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frases, legendas e posts de leves

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Sulfatos são inimigos dos cabelos cacheados! Procure por shampoos mais leves! #cabelos #cachos #ahazou
Mantendo os mesmos princípios básicos do Pilates, a modalidade solo, ou mat pilates, tem como base exercícios sem ajuda de equipamentos, molas e cama (que auxiliam na prática dos movimentos), dependendo único e exclusivamente da força do próprio corpo para realizar os exercícios. Pode-se optar pela utilização de alguns instrumentos, como bola, faixa elástica, pesos leves entre outros, para facilitar ou dificultar a execução de alguns movimentos. #pilatessolo #matpilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Peças mais leves e que entram em contato direto com o corpo (e com substâncias como suor) devem ser lavadas com mais frequência. #carrosselahz #lavanderia #dicas #ahazou
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São das pequenas atitudes que tornamos nossos dias mais leves, comece agora. #metas #checklist #ahazou #motivacional
No verão, os calçados podem ser seus melhores amigos! Aposte em materiais leves, flexíveis e que permitem a respiração para caminhar por lugares públicos e muito quentes. Assim, você evita machucados, queimaduras e outros desconfortos que podem estragar suas férias. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #verao #summer
Sabe aquele ambiente que só de olhar você sente que é aconchegante? O estilo escandinavo proporciona essa sensação, com linhas retas, moveis brancos e muita luz esse estilo que vem de países nórdicos como Dinamarca Finlândia Noruega e Suécia. Se você deseja deixar o seu quarto com esse estilo mais clean invista em acabamentos de madeira, cortinas com tecidos leves, almofadas em tons cinza claro, tapetes com estampas geométricas ou étnicas, combine também com alguns objetos cor de rosa para deixa o ambiente com um toque mais romântico. #homedecor #decoracao #arquitetura #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #dicas #tendência
Atenção no que você consume durante o período noturno, isso é importante para que você possa ter uma boa noite de sono e descanso, e o que você consume durante a noite pode fazer toda diferença! Ao dormir, nosso corpo costuma relaxar e desacelerar para podermos descansar melhor, mas, dependendo do horário da sua última refeição, isso nem sempre é feito de forma 100% eficaz, pois o nosso sistema digestivo ainda estará trabalhando para digerir o alimento ingerido, podendo causar assim uma má digestão e, consequentemente, atrapalhar a noite de sono. Por isso, é sempre importante se atentar no que você consume durante a noite, dando preferência sempre que possível a alimentos mais leves e com um intervalo de pelo menos duas horas antes de se deitar para dormir. #DIGESTÃONOTURNA #COMIDA #JANTAR #DICAS #BEMESTAR #SAÚDE #VIVERBEM #AHAZOUSAUDE #AhazouSaude
Montar uma mala é uma tarefa difícil, principalmente para pessoas desorganizadas, mas com nossas dicas tudo fica fácil. O primeiro é saber quantos dias você ficará na praia e conhecer como é o clima de lá para começar a pensar no que você precisa. Nós indicamos levar roupas leves, como shorts, blusinhas, vestidinhos e roupas para dormir, além de acessórios, como chapéus, óculos de sol, rasteirinhas e chinelos. Não esqueça de roupas para banho e protetor solar. #checklist #AhazouFashion#mala #praia #dica
Só o amor é capaz de trazer os melhores sentimentos e deixar os nossos dias mais lindos e leves. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #amor #namoroados #diadosnamoradaos #felizdiadosnamorados
De textura fluída que destaca os pontos fortes do rosto com alta luminosidade, o Booster Iluminador Conta-gotas Rosê é super fácil de espalhar e possui secagem rápida. Para usá-lo, aplique o iluminador sobre as áreas que deseja realçar e distribua de maneira uniforme, utilizando um pincel ou dando leves batidinhas com as pontas dos dedos. #AvivaCelebration #ahazoujequiti #ahazourevenda
1. Lave diariamente seu pé com uma bucha vegetal, para proporcionar uma esfoliação que elimina as células mortas; 2. Hidrate os pés com um produto específico; 3. Evite o uso de sapatos muito duros e dê preferência aos mais macios, com materiais mais leves; 4. Não use o mesmo calçado por 2 dias consecutivos; 5. Visite um podólogo regularmente. Lembre de dar uma atenção especial para os seus pés! #podologia #cuidadoscomospes #ahazou #dicasdepodologia #pés
O uso frequente de roupas muito apertadas e de tecidos sintéticos, podem ajudar a formar pelos encravados e foliculite. Looks mais confortáveis e tecidos mais leves como algodão são mais recomendados, principalmente em dias mais quentes, essa dica básica ajuda a conservar a saúde da pele. ?‍♀️ #AhazouBeauty #bemestar #beleza #epilação #depilação #dicas #foliculite

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