Frases e Posts de fit (Página 61)
Se você quer garantir uma refeição mais saudável e proteica o sanduíche integral de frango com ricota é o que você precisa. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Pode parecer um detalhe bobo, mas se você deseja um look mais elegante e formal, escolha camisas em que os botões sejam da mesma cor, já que botões de cores diferentes ou contrastantes podem deixar o look mais informal! #lookdodia #fashion #AhazouFashion #style #moda#dicas #outfit
E aí, você tem aproximadamente essa proporção de peças no seu armário? 🤔 Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #style #outfit
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Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Massa - 25 g de coco ralado seco sem açúcar - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco _ Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). _ Rendimento: 10 bombons Informação nutricional por porção Calorias: 76 kcal Proteínas: 2,6 g Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Sim! A artrose não é nada mais que a degeneração crônica das articulações. Isso, muitas vezes, desgasta a cartilagem e impede alguns movimentos, causando dor no paciente. Para esses casos, o pilates é uma ótima maneira de ganhar mais autonomia em algumas atividades e ter mais consciência corporal para lidar com a dor. #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Use e abuse do seu estilo, porque estar feliz consigo mesma é a maior tendência ??! #lookdodia #AhazouFashion #colorahz #fashion #OOTD #style #moda #outfit #AhazouFashion
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É disso que você precisa para alcançar seus resultados! #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou
E se eu te contar que eu também sou assim? Não resisto! 😂 #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit #interação #marquealguém #clientes #engajamento
Podemos listar inúmeros benefícios, já que esse método deriva do pilates convencional. Reunimos alguns benefícios: 🔸 Melhora a flexibilidade; 🔸 Fortalecimento da musculatura; 🔸 Melhora a mobilidade articular; 🔸 Ajuda na postura; 🔸 Alivia dores; 🔸 Diminuição de estresse; 🔸 Melhora a coordenação motora. #AhazouSaude #pilates #fitness #pilatesbody #pilateslovers #dicasdepilates #pilatesMTA
Fiado está fora de moda por isso não seguimos esta tendência! 😘😉 #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit
Tá achando que é fácil, é? Quer ficar gostosão mas não sai desse zap nem pra caminhar ao ar livre. 🤡 #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #engraçado #frases #frase #frasesengraçadas #motivaçao #fitness #vidasaudavel
O estilo Comfy é uma das últimas tendências da moda ?. Isso porque, para quem tem uma rotina agitada, estar na moda e ao mesmo tempo confortável, virou tendência e obrigatoriedade. Por isso, separamos algumas peças chave ?️ para quando você quiser arrasar nesse estilo: ✅. Calças e casacos de moletom: são muito versáteis e quando combinado com outras peças, podem dar um toque fashionista na produção do look; ✅. T-shirts: isso mesmo, as camisetas dão um toque especial em toda a produção, isso porque é possível combiná-las com muitos tipos de peça; ✅. Mules: além de lindos e super fashionistas, são extremamente confortáveis, você não pode deixar de ter um no seu guarda-roupa; ✅. Continuando a falar em sapatos, você não pode deixar de fora os tênis que além de muito confortáveis, alguns modelos são muito descolados; ✅. Macacão e macaquinhos: além de muito práticos, são uma peça chave que transmite todo conforto e o melhor é que pode ser combinado com outras peças que dão ainda mais charme para o look! Qual sua peça favorita desse estilo? Compartilha aqui ⬇️ com a gente! #lookdodia #AhazouFashion #fashion #moda #tendência #comfy #conforto #estilo #EstiloeConforto #style #outfit
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