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O objetivo de lavar o rosto é desobstruir os poros, dissolver a sujeira e a maquiagem, bem como remover o excesso de oleosidade. Também é uma boa oportunidade de retirar as células mortas da pele com uma esfoliação leve. Além disso, com a pele limpa, os tratamentos — como hidratação e proteção — ficam mais eficientes pois penetram na pele com mais facilidade. #esteticafacial #dicas #ahazou #lavarorosto #pelelimpa
Em alguns municípios, o fechamento das academias já se tornou obrigatório. Por isso, separamos dicas que você pode realizar em casa, afinal, o exercício físico pode ajudar inclusive no equilíbrio da saúde mental durante a quarentena ⤵ - Flexões: Esse exercício desenvolve o peitoral e pode ser feito em pequenos espaços, - Abdominais: Tonificam a musculatura da barriga e obtém resultados até mesmo nos movimentos mais simples, - Agachamentos: Trabalham o quadríceps, posteriores de coxa e glúteos, ajudando na sustentação do tronco. Realize os movimentos na forma de circuito: um após do outro. É essencial manter o ritmo, chegando próximo a seu limite máximo de esforço! ?‍♀ ? ATENÇÃO: Não é recomendado que indivíduos sedentários iniciem uma rotina de treinos durante a pandemia. #health #healthy #saude #saúde #quarentena #ahazou #ahz #ficaemcasa #fiqueemcasa #treinos #ahzsoscorona
Evite quebras e fios arrepiados ao substituir sua toalha por uma camiseta velha. As ranhuras da toalha causam atrito que danificam os fios, ao contrário da superfície lisa da camiseta de algodão ? #dicas #ahazoucabelos #cabelos
Com a chegada de uma nova estação, chega também a necessidade de fazer algumas mudanças para manter a saúde em dia. No outono, os dias ficam com temperaturas mais baixas e o ar mais seco, por isso, apresenta uma tendência maior a causar desidratação de mucosas e do organismo em geral, acúmulo de gordura e até problemas respiratórios, os quais podem ser evitados com alguns cuidados. Preparei algumas dicas para você aproveitar essa estação sem preocupações. #outono #dicas #ahazou #alimentação #saudeebemestar
A saúde das unhas está ligada diretamente à alimentação. Quando o corpo sofre pela falta de nutrientes, as unhas ficam fracas e quebradiças! Invista em um cardápio rico em: cálcio, ferro e vitaminas A, C e do complexo B e veja suas unhas ficarem lindas ? #alimentacao #ahazou #unhas #manicure
Ficamos o dia todo planejando mil coisas ao chegar em casa, mas quem vence a batalha é o sofá. A faxina pode ficar para amanhã. Nessa caso, a dica é dividir as tarefas durante a semana para não ficar tudo em um dia só. #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #atendimento #limpeza #casalimpa #faxina #organização #vidareal
Vivemos um momento difícil, por isso organizamos esse evento online de oração pelos enfermos e suas famílias. A sua presença é muito importante, pois através dela as nossas preces ficam mais fortes e Deus há de ouvir, amém! ? #AhazouFé #oração #fé #eventoonline #editaveisahz
Todo material natural quando exposto a diferentes temperaturas tem as suas moléculas modificadas, quando falamos aquecimento ou resfriamento, ficam sujeitos aos processos de dilatação ou contração térmica. Por isso é preciso cuidar dos seus equipamentos no inverno para que eles não desafinem. #AhazouEdu #inverno #dica #frio #dilatacao #instrumentos #instrumentos #aulademusica #música #AhazouEdu
Baseado na funcionalidade, esse estilo possui elementos decorativos que ficam em segundo plano, priorizando elementos práticos. Esse estilo se adequa para toda as épocas, completamente atemporal. #AhazouDecora #arquitetura #arquiteto #decoracao #designdeinteriores #homedecor
Queridinho de uns e odiado por outros, o fio dental é muito importante nos cuidados da saúde bucal. O uso dele deve ser diário, pois ele retira os resíduos de alimentos que ficam nos dentes que podem aumentar a proliferação de bactérias e causar mau hálito. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #halloween #saúdebucal
Ficamos imensamente felizes quando recebemos essas mensagens, muito obrigado! #AhazouServiços #faztudo #manutençao #maridodealuguel #motivacional #orçamento #serviços
Os posts compartilháveis são os grandes responsáveis por muitas contas do Instagram terem um crescimento acelerado. São um SUPER aliado para você pegar impulso e atingir de forma orgânica ainda mais seguidores que se identificam com a sua marca! Confira aqui algumas dicas de conteúdos compartilháveis que você pode E DEVE tentar aplicar em sua conta: ✴️Aproveite seu senso de humor! ✴️Aproveite as oportunidades das datas comemorativas ✴️Inspire seus seguidores! ✴️Seja original! #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #marketingbrasil #mkt #mktdigital #digital #empreendedor #empreendedorismo #empreender #branding #estrategia #publico #marca #engajamento #sucesso #redessociais #stories #instagram #feed #publicoalvo #clientes #conteudo
Você certamente já ouviu falar que um ano da idade humana é igual a sete anos da de um cachorro, mas será que é verdade? ? . Pra fazer o cálculo correto alguns estudos levam em consideração o porte, a raça, o peso quando adulto e a velocidade com que crescem. Então as contas ficam assim: - Cães de até 9kg (porte pequeno) devem ter seus dois primeiros anos multiplicados por 12,5; - Cachorros de 10 a 23kg devem ter seus dois primeiros anos de vida multiplicados por 10,5; - Os que são maiores, que pesam mais de 24kg, devem ter os dois primeiros anos de vida multiplicados por 9. Depois do terceiro ano dos cachorros, a cada ano são acrescentados, em média, 4,5 anos para cachorrinhos pequenos, 5 a 7 anos para os médios e 7 a 9 para cães de porte grande. . Agora faça a conta. Quantos anos a idade do seu cãozinho equivaleria à idade dos humanos? #pet #ahazoupet #curiosidades #petlovers #amocachorro
As melhores coisas da vida não são palpáveis: elas ficam na memória! 🤩 #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #motivacional #viageminternacional #viagempelobrasil
A tecnologia ArgiPlex é exclusiva da linha #Lumishine e graças a ela os fios ficam com aparência saudável, com cor duradoura e muito mais brilho. E, ó, garante 100% de cobertura de cabelos brancos. #LumishineJoico#Lumishine #ahazoujoico #Coloracao #CabelosSaudaveis #GetGlossy
Ficamos muito felizes em receber o feedback de nossos clientes. Obrigado pelo carinho. #AhazouSaude #depoimento #feedback #yoga #yogainspiration #yogalife

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