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Quando você começa a sentir muitas cãibras, preste atenção no seu corpo. Elas são causadas por um desgaste físico do corpo, quando fazemos mais esforço do que o que estamos acostumados. Quando você começar a fazer exercícios abdominais vai perceber a diferença. #Abdominais #AhazouSaude #Caibras
Para evitar manchas ou o desgaste da sua peça, lembre- se de somente utilizar sabão em barra neutro na lavagem, não use água sanitária, detergente, sabão em pó. #modapraia #AhazouFashion #praia #moda #dica #cuidado
O joelho é responsável por grande parte dos movimentos rotineiros que realizamos, desde subir escadas até caminhar pela rua. E, ligado a ele, estão importantes músculos, articulações e nervos que podem ser afetados com seu desgaste. Por isso, é fundamental encaixar exercícios que fortaleçam e evitem lesões nessa parte tão delicada do corpo. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
A chegada do Outono significa cuidados especiais! O cabelo apresenta desgastes do Verão e a mudança de temperatura exige uma atenção diferente. Além disso, entra as tendências de coloração e corte! Por isso é tão importante cuidar dos fios nessa época ? #outono #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo
Fique atento ao limite de peso especificado na máquina de lavar roupas. Sobrecarregar o eletrodoméstico faz com que ele se desgaste muito mais rápido devido ao maior esforço do motor e da estrutura do tambor. Fique atento, e sua máquina irá durar muito mais!🤗 #máquinadelavar #dicas #eletrodomésticos #AhazouTec #eletrodomesticos #assistentetecnico #consertodeeletronicos #assistenciaeletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #consertoeletrodomesticos
Bruxismo nada mais é do que o ato de ranger ou apertar fortemente os dentes quando dorme. Essa doença atinge cerca de 30% da população mundial, e muitas pessoas ao sabem que tem. As principais causas são relacionadas a saúde mental, e a problemas como estresse, ansiedade e tensão. As consequências podem ser problemas na articulação, até as mais severas como desgastes prematuro dos dentes e fraturas. Há vários tratamentos dependendo da intensidade do problema. Alguns casos são resolvidos com placa dental de resina ou silicone, outros podem ser resolvidos com aparelhos ortodônticos pra alinhamento da mandíbula. Quando o problema e causado por tensões psicológicas o tratamento pode ser feito por diferentes técnicas de relaxamento facial, panos quentes ou ate terapia. Lembrando que o bruxismo é uma doença seria e necessita de acompanhamento de um ortodontista. #odonto #bruxismo #odontologia #AhazouSaude #saude #bemestar #tratamento #aparelhoortodontico
O diagnóstico da Disfunção Temporomandibular é complexo e, em muitos casos, as razões para o surgimento deste transtorno são desconhecidas. Apesar de ser difícil identificar as causas da disfunção temporomandibular, com precisão, algumas delas podem estar relacionadas com os seguintes problemas: Desgastes nas articulações temporomandibulares em decorrência do envelhecimento; Artrite das articulações; Bruxismo; Tensões musculares; Stress. Recomendamos sempre a consulta de um profissional. ?❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Não gaste mais tempo com serviços amadores. Venha nos visitar e traga sua máquina de cortar cabelo para a melhor assistência técnica da região. #assistenciaeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #manutençao #reparos #maquinadecortarcabelo
Nunca troque a marchar no câmbio com o carro em movimento. Exemplo: do "D" para o "R". Ocorre um desgaste nas peças e consequentemente diminui a vida útil. Ao trocar a marcha pare o veículo antes. #AhazouAuto #cambioautomatico #dica #mecanica #mecanicaautomotiva
Gaste a sua energia perto de tudo que te deixa melhor. #frase #ahazou #pensamento
Seja por atividades repetidas no trabalho, exagero na força ou alguma lesão, checar a saúde dessa delicada parte do corpo é fundamental para evitar acidentes ou desgastes musculares. Peça para seu fisioterapeuta incluir exercícios nesse sentido e veja a transformação na sua rotina! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Isso mesmo! Além de ajudar o meio ambiente, você reduz o desperdício. Ao produzir roupas, são gastos milhares de litros de água. Sem contar o desgaste do solo, contaminação por agrotóxicos para cultivo de matérias-primas e descarte incorreto de resíduos. Por isso, comprar em brechó é uma atitude super sustentável! 💚#AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #brechó #comprarembrechó #sustentável #meioambiente
Tente identificar o principal motivo para esse desgaste emocional, comece a priorizar pausas durante o dia, suas tarefas estão acumuladas? Comece a compartilhar! Pratique a gentileza com a pessoa mais importante: você! E adquira hábitos saudáveis! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Sim! ? O porte do cão, a idade e outros fatores, demandam alguns cuidados e a gente vai te dar umas dicas, olha só: - Passeie com ele mais de uma vez ao dia para que ele gaste energia; - Compre uma tela de proteção! É de extrema importância telar todas as janelas do seu apartamento para evitar que seu cão corra perigo; - O adestramento é bacana pois evita que o cachorro destrua móveis ou faça algo que possa machucá-lo; - Enriquecimento ambiental: petiscos escondidos e brinquedos interativos à disposição dele são bacanas para que ele se exercite; - Contrate um Petsitter caso ele fique o dia todo sozinho para que não fique entediado ou estressado. Você que tem pet em apartamento? Conta pra gente suas experiências! #cachorro #dicaspet #ahazoupet #pet #petlovers
Pelo menos não gastei dinheiro kkkkkkk ?/? #fun #funny #risadaria #riréomelhorremédio #ahazou #blackfriday #bandbeauty #braziliangal
Não perca seu final de semana fazendo comida, peça nosso delivery e gaste seu tempo com outras coisas! #ahazoutaste #gastronomy #gastronomia #culinaria #instafood #delivery #almoço

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