Frases e Posts de importância (Página 37)
✨ Vamos falar de PREVENÇÃO? Saúde mental vem sendo um dos assuntos mais abordados hoje em dia. Ainda bem. 🤗 Mas é preciso enaltecer a importância da PREVENÇÃO. E como faz isso quando se trata de psicologia? 🔹 DORMIR: uma boa noite de sono previne vários problemas psicológicos e mentais. Por isso dormir bem é regra básica para a saúde do seu cérebro. 🔹 ATIVIDADE FÍSICA: bom para o corpo e a mente. Estimula a circulação sanguínea, melhora a memória e libera a endorfina e a serotonina, hormônios responsáveis pelo bem-estar e satisfação. 🔹 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: para quem precisa mudar os hábitos alimentares pode parecer um grande desafio. Mas pense que uma alimentação saudável é ideal para o bom funcionamento do seu cérebro. 🔹 MEDITAR: aquietar a mente por alguns minutos pode fazer milagres. Mas é importante que os pontos anteriores estejam em harmonia para que você possa se concentrar em você nesse momento. #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo
A sua relação com você mesma é muito importante, não deixe ela para depois! Lembre-se, se você está bem com você mesma, tudo a sua volta fica melhor. Às vezes pode ser difícil, mas acredite em você e de importância para a sua relação! ? #AhazouSaude #saudemental #viverbem #autoconhecimento #seaceite #sevalorize #autoestima #amorpróprio #cuidese #seame #autoestima #AhazouSaude
O dia 30 de Janeiro foi destinado pela ONU para ser o dia da não-violência e importância da cultura de paz. Gostaríamos de deixar essa mensagem de Gandhi no dia de hoje para conscientizar e para refletir! "Olho por olho e o mundo acabará cego!" #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Este é um assunto sério e as campanhas foram criadas para conscientizar a todos e mostrar a importância da prevenção. #ahazouracco #ahazourevenda
É importante incluir exercícios de alongamento na sua rotina, seja de manhã ao acordar, dentro da sessão de treino ou antes de dormir. Treinos de alongamento e flexibilidade são recomendados à todos os público e a sua importância esta ligado em manter o corpo preparado para exercícios ou atividade do dia-a-dia, evitando lesões, diminuindo tensões musculares, ajudando no relaxamento e desacelerando o corpo e mantendo uma boa saúde dos músculos. Nunca treine sem a supervisão de um professor, converse com um profissional qualificado e faça seus exercícios de alongamento de forma segura! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Para todo filho seu pai é um herói independentemente do que aconteça, por isso a importância de ter um pai presente em todos os momentos. Nesse dia quero desejar um feliz dia dos pais a todos papais desse mundo. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #ahazou #AhazouSaude
O cacau é uma fruta tipicamente brasileira e, devido à sua importância, dia 26 de março é comemorado no Brasil o Dia do Cacau! Que tal aproveitar a data e incluir a fruta na sua alimentação? Listamos abaixo 5 benefícios que vão te inspirar a trazer o cacau para o seu dia a dia: 1️⃣ Melhora o humor 2️⃣ Diminui o estresse e depressão 3️⃣ Alivia os sintomas da TPM 4️⃣ Reduz o colesterol 5️⃣ Ajuda na saúde do coração E aí, conta pra gente: você já tem o hábito de utilizar o cacau nas suas receitas? #cacau #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit #ahazoutaste
A verdade é que não existe certo e errado. Tudo depende da energia que você coloca e da importância que você deposita sobre algo. ✨#motivacional #energia #ahazou #frases
Sexta-Feira é dia de ficar com a pele lisinha pro final de semana. Você sabe a importância de fazer limpeza de pele? A limpeza renova e desintoxica a cútis e previne o envelhecimento, além de desobstruir os poros, remover células mortas e melhora a respiração celular. #limpezadepele #ahazouestetica
O secador é um item de extrema importância, já que seu pet precisa ficar bem sequinho para evitar que tenha algum problema de pele. Além disso, aconselhamos a utilizar um secador mais silencioso, para que o pet não fique desorientado. Já em relação à temperatura, ela deve ser morna. #dicas #banho #pet #petlovers #banhoemcasa #AhazouPet
A criança nascida no signo de aquário é solidaria e inconformista. Não muito ligada a regras a criança desse signo gosta de questionar as regras. Na escola mostra um desenvolvimento acima da média, adora se sobressair e por vezes é taxada de excêntrica. A criança aquariana tem o seu próprio estilo, sendo pouco provável que se vista ou queira parecer com os colegas. Além de ser uma criança extremamente solidaria e entender a importância de pensar no bem do planeta e das outras pessoas. #signo #crianças #criançadecadasigno #ahazou #especialmesdascrianças #diadascrianças #horoscopo#aries#touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes #AhazouFé
Os sintomas são: Perda de apetite, perda de peso, sede em excesso, alteração na cor da urina (a cor fica alaranjada) , diarreia, vomito, desânimo, cansaço e alteração nas fezes do animal ( com a cor cinza pálida). É de extrema importância ficar atento a saúde do seu animal e com alimentação. Caso apresente estes sintomas ou a mais procure já um veterinário. #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #veterinary #veterinaria #veterinaria #vet #doeçahepáticacanina #AhazouPet
No livro Nos Bastidores da Disney: Os Segredos do Sucesso da Mais Poderosa Empresa de Diversões do Mundo, você encontra o passo a passo de como estruturar sua empresa desde o recrutamento de funcionários ate como conquistar seus clientes. Esse livro enfatiza a importância de se pensar na satisfação dos clientes, os tratando de maneira que se sintam especiais e únicos. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #redessociais #historiasdesucesso #livros
Pode não ser claro agora, mas a constância fará você enxergar a importância de persistir 🤞🎵 #AhazouEdu #pratica #instrumento #musica #aprendamúsica #instrumentos #música
Um lar como o seu que sabe a importância que o amor causa na vida de um bichinho! #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers #dogsofinstagram
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