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A gestação é uma fase em que o corpo está se transformando para receber o bebê e é por isso que nesse é importante ingerir uma quantidade maior de vitamina, principalmente a D. A vitamina D é fundamental para um bom funcionamento do organismo, além de ajudar a diminuir o risco de aborto espontâneo, a vitamina D também promove o crescimento saudável da placenta e pode reduz risco de pré-eclâmpsia. Aproveite os benefícios da vitamina D durante esse período que é tão importante! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #gravidez
Beber água coloca os rins para trabalhar, reduzindo assim a retenção de líquidos, além de não possuir calorias. Ingerir de 2 a 3 copos de água antes de se alimentar causa a sensação de saciedade e ajuda a regular o apetite de forma saudável! 🤩 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel
Nem sempre conseguimos ingerir a quantidade necessária de nutrientes em nosso dia a dia. Por isso é importante complementar a alimentação e, se for de maneira prática melhor ainda, né? ? #herbalife #ahazou #saude #nutriçao #alimentaçao
Os gatinhos não possuem o hábito muito constante de ingerir água de um pote (ou de qualquer outro local), por isso é grande a tendência que possuem para desenvolver problemas renais. Ao darmos a ração úmida frequentemente aos nossos gatos, estamos os alimentando e ao mesmo tempo hidratando. Por isso, caso seu gatinho só coma ração seca e não beba muita água, converse com seu veterinário sobre introduzir a ração úmida na alimentação dele. Esse simples ato pode reduzir (e muito) as chances do seu felino desenvolver algum problema renal. #gatos #racao #dicas #ahazoupet #cats #cuidados #vet
Ela tem papel fundamental para o nosso corpo, ajudando no bom funcionamento do sistema circulatório. O correto é ingerir em média 2 litros de água por dia. Por isso, não esqueça de manter seu corpo hidratado. Beba água! #água #VidaSaudável #saúde #ahazou #fitness #BemEstar #BebaÁgua
DIET: Algumas pessoas possuem restrições alimentares e precisam ingerir baixo teor de açúcar, sal, gordura, glúten, etc. Podem ser incluídos na dieta quando o objetivo é evitar a ingestão de alguma dessas substâncias. LIGHT: São mais “leves”, oferecem uma redução de até 25% em calorias ou em algum nutriente específico quando comparados ao produto tradicional. Ele é indicado para pessoas que buscam uma alimentação mais saudável ou menos calórica. FIT: São procurados por quem busca melhorar o desenvolvimento nas atividades físicas, pois são ricos em proteínas, possuem baixo índice glicêmico; o que auxilia no desenvolvimento dos músculos e na eliminação das gorduras. São normalmente alimentos naturais, como batata doce, brócolis e carnes magras. #alimentaçao #ahazou #saude #bemestar #saudavel
Com as temperaturas mais amenas você não pode descuidar da quantidade de líquido que precisa ingerir diariamente. Se você acha que água não cai bem toda hora, tome um chá! Algumas opções como chá de maracujá, maçã com canela, frutas vermelhas e chai ajudam a hidratar o organismo, contêm antioxidantes e outras substâncias que favorecem a saúde e ainda aquece o corpo a qualquer hora ☕ #hidratese #ahazousaude
Quais destes alimentos você costuma ingerir no seu dia a dia? Nos conte aqui embaixo! 🦷👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
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É comum que todos os pets tenham a tendência de ingerir folhas, grama e plantas quando estão passando mal ou com algum problema estomacal/intestinal. Porém, algumas podem ser perigosas para eles, se seu pet tem o costume de ingerir plantas, você pode plantar milho de pipoca e deixá-los tanto os doguinhos como os gatinhos comerem à vontade. E evite que eles comam outras plantas que comumente se encontra em casas como: comigo-ninguém-pode, costela de adão, azaleias, espada de são jorge, entre diversas outras. #pets #plantas #primavera #venenosa #dicas #AhazouPet
🐱Standard ou Comum - A ração standard é ideal pros gatos entre 1 e 7 anos de idade. 🐱Premium - Possui mais proteínas de qualidade em relação às rações standard. Você pode dar pro seu gato adulto e de meia-idade, entre 7 e 10 anos, mas alternando com as rações super premium. 🐱Super Premium - Feita com proteína 100% animal. Nas rações standard e premium, a proteína animal é misturada com a vegetal. A partir dos 10 anos, só devem comer esse tipo, pois a digestão é rápida e não tem corante na fórmula. 🐱Ração para filhotes - Os filhotes precisam de uma ração especial, com aminoácidos, que são substâncias que ajudam a ingerir as proteínas. As rações devem ter arginina e taurina, para fortalecer o sistema imunológico. 🐱Ração para gatos castrados - A ração pra eles é feita com muitas fibras, e isso dá a sensação de barriga cheia por mais tempo, além de ter vários nutrientes. 🐱Ração light - Tem menos gordura e carboidrato, por isso, o número de calorias diminui bastante. 🐱Ração úmida- Ração em latas ou sachês. É importante que os gatos comam também alimentos úmidos, pois, eles precisam de muito líquido no corpo. E pros mais velhos, facilita na hora de mastigar e engolir os pedaços de comida. #AhazouPet #tiposderacao #ração #raçãoparagatos #dicas #pet #gato #petshop
Os gatinhos não possuem o hábito muito constante de ingerir água de um pote (ou de qualquer outro local), por isso é grande a tendência que possuem para desenvolver problemas renais. Ao darmos a ração úmida frequentemente aos nossos gatos, estamos os alimentando e ao mesmo tempo hidratando. Por isso, caso seu gatinho só coma ração seca e não beba muita água, converse com seu veterinário sobre introduzir a ração úmida na alimentação dele. Esse simples ato pode reduzir (e muito) as chances do seu felino desenvolver algum problema renal. #gatos #racao #dicas #ahazoupet #cats #cuidados #vet
“Não devemos consumir alimentos ricos em carboidratos depois das 8 da noite.” “Não devemos ingerir carboidratos junto com proteínas.” “Não é bom consumir carboidratos antes de fazer exercícios.” “Carboidratos demais podem gerar complicações.” “Carboidrato engorda.” #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Que você possa deixar no antigo ano os hábitos de ingerir comidas não saudáveis para adotar os hábitos de um estilo de vida mais equilibrado. Feliz ano novo repleto de disposição. #ahznoel #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #viverbem #AhazouSaude
? A rosácea é uma condição da pele, onde existe a tendência à tonalidade rosada. Em determinados casos, essa situação pode ser esporádica ou constante ?⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁣.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E afeta, principalmente: mulheres? ⁣.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ? Alguns fatores podem desencadear a vermelhidão, não sendo a causa, contudo causam agravamento. Como: - ingerir álcool, - visitar ambientes como sauna a vapor, - exercícios físicos, - bebidas quentes ou alimentos condimentados.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁣.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As causas são desconhecidas mas, se associa à inflamação dos vasos sanguíneos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . O tratamento é, basicamente, evitar as ações agravantes e realizar procedimentos que acalmem a pele ?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁣. Ligue e saiba mais! #estetica #esteticafacial #rosacea #esteticaderesultados #skin #pele #perfectskin #ahazou #peleperfeita #braziliangal #bandbeauty⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alimentos frescos como verduras, contém mais fibras do que alimentos industrializados, com isso, seu organismo vai necessitar de mais água. Ao ingerir mais água, terá o seu corpo mais hidratado, eliminando de forma rápida, toxinas e deixando seu organismo mais saudável. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #organic
Pergunta rápida, você usa o mel para não engordar? Então saiba que o mel engorda igual o açúcar branco. A diferença entre eles é que o mel tem mais nutrientes. Inclusive pessoas diabéticas devem evitar ingerir mel. #nutrição #dicas #saúde #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem

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