismo #estilista #fashionbusiness #fashionhouse #fashionlover #fashionmeeting #festivaldemoda #festivalfashionmeeting #moda #modaconecta #semanademoda #corretivo#acidohialuronico #beleza #brilho#tendencia#sofisticação #realce #glamour #estilo #make #maquiagem #amakhaoficial⠀⠀⠀ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem ⠀ Card com fundo branco. Do lado esquerdo apenas metade do rosto de uma mulher branca com os cabelos presos. Ela está com uma das mãos levemente sobre o rosto. Na parte superior direita o texto “Corretivo com Ácido Hialurônico – uma tendência de beleza”. Logo abaixo a embalagem de um corretivo líquido. #ahazourevenda #ahazouamakha

Eita, trem bão demais da conta... Em festa junina, não pode faltar canjica, certo? E para não sair da tradição nem do foco, conheça essa versão da Canjiquinha Saudável que preparamos “procêis”!⠀ _⠀ Ingredientes: ✅⠀ _⠀ - 1 xícara (chá) de canjica de milho branco⠀ - 200 ml de água ⠀ - 100 ml de leite de coco light⠀ - 2 colheres (chá) de coco ralado⠀ - Canela em pau⠀ - Canela em pó a gosto⠀ - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Coco⠀ _⠀ Modo de preparo: ✅⠀ _⠀ Lave a canjica e deixe de molho por algumas horas. ⠀ _⠀ Cozinhe a canjica na panela de pressão com a água por cerca de 30 minutos. Verifique se os grãos estão macios após este tempo. Caso não estejam, deixe cozinhar mais um pouco. ⠀ _⠀ Coloque a canjica cozida e a água do cozimento em uma panela junto com o leite de coco, o coco ralado, a canela em pau e a em pó, leve ao fogo médio, mexendo de tempos em tempos. Assim que a mistura ficar cremosa, retire do fogo e acrescente o Shake sabor Coco, mexendo bem. ⠀ _⠀ Coloque a canjica pronta em uma travessa ou em potes individuais e polvilhe canela em cima.⠀ _⠀ Rendimento: 2 porções.⠀ Calorias: 343 kcal.⠀ Proteínas: 14,1 g.⠀ Fibras: 5,9 g. #ahazouherbalife #ahazourevenda

O uso frequente de roupas muito apertadas e de tecidos sintéticos, podem ajudar a formar pelos encravados e foliculite. Looks mais confortáveis e tecidos mais leves como algodão são mais recomendados, principalmente em dias mais quentes, essa dica básica ajuda a conservar a saúde da pele. ?‍♀️ #AhazouBeauty #bemestar #beleza #epilação #depilação #dicas #foliculite

1 - Massageie a área 2 - Tome um banho morno 3 - Use bolsa de água quente no local 4 - Coma alimentos mais leves 5 - Beba bastante água 6 - Em casos extremos, vá ao médico #tpm #colica #ahazousaude #saude #bemestar

Um treino leve com mais repetições pode te ajudar a perder mais gordura corporal. Uma dica boa é alternar seus treinos, fazer uma rotina durante 4 a 6 semanas e em seguida tente algo de novo. #Rotina #AhazouSaude #Treino

Enjoou dos mesmos sabores de sempre ou quer inovar no lanche hoje? Confira essa receita de pãozinho doce recheado (super macio!) ⤵ ? 250 ml de leite morno; ? 2 ovos; ? 1 colher de sopa de margarina; ? Meia colher de sopa de sal; ? 40 ml de óleo de soja; ? 2 ou 3 colheres de sopa de açúcar; ? 1 pacote ou 10 gramas de fermento biológico seco instantâneo e ? 1 kg de farinha de trigo ou quantidade até dar o ponto de não grudar nas mãos. 1⃣ Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a farinha de trigo. 2⃣ Coloque a mistura em uma tigela e vá acrescentando a farinha de trigo aos poucos, até dar o ponto de não grudar nas mãos. 3⃣ Sove a massa por uns 10 min e modele os pães. 4⃣ Deixe descansar de 40 min a 1 hora. 5⃣ Leve para assar até que fiquem dourados ? O forno não precisa ser preaquecido! ⏱ Salve para fazer mais tarde! #receita #colorahz #ahazoutaste #paodoce #dica #ahazoutaste

Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??‍♀ O desafio de hoje é a prancha, e vamos começar de leve... só 1 minuto de permanência! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa

Essa esponja possui diversas cerdas de silicone que agem junto com as diferentes vibrações que ela possui, podendo ter variação nas velocidades de acordo com cada marca. Sua principal função é de higienizar e deixar a pele mais macia, fazendo uma leve esfoliação e melhorando a circulação do local, permitindo que as aplicações de produtos feitas após seu uso penetrem com maior facilidade. Cuidados com as notícias falsas, essas esponjas não estimulam o colágeno e nem ajudam no rejuvenescimento da pele. #dicas #ahazoubeauty #esponjaeletrica #estéticafacial

Quando temos verdadeiros amigos ao nosso lado tudo fica mais leve! Feliz dia do amigo! #ahazou #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais #amizade #amigo

Que perfume não é tudo igual, você já sabe. Ainda mais com as fragrâncias da Amakha Paris, que são destaque no mercado. Mas, você conhece os segredos dos nossos perfumes?⠀ ⠀ - Nossas fragrâncias são desenvolvidas nas melhores casas de fragrâncias internacionais, tendo os principais perfumistas. E tudo é feito com muito cuidado e dedicação.⠀ - Cada perfume contém óleos essenciais premium importados, compondo matérias-primas de altíssima qualidade.⠀ - A nossa fixação é de até 24 horas. E isso só acontece por conta dos componentes e de como cada fragrância é desenvolvida.⠀ ⠀ Viu só quantas propriedades têm os nossos perfumes? Então, aproveite todas as possibilidades que as fragrâncias da Amakha Paris proporcionam.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos #beleza #brilho #tendencia #sofisticação #realce #glamour #estilo #tendência #presente #amakhaoficial #perfume #fragrância #perfumaria #parfum #leve #feminino #amk #perfumaria #cheirosa #cheiroso #cheiro #fragrância #perfumedebolso #delicadeza #encantador #db #ahazourevenda #ahazouamakha

Pré poo é a abreviação de pré shampoo. A técnica consiste em um tratamento realizado antes da lavagem para proteger o fio e evitar o ressecamento causado por shampoos, principalmente pelos que possuem sulfatos. Como fazer? É simples! Antes de lavar os fios, aplique um óleo vegetal, uma máscara leve ou o próprio condicionador do meio do cabelo para as pontas, por serem as áreas mais sujeitas às agressões. Se usar óleo, passe pouca quantidade e deixe agir por 15 minutos. Já o condicionador ou máscara, deixe agir de 5 a 10 minutos. Na hora da lavagem, não retire o produto, aplique o shampoo na raiz e lave normalmente. ? #PreePoo #DicasCabelo #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hairstylist #cabelo

Você sabia que existem 7 estilos universais? E que eles podem se misturar a cada look montado ?? Entenda os estilos: 1. Natural ou Esportivo: é mais despojado, com cores neutras e alegres, já nas estampas, a aposta é em xadrez e listras. As peças são confortáveis, com modelagem básica e casuais, como: jeans, malhas, mochilas, rasteirinhas, tênis e sandálias confortáveis. 2. Tradicional: roupas mais formais e com poucos detalhes, cores mais neutras, como: preto, vinho e creme e estampas formais: risca de giz, espinha de peixe. As peças chave desse estilo são: blazer, calça social, sapatos fechados e camisas. 3. Refinado: a palavra que descreve é elegância, são peças clássicas, com caimento perfeito, modernas e sofisticadas. Em sua maioria, as estampas são discretas, priorizando os cortes e tecidos. As peças chave são peças de alfaiataria, corte moderno, blusas de seda e outros tecidos nobres. 4. Romântico: fluidez é a palavra, peças com tecidos leves, com babado, rendas e bordados. Os tons claros e pastéis dominam esse estilo junto com estampas florais e poá. As peças mais usadas são: calças com tecidos levinhos, vestidos e acessórios delicados. 5. Sexy: roupas cleans, justas e com decotes são a marca registrada deste estilo. As cores mais usadas são: preto, vermelho, verde esmeralda, azul e roxo, já nas estampas o animal print domina! As principais peças são: peças com transparência, decotes e fendas, jeans justos e óculos de sol marcantes. 6. Dramático Urbano: utiliza-se peças com design arrojado, com referências geométricas e contemporâneas com um visual "rebelde". As principais tendências são: couro e o contraste entre cores claras e escuras, já nas peças, as apostas são: jeans rasgados, casacos volumosos, jaquetas de couro e coturnos. 7. Criativo: mistura os outros estilos, tem um pouco de tendência de cada um deles, criando looks com sobreposições, misturas de elementos, cores, tecidos e texturas. E ai, qual é o estilo que mais tem a ver com você? Comenta aqui em baixo ⬇️! #lookdodia #AhazouFashion #colorahz #fashion #OOTD #style #moda #outfit #estilo #7EstilosUniversais #AhazouFashion

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