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✔️ Verdadeiro! Muitos pensam que praticar yoga é apenas de uma maneira, geralmente com posturas difíceis. Mas existem vários tipos de yoga, que trabalham a postura, meditação e respiração de maneiras diferentes! Os principais estilos de yoga são: ?Iyengar ?Kundalini ?Vinyasa Flow ?Hatha ?Ashtanga Vinyasa Yoga. Você sabia? Conta para a gente! ?? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #curiosidade #desafiododia #vocêsabia #diadoyoga
Já parou para pensar nisso? Só você tem poder sob a sua vida! Tente pensar no que você reclama e lembre-se que você tem poder para mudar ? #motivacional #ahazou #inspiração #inspiracional
Tenha uma tarde maravilhosa! ?✨ #boatarde #motivacional #frase #frasesinspiradoras
Além das funções biológicas, a respiração também é a primeira porta para a conexão do corpo e mente. Quando você gentilmente lidera seus pensamentos para uma atividade sobre a qual tem apenas controle parcial, como a respiração, seu corpo aprende a prestar atenção em si mesmo, tomando consciência de coisas que antes não havia percebido, como dores e desconfortos. Não é atoa que a respiração é o primeiro "mantra" que se aprende na meditação! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Começando a semana com muita positividade! ? #segundafeira #ahazou #beleza #positividade #inspiracional #motivacional
Que o yoga traz inúmeros benefícios para saúde você já sabe, mas você sabia que a prática traz mais felicidade? Isso porque as posturas ajudam a elevar os níveis de serotonina no organismo. Então venha ser mais feliz, venha fazer yoga com a gente. Matricule-se já. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #aulasdeyoga #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #corpo #mente #alma #equilibrio
Bom dia, meninas ❤ #motivacional #ahazou #inspiracao #sorriso
Praticar ao ar livre deixa o seu corpo e mente leves, você sai da prática mais bem humorado e de bem com a vida. Com a sensação de ter tirado um peso das costas. Venha prticar! #AhazouSaude #yoga #aoarlivre #meditation #yogainspiration
A pratica de yoga para crianças traz muitos benefícios para os pequenos como alivio de doenças respiratórias e psicossomáticas, perda de peso, melhora na desordem do aparelho digestivo, aprimora a concentração e memória, desenvolve a imaginação e criatividade, ajuda com a confiança e autoestima entre outros benefícios. Ao praticar yoga a criança é preparada para se tornar um adulto mais calmo e tolerante que respeita seus limites. #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças #criança #beneficios
A Yoga ajuda a reforçar a memória, você sabia? Como a Yoga aumenta a circulação sanguina, consequentemente aumenta a função cerebral e a capacidade de memória, o que é extremamente importante. #yoga #yogainspiration #yogalife #AhazouSaude #meditation #namaste #práticadeyoga #yogalover #importânciadayoga #curiosidades #benefíciosyoga
Bom dia, meninas ❤ #motivacional #ahazou #inspiracao #sorriso
Que tal montar um mix de peças inspiradas na correntaria e arrasar no look? #rommanel #gioantonellibyrommanel #doseujeito #ahazourommanel #ahazourevenda
Nessa pose eu sou craque! ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #yogainspiration #meme #engracado #deitado #savasana
O resto não vale a pena. ??? #frase #ahazouterapia #inspiraçao #ilumina #tempo
Já pensou em guardar suas roupas de modo mais organizado? O seu closet dos sonhos está bem aqui te esperando! Venha nos visitar e faça um orçamento! #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados #AhazouPlanejados #móveisplanejados #inspiraçao #inspiraçaodasemana

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