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frases, legendas e posts de lesões

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A postura correta deve possibilitar o equilíbrio entre os músculos e o esqueleto para proteger as estruturas de suporte do corpo contra lesões ou deformidades, além de não causar fadiga ou provocar dor. Dentre os problemas associados a má postura, podemos citar: ? Tenossinovite; ?LER/DORT; ? Dor nas costas e no pescoço; ? Fadiga; ? Escoliose, hiperlordose, hiperlorcifose; ? Hérnia de disco. #fisioterapia #postura #ahazou #coluna
Para diversos tipos de lesões e dores musculares, massoterapia é o melhor remédio! #AhazouSaude #massoterapia #alivio #lesoes #doresmusculares #massagem #relax
Doença em que as células em que o sistema de defesa do corpo, atinge e ataca o sistema nervoso, como se as células fossem os problemas. Esses tipos de ataque causam lesões no cérebro e nas medulas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os pets possuem uma pele diferente dos humanos, sendo mais sensível, por isso o uso de álcool em gel resseca a sua pele, causando até mesmo lesões. Para higienizar seu pet é necessário utilizar produtos específicos ou água com sabão neutro. #dica #AhazouPet #veterinaria #pets #dogs #cat
As estrias são 100% reversíveis. MITO! Os tratamentos podem melhorar a aparência e suavizar as lesões, mas ainda não há como desaparecer 100% com as estrias. Coçar a barriga causa estrias. MITO! As fibras elásticas estão situadas na derme e não sofrem impacto significativo ao coçar a pele. Crescer ou engordar rapidamente causa estrias. VERDADE! Quando a pele se estende há um rompimento das fibras elásticas, provocando o aparecimento das estrias. As estrias podem ser prevenidas. VERDADE! Uma dieta equilibrada e a hidratação constante da pele pode prevenir o aparecimento. #estrias #ahazou #esteticacorporal #cuidadoscomapele
Xantelasma não costuma apresentar nenhum sintoma. Mas, por afetar a face, causa constrangimento e impacto estético nos pacientes. As pequenas pápulas planas e amareladas, aparecem nas pálpebras superiores ou inferiores, bem próximos do centro da face. Caso as lesões não sejam tratadas precocemente, crescem de forma progressiva, por isso é fundamental o acompanhamento com um profissional. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #tratamento #xantelasma #estética #dicas #acompanhamento #sintoma
Sendo um dos maiores problemas atuais da saúde pública, o sedentarismo está relacionado à maioria dos distúrbios relacionados à saude. Para combatê-lo, é indicado praticar atividades que não afetem as articulações, estimulem alongamento e aumentem força e resistência muscular. Todas essas características estão presentes no Pilates, que possui um baixo impacto inicial, prevenindo lesões. Vamos combater esse sedentarismo com uma aula de pilates? ? #pilates #sedentarismo #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #pilateslovers
✨ Um dos benefícios é a prevenção de lesões. Na fisioterapia esportiva, o profissional acompanha o paciente prevenindo contusões, melhorando a condição física, e contribuindo para evitar complicações clínicas. Além disso, ela também trata lesões e trabalha para que não voltem a acontecer. O objetivo é tratar diretamente as áreas afetadas, desde os primeiros socorros à reabilitação. Se interessou? Entre em contato com a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #benefícios #atletas #consulta
Os olhos cansados são conhecidos esteticamente como pálpebras caídas ?, isso porque, durante a nossa vida vamos perdendo a capacidade de produzir colágeno, o que sustenta a pele e a mantém firme. Hoje, em dia existem alguns procedimentos que podem ser feitos para melhorar esse tal aspecto cansado, como a Blefaroplastia com Jato de Plasma ?. Esse procedimento através do plasma, causa pequenas lesões (indolores) na área dos olhos ?, isso faz com que a pele produza cada vez mais colágeno, voltando ao aspecto jovem e mantendo-a firme. A blefaroplastia com jato de plasma é indolor e não invasivo, mas após o procedimento é necessário que o paciente siga à risca as orientações feitas pelo profissional, para que não ocorra nenhum tipo de complicações, já que a área dos olhos em si é muito sensível. #olhos #AhazouBeauty #palpebras #JatodePlasma #blefaroplastia #beleza #saúde #estetica #esteticafacial #olhar #rejuvenescimento #AhazouBeauty
As lesões do siringoma surgem devido ao aumento de tamanho das glândulas sudoríparas écrinas das pálpebras. São lesões pequenas e esbranquiçadas ao redor dos olhos. Já o milium ocorre devido ao acúmulo de queratina. São aquelas pequenas bolinhas duras, brancas ou amareladas. Por serem lesões parecidas, é fundamental a avaliação de um especialista para o diagnóstico ser feito corretamente. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #diferenças #siringoma #milium #oqueé #rosto #lesões
1. Ajuda a emagrecer 2. Melhora a dor nas costas 3. Reduz o estresse 4. Diminui problemas estomacais 5. Traz alívio para as dores de cabeça 6. Diminui a ansiedade e sintomas de depressão 7. Acelera a recuperação de lesões 8. Alivia os sintomas de TPM 9. Reduz os efeitos colaterais da Quimioterapia 10. Trata diversos tipos de dores #acupuntura #beneficios #ahazouapp #saude #bemestar
Olho de Peixe é uma podopatologia também conhecida como Verruga Plantar. Essas verrugas são lesões cutâneas provocadas pela infecção da pele por um vírus da família "Papiloma Humano", que se localizam na planta ou face plantar dos pés. #saúde #podologia #bemestar #podopatologia #AhazouSaude #podologiacomamor
Treino bom, não tem lesão. E para não sofrer uma lesão, você precisa se alongar antes de treinar! Porque a lesão prejudica os seus resultados, fazendo você ficar sem treinar por um bom tempo. E o alongamento evita essa situação, preparando e relaxando os músculos para a sobrecarga causada pelo treino. Então, bora se alongar! #AhazouSaude #alongamento #treinamento #lesões
?O que é? Acontece a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose. Os nossos ossos estão constantemente se renovando, graças a esse potencial de reconstrução do tecido ósseo, é possível restaurar a forma e a função dos ossos, nos casos de lesões ou fraturas, por exemplo. Ao passar dos anos o equilíbrio entre produção e reabsorção de células ósseas começa a ficar comprometido e os ossos se tornam mais fracos. Entre as causas da osteopenia, é importante destacar o envelhecimento, que torna os ossos mais porosos e dificulta a absorção do cálcio. Fazem parte dessa lista também fatores genéticos e hereditários, desnutrição, exposição insuficiente ao sol e sedentarismo. ?Tratamento: O ideal é deter ou retardar, pois reverter é muito difícil, mas você pode adotar metódos para a sua vida para ajudar a evitar essa condição pré-clínica: ?Optar por uma alimentação balanceada, rica em cálcio; ?Vitamina D ; ?Expor a pele ao sol; ?Praticar atividades físicas; ?Evitar o consumo excessivo de álcool e ficar longe do cigarro que prejudica muito a qualidade dos ossos; ?Controlar a ingestão de cafeína. #AhazouSaude #idosos #doencaossea # osteopenia #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Além de ampliar seus movimentos, facilitando o funcionamento das articulações, trabalhar a flexibilidade diminui o risco de lesões musculares e auxilia na correção da postura! 💫 #AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente

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