Frases e Posts de gluteo (Página 2)
O Glúteo Max é um protocolo estético de preço acessível que consiste na aplicação de substâncias que auxiliam na melhora do aspecto da pele do bumbum, deixando a região mais firma e lisinha e combatendo a flacidez e as famosas celulites. Se interessou no procedimento? Entre em contato para saber mais e agendar um horário: 📞 #AhazouBeauty #gluteomax #protocologluteomax #procedimentogluteomax #bumbum #celulites #flacideznobumbum #flacidez #esteticacorporal #esteticista #esteticaavancada #esteticaavançada #beleza #estetica #oqueégluteomax #procedimentobumbum
Esse exercício serve para trabalhar a região do gluteos, definir barriga, ajuda na postura, mas esse exercício precisa ser feito corretamente. A maneira certa de fazer exercícios é manter a linha do peso proporcional com o meio dos pés e alinhando bem os calcanhares bem fixo no chão para não lesionar o seu joelho. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Você sabia que agora existem tratamentos estéticos que te ajudam a deixar o bumbum ? na nuca, além dos exercícios físicos? O Pump Up é um procedimento que através de ventosas causa pressão nos glúteos ?, aumentando a produção de colágeno e deixando-os mais firmes! A melhor parte é que o tratamento não é invasivo e, quando feito por um profissional qualificado, é completamente indolor e tem resultados a partir da primeira sessão ?. Além de modelar o bumbum, também ajuda na melhora da flacidez e celulite, porque destrói os nódulos melhorando a qualidade da pele. Mas, é necessário lembrar que ele não substitui os exercícios físicos ?, porque não estimula o tônus muscular, por isso, quando combina-se exercícios + pump up obtém-se um melhor resultado! #gluteos #AhazouBeauty #estética #esteticacorporal #BumbumNaNuca #beleza #bumbum
✅ VERDADEIRO. O melhor exercício para quem quer ter o bumbum durinho é o agachamento. Ele trabalha muito bem a região, além de também desenvolver os quadríceps. Pode confiar: agacha que cresce! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agachaquecresce #agachamento #glúteos #mitoouverdade #verdadeirooufalso
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Você sabia que existem tratamentos que te ajudam a dar aquele "up" ⬆️ no bumbum? O Pump Up é um procedimento estético que utiliza ventosas que causam pressão pulsadas nos glúteos, aumentando a produção de colágeno e deixando o bumbum mais firme ?! Além de deixá-lo mais firme, o tratamento também levanta e modela a área, melhorando a celulite e flacidez, de uma forma indolor com resultados a partir da primeira sessão ?. Demais né?! #glúteos #AhazouBeauty #bumbum #up #pumpup #esteticacorporal #beleza #BumbumNaNuca
Tão importante quanto treinar, é descansar entre os treinos. Isso porque o corpo precisa de tempo para recuperar a musculatura e iniciar o crescimento muscular! Não adianta fazer 5 treinos em um único dia, por isso deixe um intervalo de pelo menos 48 horas antes de trabalhar a mesma musculatura novamente. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #treinodeglúteos #músculos
Pump up é um procedimento estético que tem como objetivo levantar e modelar o bumbum ?, através de ventosas pressurizadas que exercem uma pressão que aumenta a produção de colágeno. O procedimento é rápido, indolor e tem resultados após a primeira sessão ?. Além da remodelagem, também ajuda no tratamento de celulite e flacidez. #pumpup #bumbum #AhazouBeauty #modelagem #esteticacorporal #estética #beleza #esteticaavancada
Você não precisa mais se incomodar, nós temos o procedimento que vai resolver seus problemas! Entre em contato e saiba mais! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #harmonização #harmonizaçãodeglúteos #convite #agenda
Para os glúteos terem aquela “voltinha” e forma arredondada, ter uma lombar fortalecida é fundamental. Em vários exercícios, a lombar atua estabilizando os movimentos, fazendo com que mais sobrecarga seja destinada aos glúteos, fazendo com que os estímulos sejam mais eficientes! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #glúteos
Alguns exercícios ficaram muito famosos, é o caso do Kettlebell Swing, também conhecido como “Balanço”, que é um exercício bem completo e pode ser usado com diversas variações. Ideal para quem não tem lá muita paciência para ficar em cima da esteira. Além disso, praticamente quase todas as pessoas podem aderir o Kettlebell Swing na sua rotina de treinos, mas é preciso alguns cuidados. . Quem mais ama o Kettlebell Swing? #AhazouSaude #PersonalTrainer #Kettlebell #KettlebellSwing #Treino #SaudeeBemEstar #nopainnogain #boratreinar #personal #AhazouSaude
E aí, bora inserir o Kettlebell Swing no seu treino? ? #AhazouSaude #PersonalTrainer #Kettlebell #KettlebellSwing #Treino #SaudeeBemEstar #nopainnogain #boratreinar #personal
É hora de dar adeus às gordurinhas localizadas na barriga, culote e bumbum! ? Além de ficar livre das tão incômodas celulites. ?Agende logo sua sessão de gessoterapia! ? #xôcelulite #gessoterapia #gorduralocalizada #AhazouBeauty #AhazouSaude #esteticacorporal #estetica #esteticaavancada #saúde #beleza #massoterapia #massagem
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