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Posts de legume, Página 22

Na hora de guardar, separe as frutas, legumes e verduras. Assim você evita a contaminação de um alimento para o outro, como a substância de amadurecimento, por exemplo, mantendo o sabor, a textura e aumentando a durabilidade do alimento. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel #organic
Essa é uma frase dita por muitas pessoas que não conhecem de perto o veganismo, um mito altamente disseminado. Por estarem acostumadas com o padrão alimentar imposto, muitas pessoas sequer experimentam ou conhecem toda a variedade de pratos de origem natural que combinam frutas, verduras, legumes, cereais e grãos, tudo bem temperado para proporcionar refeições super saborosas! 🤩 #ahazoutaste #mitoseverdades #veganismo #vegano #pratos #opçoesveganas #vegan
1) Mastigue bem o alimento. 2) Beba bastante água! 3) Evite frituras e alimentos gordurosos. 4) Coma frutas e legumes regularmante. 5) Reduza ou elimine o consumo de álcool e refrigerantes. #alimentaçao #saude #comida #ahazousaude #frutas #fitness #alimentaçaosaudavel
Sabe aquele refogado de legumes que todo mundo gosta? Hoje ensinamos a fazer uma versão muito mais gostosa desse refogado. Segue o passo a passo e bom apetite! ? #receita #legumes #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste
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Não precisa ser a salada toda, só algumas verduras e legumes que não descem. Desejamos a todos uma excelente noite! #ahazoutaste #boanoite #gastronomia #frases #food #comidavariada
Ser saudável nunca foi tão fácil, ainda mais com uma promoção desta ?????? #AhazouTaste #Hortifruti #Frutas #Legumes #AlimentaçãoSaudável #Orgânicos #Dianacionalda comidaorgânica #Qualidade #Sabor #Promoção
A melhor maneira de emagrecer sem correr o risco de engordar novamente é fazer uma reeducação alimentar para poder comer de tudo, mas na medida certa, sem ter que recorrer a remédios para emagrecer ou cirurgia, alcançando resultados definitivos. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde e para sempre, e consiste em comer alimentos saudáveis, como frutas, verduras, legumes e carnes magras ao invés de bolos, biscoitos, refrigerantes, sanduíches e comidas 'pesadas', como feijoada, frituras e lasanha #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Que tal uma receitinha bem prática? A dica dessa semana é uma Farofa de Amaranto e Quinoa (legumes) ? – 1 sachê de Sopa Instantânea sabor Legumes e Verduras; – ½ cebola picada; – 1 dente de alho amassado; – 2 colheres (sopa) de cebolinha ou cebolete; – 1 colher de chá de azeite de oliva extra virgem; – 1 xícara de amaranto em flocos; – 1 xícara de quinoa em flocos; – 3 colheres (sopa) de pimenta biquinho; – 30 g de uvas passas. Modo de Preparo: Refogue a cebola, o alho, e a cebolinha no azeite de oliva em fogo baixo. Misture o amaranto e a quinoa com pó da Sopa Instantânea. Misture todos os ingredientes até dourar. Por fim acrescente a pimenta e as uvas passas. #herbalife #ahazouherbalife
Nosso corpo é como uma máquina. Sem algumas coisas essenciais, não podemos funcionar perfeitamente. Além de coisas como descanso e alimentação, existem hábitos saudáveis que nos ajudam a manter um bom preparo físico. Confira: Hidratação; Fazer todas as refeições; Tomar um bom café da manhã; Não consumir alimentos pesados à noite; Evitar refrigerantes; Consuma mais frutsa, legumes e verduras no seu dia a dia.#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Não precisa quebrar o isolamento para fazer a feira, basta apenas uma mensagem e levamos até você! ???? #ahazou #frutas #legumes #comida #delivery #feira #quarentena #covid-19 #coronavírus
Se você não tem nenhum tipo de intolerância ou alergia, é recomendado pelos especialistas que se mantenha uma dieta variada, sem exageros. Manter uma alimentação composta por frutas e legumes (fontes de vitaminas e nutrientes), proteínas (responsáveis pela formação de tecidos) e carboidratos (fonte de energia para as células) de maneira equilibrada é o segredo para a longevidade e saúde. #dicasdenutri#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

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