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Você quer começar uma rotina de exercícios, mas não sabe com quais exercícios você pode iniciar? Aqui te mostraremos que com exercícios simples você pode começar uma boa rotina de exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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1) A partir de qual idade se deve fazer limpeza de pele? R: Não existe uma idade certa, mas normalmente a limpeza pode ser iniciada na adolescência, quando a acne começa a surgir. 2) A limpeza de pele trata manchas? R: Não! A limpeza de pele remove impurezas, mas casos de manchas necessitam de outros tratamentos. 3) Com que frequência com se deve fazer uma limpeza de pele? R: A limpeza de pele é indicada de 15 a 15 dias para peles oleosas e mistas, e a cada 1 mês para peles secas. 4) A limpeza de pele só pode ser feita no rosto? R: Não, a limpeza pode e é recomendada em outros lugares como costas e colo. 5) Homens também podem fazer a limpeza de pele? R: Sim! O cuidado com a pele é importante para todos. 6) Como é feita a limpeza de pele? R: Primeiro, é realizada a assepsia da pele. Depois, é aplicado um emoliente para abrir os poros, associado ao vapor de ozônio. Após a extração, é utilizado um aparelho de alta frequência para cicatrizar e atuar como anti-inflamatório sobre os pontos da pele que sofreram microlesões. Para finalizar, aplica-se uma máscara de tratamento específico para cada tipo de pele. #limpezadepele #mundoestetica #ahazou #esteticafacial
Nada melhor que iniciar o mês comendo e sendo feliz! #ahazoutaste #editaveisahz #motivacional #fevereiro
A depressão apresenta alguns sintomas iniciais que você deve se atentar. Confira alguns deles: - Lentidão - Falta de atenção - Irritabilidade - Cansaço Se atente aos sinais que o seu corpo apresenta e procure ajuda. #AhazouSaude #sintomas #depressao #dicas #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Aqui você encontra deliciosos produtos para iniciar em grande estilo a sua semana, peça já o seu. #segunda #padaria #ahazoutaste #padariaartesanal #pãoquentinho #panificadora
Com certeza você já pensou em se livrar do aluguel de uma vez por todas e iniciar os investimentos na sua casa própria, então aproveite nossa agenda aberta para fevereiro e venha concretizar esses pensamentos. Entre em contato e agende seu horário (inserir número). #consultoriadeimoveis #construturacivil #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #corretordeimoveis #mercadoimobiliario #morarbem
Quem não ama uma bateria 100% que dura o dia inteiro?! É isso o que desejamos pra você nesse mês que se inicia! #AhazouTec #eletrônicos #AssistenciaTecnica #assistencia #tablet #tablets #tecnologia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #computador #celulares #celular #computadores
Sabemos como pode ser difícil escrever uma legenda criativa e super engajada, mas existem alguns detalhes que fazem com que as pessoas queiram a ler ou não. Oh: ⁣ 1️⃣ A primeira frase deve chamar muito a atenção do leitor ⁣O feed da página inicial não mostra a legenda inteira, apenas o começo. Por isso, a primeira frase deve ser atrativa para o leitor. Afinal, é ela que vai fazer seu leitor clicar no "mais" para ver a legenda como completo. ⁣ 2️⃣ Parágrafos!⁣ Textos gigantescos na legenda são motivos para o leitor desistir de ler seu conteúdo. Se os olhos cansam, a pessoa desiste. O instagram não deixa pular linhas. Para isso, você pode copiar um caracter de espaço e cola-lo no texto no lugar da quebra de linha. Outra dica é você usar o aplicativo "instaspacer" ⁣ 3️⃣ Use emojis Os emojis são ótimos para chamar atenção em alguma frase importante ou até algo que combine com a frase que você está escrevendo. Mas não abuse, hein?! ⁣ 4️⃣ Termine o texto estimulando alguma interação nos comentários Isso se chama CTA (Call to Action), ou seja, você influencia a pessoa a fazer um comentário.⁣ ⁣Bons exemplos são: marque 3 amigas para ler essa legenda / Me conta o que você achou dessa situação? / Isso já aconteceu com você? #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #mktdigital #mkt #digital #marketingbrasil #publico #legenda #conteudo #estrategia #branding #instagram #post #feed #socialmedia #redessociais #dicas #emoji #cta #calltoaction #empreender #empreendedor #empreendedorismo #paragrafos #instaspacer #criativo #marca

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