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Posts de junte, Página 8

Ingredientes: 2 waffles integral (você pode fazer em casa ou comprar pronto) 1-2 colheres de sopa de pasta de amendoim 2 colheres de chá de sua geleia favorita Um punhado de frutas picadas (opcional) Preparo: Esquente os waffles; Espalhe a pasta de amendoim e a geleia em cada waffle; Junte os dois waffles para formar um sanduíche e corte ao meio (se desejado); Sirva com frutas picadas ou adicione ao recheio antes de formar o sanduíche. #AhazouSaude #waffle #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
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Modo de preparo: Tempere o peito de filé de peito de frango com a salsinha e alecrim. Junte, em uma forma o frango, adicione um fio de azeite, e cozinhe em forno a 180 graus até que o frango esteja dourado. Enquanto isso cozinhe o arroz e o brócolis cortadinho em pequenos pedaços, em uma panela contendo apenas água e um pouco de azeite. Monte no comedouro do seu pet e ofereça a ele! #ahznoel #receitapet # #AhazouPet #petlovers #dogs #instapet
Essa receita combina muito com o dia de hoje, vem buscar a sua melancia e fazer. Ingredientes: 1 e 1/2 envelope de gelatina sem sabor 1/2 xícara (chá) de água 1/2 litro de polpa de melancia 2 colheres (sopa) de suco de limão 2 claras 1 xícara (chá) de açúcar de confeiteiro Modo de preparo: Hidrate a gelatina. Deixe amornar, junte a polpa de melancia batida no liquidificador e o suco de limão. Acrescente as claras batidas em neve junto com o açúcar de confeiteiro e mexa levemente. Coloque em taças e leve à geladeira por 5 horas. 🍉#ahazoutaste #receita #melancia #diadamelancia #frutas #moussedemelancia
Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ​⠀ _​⠀ Ingredientes ✅​⠀ _​⠀ Massa ✅​⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate​⠀ - 250 ml de água fria​⠀ -4 ovos​⠀ -100 ml de leite de coco sem açúcar​⠀ -2 colheres de sopa de óleo de coco​⠀ -2 colheres de sopa de adoçante stévia​⠀ -1 xícara de chá de aveia em flocos​⠀ -1 xícara de chá de farinha de aveia​⠀ -2 colheres de sopa de cacau em pó ​⠀ -1 colher de sopa de fermento químico em pó​⠀ _​⠀ Cobertura ✅​⠀ _​⠀ -2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²​⠀ -2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³​⠀ -250 ml de água fria​⠀ -1 colher de chá de óleo de coco​⠀ -1 colher de sopa de adoçante stévia​⠀ -1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar​⠀ _​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _​⠀ Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ​⠀ _​⠀ Rendimento: 20 porções​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 171 kcal​⠀ Proteína: 6,6 g​⠀ Fibras: 3,7 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
O kibe é uma mistura super versátil, que você pode fazer em grande quantidade e deixar congelado para comer quando quiser.🤤🤤 INGREDIENTES: 🧅Abóbora Moranga 500 gramas 🧅Trigo para Kibe 200 gramas 🧅Cebola 1 unidade 🧅Sal a gosto 🧅Canela-da-China em pó a gosto 🧅Cominho a gosto 🧅Pimenta-do-Reino Preta a gosto 🧅Alho 2 dentes COMO FAZER: 1. Ponha o trigo de molho por 30 minutos. Escorra bem e reserve. 2. Cozinhe a abóbora, escorra e amasse em um pano para escorrer bem e retirar todo o líquido. 3. Junte a abóbora com o trigo, tempere com o sal, a pimenta, o cominho, canela, a cebola e o alho. 4. Misture bem e deixe na geladeira por por duas horas. 5. Retire, faça os kibes, frite e sirva. #ahazoutaste #vegan #govegan #receita #receitavegana #veggie #fit #kibe #kibedeabobora #kibevegano
Você sabia que o mês de Junho é uma época em que há baixa no estoque de bolsas de sangue? Junte-se a esta campanha e doe sangue, salve uma vida! #junhovermelho #ahazou #doesangue
TABULE INGREDIENTES: 45 g de trigo para kibe 200 g de tomate picado sem sementes 1 cebola picada 2 pepinos picados 1 maço de salsinha picada 3 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de azeite sal e pimenta-do-reino a gosto 1/4 colher (chá) de noz-moscada hortelã picada salsa picada MODO DE PREPARO: Em um recipiente, deixe o trigo de molho por 2 horas. Lave bem o trigo em água corrente, escorra e esprema nas mão para retirar o excesso de umidade. Passe a cebola picada em água fria e escorra bem. Junte os outros ingredientes (menos o tomate) e deixe tampado na geladeira por pelo menos 8 horas. Acrescente os tomates na hora de servir. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste
Já os utensílios que quase não são utilizados, deixe os guardados no armário, além de manter a aparência da cozinha mais limpa e clean, também evitará que juntem poeira. #dica #utilidade #casa #AhazouServiços #dicautil #praticidade
Em dia de jogo da Copa do Mundo, não pense duas vezes, junte os amigos e venha torcer muito na companhia dos melhore petiscos e drinks da região. #bar #drinks #lounge #pub #ahazoutaste #bebidas #jogos #torcer #copa #copadomundo #futebol #comemoração
Anote aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha que rende para 6 pessoas: Base: 🥜 160g de bolachas tipo maisena 🥜 65g de açúcar mascavo 🥜 80g de manteiga Creme: 🥜 75g de manteiga de amendoim 🥜 65g de açúcar 🥜 200g de queijo cremoso tipo philadelphia 🥜 50g de natas para bater Cobertura: 🥜 1 a 2 bananas 🥜 gotas de sumo de limão Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 180ºC. 2) Unte uma forma com fundo removível de 20cm de diâmetro com manteiga e forre com papel vegetal. 3) Triture a bolacha e o açúcar bem, junte à manteiga e misture bem. 4) Coloque a mistura na vase e laterais da forma e pressione até que fique uma camada uniforme. 5) Asse a massa por 10 minutos e deixe esfriar compltamente. 6) Bata a manteiga de amendoum com o açúcar, as natas e o queijo até que o creme fique homogêneo. 7) Coloque o creme na base e leve à geladeira por pelo menos 1h antes de desenformar. 8) Descasque as bananas e corte em rodelas, regue-as com algumas gotas de suco de limão e coloque sobre a tarte! 😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
Está precisando de prosperidade e já tentou de tudo mas seus caminhos não se abrem? Esse banho é ideal 👇 Você vai precisar de louro, manjericão, água e um pouco de alpiste. Junte tudo e faça um chá normalmente e depois de se banhar despeje sobre o corpo. O objetivo desse banho é atrair crescimento para todos os aspectos da sua vida! Seja feliz! #AhazouFé #afirmação #editaveisahz #motivacional #religioes #frase #obrigadoDeus #meditação #féemDeus #espiritismo #evolução #vibração #gratidão
Venha para o Sopão solidário e junte-se a nós na campanha da caridade. Ajude os que mais precisam adquirindo um kit sopa.❤️🤗 #AhazouFé #Cristo #caridade #doação #generosidade #jesus #igreja #Deus

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