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Precisa de uma ajudinha para se manter motivado no mercado digital? Esse post é para você! 1 - Defina sua meta: ter noção de onde você quer chegar é importante para que você crie sua estratégia. 2 - Trabalhe com metas menores: saber onde você quer chegar é importante, mas tenha em mente que é um caminho longo e que, para isso, você precisará cumprir uma série de pequenos desafios até lá. 3 - Comemore: suas pequenas vitórias são MUITO importantes, não deixe de se alegrar e comemorá-las. 4 - Aceite os erros: errar não é o fim de tudo, é apenas parte do processo e são com os erros que você pode aprender mais. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #socialmedia #dica
Olha só os benefícios do alongamento! Alongue-se diariamente e sinta os resultados. #alongamento #ahazou #saude #exercicios #ahazousaude
Quer unhas longas e lindas? Olha só quantas opções de alongamento para você escolher! ? #alongamentodeunha #ahazou #unha #manicure
Quem aí tá com frio? ⛄️ Mas os cílios a gente não abandona, né meninas? #frio #ahazou #extensaodecilios #cilios #alongamentodecilios
Por ser mais justa na altura do quadril e mais larga do joelho para baixo, a calça flare constrói uma silhueta que define e alonga o corpo. Combinar com uma t-shirt forma um look arrumado e pronto para o trabalho! Nossa dica é que você escolha camisetas mais largas e curtas, que não cubram o quadril. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD #dicas #dicadelook #tshirt #lookparatrabalho #combinação
Tenha aquele longo de dar inveja! Adicione essas dicas a sua rotina de cuidados e veja os resultados. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
Após uma sessão, é normal a pele ficar com aspecto de “queimado”, que vai aos poucos diminuindo. Por isso é importante que a (o) paciente fique longe do sol nas primeiras 24h, pois a pele estará “machucada”, e é contraindicado o uso de protetor solar por conter substâncias que não são biodegradáveis e podem se acumular no organismo. A hidratação da pele também é muito importante, assim como seguir à risca as orientações da o seu esteticista. #jatodeplasma #estética #estéticafacial #tratamento #cuidadoscomapele #AhazouBeauty #bemestar #beleza
Tempos de quarentena não são fáceis para ninguém! E seu pet também pode sentir e ficar estressado. Os pets se comunicam principalmente pela linguagem corporal. Por isso, o ideal é que você conheça a fundo seu pequeno de quatro patas para interpretar alguns sinais, possivelmente bons ou ruins. ? Comportamento constantemente buscando atenção, mudança na respiração (mais rápida ou mais devagar), hiperatividade, nervosismo, tremendo, latidos agudos, choramingando, inclinando-se ou subindo em você ? Olhos fica piscando rapidamente, com olhar fixo ou desviando os olhos para longe e pupilas dilatadas ? Orelhas abaixando as orelhas com mais frequência, movendo as orelhas de forma compulsiva e rebaixando as orelhas contra a cabeça ? Focinho lambendo partes do nariz, movimentação contínua da língua e bocejando constantemente ? Cabeça cabeça virada para o lado, testa enrugada, ofegante mesmo que não esteja quente, e abaixando a cabeça ? Cauda posicionada entre as pernas ou para cima e rígida, ao abaixar o rabo: quanto mais baixo, mais estressado Seu pet tem algum comportamento novo nessa quarentena? Conta pra gente nos comentários! #ahazou #pet #ahazoupet #petshop #veterinario #vet #quarentena #covid #coronavirus #corona #virus #comportamento #atencao #dicaspet #focinho #cauda #orelha #olhos #cachorro #dog #petdog #stress #estress #comunicacao #linguagemcorporal
Transtornos mentais e físicos podem ser ocasionados ou potencializados pelo momento. ⛔ Quando não administrados, podem afetar principalmente o grupo de risco, impactando a rotina. ⚠ Algumas soluções básicas podem ser tomadas para que isso não ocorra com frequência, como: - Reduzir a leitura de notícias que possam promover ansiedade ou estresse. - Não utilizar termos como 'casos de covid-19' ou 'vítimas'. - Ampliar histórias positivas sobre o controle ou diminuição do covid-19. - Manter uma alimentação saudável, - Realizar exercícios físicos simples, como o alongamento e caminhadas leves entre os cômodos. - Estar contato (seguro) com a família e amigos. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #cuidados #grupoderisco #dicas #fisioterapia
Aqui você usa o que é tendência. Chegaram novos modelos de vestidos midi e longos, e está um arraso! Venha adquirir o seu. #AhazouFashion #vestido #modafeminina #moda #fashion
Você feliz a longo prazo! ?? . #AhazouPrazer #produtossexshop #mercadoerotico #produtoserocitos #sexshop #amor #prazer #love #sexshoponline #sexy #produtossexshop #orgasmo #sextoys #produtossensuais #prazeradois #vibradores #sexshopbrasil
Infelizmente, a doença não tem cura e o tratamento consiste em tentar reduzir o avanço da degeneração da cartilagem, controle da dor e melhora da mobilidade, aumentando a qualidade de vida dos pets. Podem ser usados no tratamento alguns analgésicos, suplementos para reduzir efeitos degenerativos a longo prazo e antiartrósicos. No entanto, estes tratamentos devem ser associados à fisioterapia para realmente aliviar os sintomas e tratar a causa. #AhazouPet #medicinaveterinaria #veterinary #veterinarian #veterinaria #veterinario #artrite
O alongamento de cílios com volume brasileiro é perfeito para você que ama um cílios volumoso e curvadinho. Não peca tempo, venha fazer o seu e se sentir incrível ao se olhar no espelho. #AhazouBeauty #volumebrasileiro #cilios #beleza #beauty #lovelashes
O estiramento ou distensão muscular é uma das lesões mais frequentes no esportes. O músculo se estica demais devido um esforço excessivo, movimentos bruscos, esforço prolongado, fadiga muscular ou equipamento de treino inadequado. Provoca limitação de movimentos, dor moderada a intensa, espasmos musculares e inchaço. Procure o acompanhamento de um profissional quando sentir que estirou algum músculo! #fisioterapia #ahazou #fisioterapeuta #estiramentomuscular #distensaomuscular

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