Frases e Posts de fundamental (Página 60)
Hoje celebramos o dia internacional da mulher, homenageando todas as mulheres do mundo pelo seu papel fundamental na sociedade. #ahazou #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais
A autocompaixão é fundamental para cuidar da nossa saúde mental. Ter empatia e saber se perdoar em situações que estão além do seu controle, é se dar a chance de ser livre para aprender com seus erros e lutar contra eles. Por isso, procure não se sabotar, se julgar ou se autodepreciar, pois você está em constante evolução e errar faz parte do seu processo de descoberta. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologia #saúdemental
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Ler e escrever é mais do que juntar letras e sílabas, mas sim uma forma de entender e representar o mundo. Por isso, a alfabetização começa no berço. É fundamental que a criança perceba que está em um universo com palavras, letras e escritas desde pequena, em diferentes contextos, como brinquedos e até mesmo a fala dos pais. 14 de novembro - dia nacional da alfabetização #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular #dianacionaldaalfabetização #curiosidade #alfabetização
A prevenção da diabetes é fundamental e ela vai além de se conscientizar a respeito da alimentação. Cuide de você, pratique exercícios e descanse o necessário para seu corpo ficar bem. 😉 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdodiabetes #frases #motivacional
Diferente de 20 a 30 anos atrás, na atualidade não existe mais a hora certa de aprender a ler e escrever. Essa é uma fase do desenvolvimento da criança que se dá com o tempo dela e não deve ser forçada a se desenvolver sem estar pronta. Nas escolas, a alfabetização passa a acontecer nos dois primeiros anos do Ensino Fundamental, ou seja, entre 6 a 9 anos de idade. 14 de novembro - dia nacional da alfabetização #alfabetização #educação #curiosidades #AhazouEdu #aprendizagem #ensino
Você não está sozinho(a) nessa jornada. ❤️ Ter o apoio de amigos, familiares e profissionais de saúde é fundamental para lidar com os desafios da acne e cuidar da sua saúde mental. #acne #saudemental #autoestima #beleza #ahazou #tendência
A importância da conscientização contra o racismo é fundamental para a construção de uma sociedade mais justa, inclusiva e equitativa. O racismo é um problema profundamente enraizado que afeta não apenas as vítimas diretas da discriminação racial, mas também a sociedade como um todo. A conscientização sobre o tema nos permite reconhecer que essa forma de preconceito persiste em nossa cultura e instituições, mesmo que de maneira sutil e que ainda existe um longo caminho para percorrer afim de criar mudanças significativas. Os danos causados pelo racismo podem ser de natureza psicológica, incluindo ansiedade, depressão, estresse crônico e baixa autoestima, onde as vítimas, muitas vezes, carregam o peso das palavras e ações racistas, o que afeta negativamente sua saúde mental. Além disso, ele também tem impacto físico, pois o estresse crônico associado a experiências racistas pode levar a problemas de saúde, como pressão alta e problemas cardíacos. 🧠 Ao nos conscientizarmos, estamos assumindo a responsabilidade de ser agentes de mudança, podendo lutar por políticas mais justas, promover a igualdade de oportunidades e desafiar atitudes discriminatórias sempre que as encontrarmos. 🤝💪 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
Todos juntos lutando a favor da saúde, o diagnóstico precoce é fundamental para um tratamento bem sucedido. #AhazouPet #petlovers #novembroazul #cancerdeprostata #saudedopet #AhazouPet
Manter um acompanhamento veterinário regularmente é fundamental para obter um diagnóstico precoce e realizar o melhor tratamento! #pets #animais #ahazoupet #vet #novembroazul
A pele negra é mais resiste à exposição solar por possuir um fator de proteção solar natural, devido a maior quantidade de melanina. Mas esse motivo também ajuda no surgimento de manchas, por isso é fundamental o uso de protetor solar com FPS a partir de 30, amplo espectro e toque seco, para não aumentar a oleosidade da pele. 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #pelenegra #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #peeling #skincare
A proteção é fundamental independente de quem for seu parceiro. Pois a doença não tem um rosto, cor, sexo ou idade. Então escolha se proteger, use camisinha. dia internacional da luta contra a aids #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #proteção #cuidados #prevenção #autocuidada #diainternacionaldalutacontraaaids
O impacto de uma noite mal dormida vai muito além do cansaço físico. A falta de sono adequado pode agravar quadros de ansiedade, intensificar sintomas de depressão, prejudicar a memória e diminuir a capacidade de tomar decisões. O sono é um fator essencial para a saúde mental e imunológica, afetando diretamente o equilíbrio emocional e a disposição para as atividades diárias. Dormir bem é fundamental para viver bem! 🧠💤 #SonoSaudável #DistúrbiosDoSono #SaúdeMental #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
Uma boa noite de sono é fundamental para combater o burnout. Estabelecer uma rotina de sono pode ajudar a restaurar suas energias e reduzir o estresse. O descanso é uma parte essencial do autocuidado! 🛌💤 #RotinaDeSono #Autocuidado #SaúdeMental #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
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