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Quem ganhou essa disputa? ? #AhazouSaude #podologia #podolog #saude #podologiacomamor #frase #meme #motivacional #engracada #unha #unhaencravada
Você é daqueles que acorda e vai correr? Então aqui vai um estímulo: 30 minutos de corrida: ✅ emagrece ✅ previne doenças cardíacas ✅ ajuda no ganho de massa magra ✅ aumenta energia e disposição #dicas #ahazousaude
O inglês é um idioma que ganhou grande importância e visibilidade, por isso, no dia da língua inglesa, aproveite para contratar as nossas aulas e aprender esse idioma incrível. Ligue para mais informações (inserir número). #aulasdeingles #educação #línguaestrangeira #línguainglesa #AhazouEdu #diadalínguainglesa #convite #idiomas
?‍♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. ?‍♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. ?‍♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. ?‍♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. ?‍♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. ?‍♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. ?‍♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. ?‍♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. ?‍♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude
Os sorvetes industrializados não são recomendáveis para os nossos pets, pois eles contém um alto teor de gordura e açúcares, facilitando o ganho de peso e a elevação dos índices de colesterol ruim. Além disso, alguns sabores de sorvetes podem fazer muito mal ao seu amigo, como é o caso do chocolate, alimento PROIBIDO para cães por causar transtornos digestivos, taquicardia, hiperatividade e nervosismo. #cães #pet #ahazou #sorvete #bandbeauty
Apresentou o comprovante? Ganhou XXXX! Mas é para quem vacinou as 2 doses, hein!? Aproveite já. #Vacina #ahazoufotografia #Promoção
Oriunda da região nordeste, a carne de sol nada mais é do que uma peça de colchão mole ou duro salgado, preparado segunda a tradição nordestina. Antigamente era levada ao sol para secar. Por isso ganhou esse nome. Costuma vir acompanhada de aipim frito, feijão verde e queijo coalho. #culinaria #foodie #ahazoutaste #foodlover #gastronomia #gastronomy
Olha só essa promoção super especial: Venha fazer a depilação da virilha e meia perna, apresente o print desta publicação e a depilação das axilas sai de graça! ? #depilacao #ahazou #pelelisinha #promocao #printouganhou
?Os vegetais são ricos em Fitoquímicos: ajudam a manter o bom desempenho físico, prevenindo a inflamação e ajudando na recuperação muscular. ??? ?Fibras: Os vegetais possuem bastante fibra o que ajuda a reduzir o apetite, pois as fibras ocupam espaço no estômago liberam substâncias que mandam esta mensagem ao cérebro. E para ganho de massa muscular, os vegetais ajudam a prevenir a inflamação e ajudam na recuperação muscular. ?Potencializa a queima de gordura: Os vegetais por serem ricos em fibras ajudam a reduzir a absorção de gordura, prevenindo o acúmulo de gordura corporal, ou seja, potencializando a queima de gordura. É claro que para ter esses efeitos, você deve escolher os vegetais mais pobres em calorias, como as folhas, o rabanete, chuchu, o brócolis, a abobrinha, etc. E você ainda pode consumir folhas, pois possuem baixíssima calorias e alta quantidades de nutrientes. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #vidasaudavel #organic #legumes #verduras #saude #beneficios #alimentacaosaudavel
A nossa versão do Quem pegou, pegou é bem melhor, não acha? ?? A promoção é assim: ? você tirar um print dessa publicação ? vai até o nosso estabelecimento ? ganha um super desconto Gostou desse hit? Então correr tirar o seu print. #printoumostrouganhou #tophit #ahazou #promocao #italiana
Pediu, ganhou! Aproveite e deixe seu dia mais doce (de graça ?)! #ahazoutaste #gastronomy #instafood #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #pedido #compreeganhe #pediuganhou #promoção #brinde #sobremesagrátis #sobremesa
Pagou pelo corte de cabelo e ganhou a sobrancelha! ? Vai perder essa promoção? ? #promoçao #ahazoubeauty #barbeirosbrasil #barbeiro #barberlife #barbearia
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