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Essa provavelmente é a duvida mais frequente quando o assunto é a acupuntura, fazendo com que muitas pessoas desistam do tratamento antes mesmo de começar. Engana-se quem pensa que a técnica causa dor, devido as agulhas serem bem finas e inseridas com muito cuidado, muitas vezes não se sente a aplicação, o que ocorre é que quando atingida a profundidade desejada com a agulha, pode-se sentir uma pequena sensação de formigamento no local, o que significa que o tratamento esta funcionando e o ponto está sendo ativado. Mas vale lembrar que o ideal é procurar um profissional licenciado, que domine bem a técnica, que use materiais de qualidade. Isso é importante para que o tratamento seja feito de modo eficaz e sem dor. #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #acupuntura
O uso frequente de roupas muito apertadas e de tecidos sintéticos, podem ajudar a formar pelos encravados e foliculite. Looks mais confortáveis e tecidos mais leves como algodão são mais recomendados, principalmente em dias mais quentes, essa dica básica ajuda a conservar a saúde da pele. ?‍♀️ #AhazouBeauty #bemestar #beleza #epilação #depilação #dicas #foliculite
Opa, tudo bom pessoal? Querem conhecer um pouco mais sobre lesões musculares? Então acompanha o post -> Contusão muscular: Provinda do vazamento de vasos sanguíneos, gerando um sangramento interno. Pode ser causada por choques físicos na região da lesão. DTM (Dor Muscular Tardia): É uma dor muscular gerado por atividades físicas que a pessoa normalmente não tem costume em praticar. Assim, depois de 24hs a pessoa começa a sentir dores nos músculos. Laceração muscular: São lesões graves, onde ocorre o rompimento de um músculo. É mais frequente em atletas. Estiramento muscular: É um tipo de lesão que também ocorre com mais frequência em cenários esportivos. A lesão é ocasionada quando se há um alongamento além dos limites do que as fibras musculares podem aguentar. Curtiu a informação? Então deixa seu like, e compartilhe com seus amigos pra eles também ficarem espertos! ?‍♀️?‍♂️?️‍♀️ #AhazouSaude #lesoes #musculares #musculos #lesoescomuns #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
Irritabilidade, ansiedade, cansaço excessivo, mau humor e alterações como essas podem ser um sinal de que a menopausa se aproxima. Se você tem alterações frequentes no humor, procure um ginecologista para confirma e tratar a causa. 🩺 #menopausa #sintomasdamenopausa #sintomas #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Frequentemente, considera-se que o abuso infantil implica somente a violência física, quando na verdade o abuso engloba outros aspectos importantes. O abuso de crianças é uma realidade na nossa sociedade. Muitas vezes, é utilizado como método disciplinador e, em outros casos, é usado como meio para descontar frustrações. Independentemente do motivo, é necessário nos informar sobre o assunto e, se for o caso, abandonar essa prática tão prejudicial. ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Acompanhe nossas redes sociais! Estaremos postando frequentemente dicas de Yoga para praticar em casa! Vem com a gente! #ahazouyoga #execicios #yoga #fiqueemcasa
Acompanhe nossas redes sociais! Estaremos postando frequentemente dicas de Pilates para praticar em casa! Vem com a gente! #ahazoupilates #execicios #pilates
Se você costuma usar a chapinha frequentemente, anote estas dicas: ? 1- Hidrate o seu cabelo regularmente para evitar o ressecamento dos fios 2- Corte as pontinhas, pelo menos, de 3 em 3 meses 3- Use tônico capilar para fortalecer os fios 4- Não deixe de ingerir todas as vitaminas necessárias para que o seu cabelo cresça forte e saudável. Dê preferência para alimentos que tenham vitaminas do complexo B, como proteínas, leite e folhas verde escuras. 5- Não esqueça do protetor térmico antes de usar fontes de calor! #chapinha #cabelo #hidratação #ahazou #dicacapilar
A câimbra é uma contração involuntária do músculo que causa bastante dor. Olha só algumas dicas para evitá-las: ? Faça exercícios de alongamento ? Beba bastante água ? Visite seu médico frequentemente #caimbra #ahazoufisioterapia #saude #fisioterapia
O ato de comer cocô não é incomum para os cachorros. Algumas linhas de estudos sobre comportamento defendem que isso pode ser algo ancestral, herdado pelos cães dos lobos que, quando se aproximaram de nossos antepassados, frequentemente se alimentavam de restos de comida e fezes humanas. Algumas raças tem uma tendência maior a esse hábito, como o shih tzu, o pug, o lhasa apso e alguns retrievers! Além destas questões “genéticas”, é sabido também que deficiências nutricionais, problemas de comportamento, verminoses e o fácil acesso às fezes podem contribuir – e muito – para que isso ocorra. ? O que fazer com um cachorro que come fezes? O mais importante é identificar a causa e, com isso, atuar sobre o problema. É sempre indicado conversar com seu médico veterinário de confiança para saber o que pode estar fazendo com que seu cachorro queira comer cocô e criar alternativas para minimizar a questão. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
O cabelo 3C é o cabelo cacheado que mais se aproxima do crespo por sua raiz ser mais seca e os cachos mais fechados, por isso precisa de mais cuidados. Aqui vão 5 dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso, saudável e com um brilho de arrasar! 1 - Não lave o seu cabelo com água quente! A água quente tira o brilho dos fios, a maciez e a oleosidade por abrir a cutícula dos fios, danificando o cabelo. Lavar o cabelo com água fria faz justamente o oposto: fecha as cutículas e deixa o cabelo mais sedoso, brilhante e visivelmente hidratado! 2 - Coloque mais nutrição no seu cronograma! Essa curvatura dos fios necessita mais de nutrição do que de hidratação por ser um cabelo mais seco que não recebe a oleosidade da raiz no comprimento e pontas do cabelo! 3 - Apare as pontas pelo menos duas vezes ao ano Os cabelos cacheados e crespos precisam sempre manter as pontas saudáveis, pois são os mais afetados pelo ressecamento e “nós de fada”, pequenos nozinhos na ponta do cabelo, que geralmente aparecem quando os fios estão com alguma falta de nutriente ou falta de corte frequente. Esse aspecto não é nada saudável para os fios e pode ser evitado com muita hidratação e nutrição, mas também não pode faltar a tesoura. 4 - Faça umectação sempre Como é um cabelo ressecado que precisa de muita nutrição, as umectações podem fazer parte desse cuidado nutritivo dos fios. A umectação é um banho de óleo vegetal em todo o comprimento do cabelo, ele pode ser feito de duas maneiras: a primeira é antes de lavar o cabelo, deixando o óleo agir por, no mínimo, 30 minutos e lavando em seguida. A segunda maneira de realizar a umectação é deixando o óleo vegetal nos cabelos sujos, durante toda a noite, lavando na manhã seguinte. 5 - Não lave o cabelo todos os dias Evite lavar os cabelos diariamente, pois a lavagem com frequência impede que a oleosidade natural dos fios e das nutrições penetre em todo o comprimento do cabelo, deixando ele mais ressecado a cada lavagem. Então é muito importante lavar o cabelo, no máximo, duas vezes na semana, para evitar que o cabelo fique opaco, ressecado e sem vida. #dicas #cabelo3C #ahazou #cacheadosecrespos
As mais comuns são as alimentares, que podem ser encontradas frequentemente em camarão, chocolate, carne de porco, nozes, amendoins etc. Pólem, pelo de animais e poeiras também estão entre os principais motivos da rinite alérgica. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #alergia #AhazouSaude
#AhazouSaude Em julho, conscientizamos sobre o Câncer de Cabeça e Pescoço, que, segundo o INCA (Intituto Nacional de Câncer), é o segundo câncer mais frequente em homens e o quinto entre mulheres. Seu tratamento cirúrgico pode ocasionar diversas sequelas no paciente, por isso, a fisioterapia é fundamental para devolver a qualidade de vida ao paciente. Entre as sequelas que podemos tratar através da fisioterapia estão linfedemas, trismo, síndrome do ombro caído e paralisia facial. #JulhoVerde #CombateaoCancer #CancerdeCabeçaePescoço #AhazouSaude #Fisioterapia #Fisio
Quando você opta pela depilação definitiva, você não precisa mais dispor do seu tempo frequentemente para se depilar e ficar livre dos pelos, também não precisa gastar com produtos diversos para executar essa tarefa, basta apenas algumas sessões de poucos minutos que você logo estará livre definitivamente daqueles pelos que te incomodam! Investir na depilação a laser é investir em você! Agende já sua sessão conosco. #AhazouBeauty #beleza #depilação #depilaçãodefinitiva

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