nutrição : posts, legendas e frases de Superfood , semente de girassol , saudável , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: A semente de girassol é excelente fonte de proteínas, fibras e vitamina E. Ela também é rica em muitos outros nutrientes, incluindo cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre, manganês, selênio e a maioria das vitaminas do complexo B, com destaque para B1 e B6.
#sementes #sementedegirassol #vitamina #ahazousaúde #saúde](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/0c9e08ec-1e1d-4b64-b6e5-bd5e16e948b6/midia/post-3d740fad-2c6d-4fc8-94b6-54a9c7f77eec.png)
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