Frases e Posts de fonte (Página 18)
A massagem ayurvédica é baseada em três princípios: energia vital, circulação sanguínea e respiração. Essa técnica mistura métodos de Yoga e Ayurveda, desintoxica o organismo, deixa as pessoas mais calmas e pacientes, reduz sintomas depressivos ou bloqueios emocionais, realinha a postura e previne doenças respiratórias, além de ser uma ótima fonte de rejuvenescimento e emagrecimento. ??♂️ #massagemayurvédica #ahazou #massoterapia #massagem
É isso mesmo, o milho é fonte de: ?fibras, ?celulose, ?carboidratos, ?proteínas, ?gorduras, ?amido, ?vitaminas A, ?complexo B e E, ?aminoácidos e sais minerais como ferro, fósforo, potássio, cálcio e zinco. Além de tudo isso, ele é capaz de suprir boa parte das necessidades energéticas e nutricionais que um adulto precisa. Agora que você já sabe dos benefícios do milho, pode se jogar! #milho #diainternacionaldomilho #corn #ahazoutaste #gastronomia
A Amazônia perdeu cerca de 18 árvores por segundo em 2021. Fonte: MapBiomas e PlenaMata #ParaTodosVerem: na imagem temos uma paisagem com céu azul e árvores tombadas e queimadas. Acima o texto: No tempo que você lê esse post, a Amazônia perde mais de cem árvores. #AhazouNatura #ahazourevenda
A semente de girassol é excelente fonte de proteínas, fibras e vitamina E. Ela também é rica em muitos outros nutrientes, incluindo cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre, manganês, selênio e a maioria das vitaminas do complexo B, com destaque para B1 e B6. #sementes #sementedegirassol #vitamina #ahazousaúde #saúde
Consumir alimentos que ajudam a baixar a pressão é fundamental para evitar doenças cardiovasculares. . O abacate é rico em vitaminas A e E, ajuda diminuir o colesterol e é uma excelente fonte de potássio, contribuindo assim para o controle da pressão, mas o consuma com moderação! . A água de coco é rica em potássio, ela ajuda a manter a pressão arterial. . O Alho contém substâncias que exercem um efeito hipotensor. . A banana é um alimento rico em potássio, ajuda a manter a pressão controlada. . A melancia favorece a produção de óxido nítrico que exerce um efeito de relaxamento nas paredes dos vasos sanguíneos e, dessa forma, ajuda a manter a pressão em níveis saudáveis. Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #hipertensão
Bom, pelo menos é o que diz a última pesquisa de acordo com o este tema. No caso a pesquisa foi divulgada em 2008, pela BBC News, que percebeu evidências que podem relacionar o transtorno de ansiedade com fatores genéricos.? . Para chegar nesta conclusão, foi realizado um experimento com indivíduos portadores de uma variação genética no gene responsável por regular a dopamina, que apresentaram uma resposta mais exagerada quando observaram imagens desagradáveis. Assim, de acordo com os especialistas, este comportamento é resultado de uma bioquímica, que explica a dificuldade que algumas pessoas possuem para superar emoções desagradáveis. Ou seja, quando apresentado a estímulos desagradáveis, os portadores desta variação genética não conseguem se desligar de uma emoção, mesmo que seja uma emoção ruim. (Fonte: BBC News) ? . Com isso, além de possibilidades científicas, penso que o meio que estamos inseridos pode influenciar de alguma maneira, sendo familiar ou amigos. E com isso deixo aqui um questionamento: Você acredita que algum comportamento de alguém próximo de você acaba disparando um sinal de ansiedade em você?? Responda nos comentários! #AhazouSaude #SaudeMental #Terapia #Psi #Psicologia #MitoseVerdades #Ciência #Experimento #Ansiedade #Genética #SaudeeBemEstar #Terapia #Psicoterapia #Psicanálise
Com a popularização dos e-sports (modalidades competitivas de jogos eletrônicos), muitas marcas e empresas estão se aproximando dos jovens aficcionados por games! 🎮 Fique atento nesse novo mercado em ascenção, os jogos já se tornaram uma importante fonte de atenção pública e podem ser uma opção inovadora quando se trata de marketing digital 😉 #AhazouMktDigital #marketingdigital #games #esports #diadogamer
O leite vegetal de quinoa é uma opção para os adeptos do veganismo e para os intolerantes à lactose e glúten. Por ser de melhor digestão, provocam poucas ou nenhuma reação intestinal. . A Quinoa é fonte de: - cálcio, - ferro, - ácidos graxos, - ômega 3 e 6, - vitaminas A, - complexo B, C e E. . E você, já experimentou algum tipo de leite vegetal? ? #crueltyfree #fit #alimentacaosaudavel #ahazoutaste #AhazouSaude #veggie #vegan
As altas temperaturas acabam abrindo as cutículas do cabelo. Para mantê-lo saudável e longe de danos do calor, sempre use protetor térmico ao usar fontes de calor como secador, chapinha e babyliss. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Quando consumido com a gema, os ovos são uma excelente fonte de proteína, vitamina D e cálcio. E aí, você consome ovos?🥚 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Quanto mais detalhes o empreendedor tiver, melhor será para ele focar nas dores do avatar sendo mais eficiente na produção de conteúdos que resolvam essa dor. Então, para que ele tenha essa eficiência, é importante definir as seguintes características: Hábitos: fontes de informações, assuntos que têm dúvidas, redes sociais que utiliza, locais que frequenta; Profissional: rotina, objetivos e desafios; Consumo: se compra online ou em lojas físicas, formas de pagamento que prefere, estilos de marca que usa; Demográficas: idade, escolaridade, classe social e gênero. #AhazouMktDigital #redessociais #socialmedia #mktdigital #marketingdigital #marketing #avatar
Se você não tem nenhum tipo de intolerância ou alergia, é recomendado pelos especialistas que se mantenha uma dieta variada, sem exageros. Manter uma alimentação composta por frutas e legumes (fontes de vitaminas e nutrientes), proteínas (responsáveis pela formação de tecidos) e carboidratos (fonte de energia para as células) de maneira equilibrada é o segredo para a longevidade e saúde. #dicasdenutri#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
A laranja já é muito conhecida por ser uma incrível fonte de vitamina C e auxiliar na imunidade, mas é sempre bom lembrar da sua importância quando o assunto é fortalecer as defesas do organismo. A laranja também é repleta de antioxidantes com propriedades anti-inflamatórias e que inibem a formação de coágulos no sangue. Que tal dar um UP na sua imunidade com a laranja? ?? #frutas #frutasdaimunidade #saude #ahazousaude #bandbeauty #imunidade
Em pouco tempo de programa, o BBB mostrou ser uma poderosa fonte de conscientização de abusos psicológicos, que são pouco discutidos e que podemos enfrentar todos os dias em nossas vidas. Mas afinal, o que é o ABUSO PSICOLÓGICO?? O abuso psicológico são uma série de insultos, cerceamento da liberdade e recorrentes humilhações, que com o tempo podem causar grandes traumas na vítima, como depressão profunda e ansiedade.? É importante falar também que esse tipo de abuso pode vir de qualquer pessoa, desde dentro de casa, até mesmo no trabalho. Fique atento(a).? #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
Em acato as recomendações da OMS, estamos disponibilizamos locais para que nossos colaboradores e clientes higienizem as mãos com frequência, além de álcool em gel 70% e toalhas de papel descartáveis! ? . Segundo a o ministério da Saúde: 'Medidas do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio da doença. Sem a adoção das recomendações, número de casos do coronavírus podem dobrar a cada três dias.' . Fonte: https://www.saude.gov.br/noticias/agencia-saude/46540-saude-anuncia-orientacoes-para-evitar-a-disseminacao-do-coronavirus Juntos podemos vencer essa batalha! #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
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