Posts de fazer, Página 30
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A umectação é considerada por muitos especialistas a forma mais eficiente de dar brilho aos cabelos cacheados. Uma técnica simples que você pode fazer em casa. Aplique óleo capilar da raiz às pontas e deixe-o agir por cerca de duas horas. Faça umectação para dar mais brilho e nutrientes a seus fios. #umectação #ahazoucabelos #cachos
1 - Faça exercícios físicos para ter uma descarga de energia e evitar impulsos; 2 - Entre em um quarto totalmente escuro, já foi comprovado por alguns estudiosos que ficar em um lugar escuro em silêncio acalma o cérebro; 3 - Evite estimulação como excesso de trabalho, barulhos, café, procure nesse período fazer o mínimo necessário; 4 - Controle a respiração, pratique a respiração diafragmática; 5 - Aguarde 72 horas para tomar qualquer decisão. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nada de ficar deixando para depois o conserto que você pode fazer este mês. Aproveite o mês de Agosto para nós fazer uma visitinha. 💜 #AhazouTec #assistenciatecnica #conserto #motivacional #bemvindoagosto #dedicacao
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Não espere a vida passar, para se arrepender do que você gostaria de ter feito! Aproveite agora para mudar e fazer coisas novas! #música #motivacional #AhazouEdu #trechodemusica #musicasparaalegrar
– Não jogar detritos nos ralos para que não aconteça entupimento; – Utilizar proteção para reter restos de alimentos nas pias; – Escolher um material de qualidade para fazer os canos, colocar canos resistentes à temperatura, principalmente os do banheiro e da cozinha; – Na manutenção, o profissional deve observar as tubulações, caixa de gordura, estado de conservação dos canos, para verificar se não há corrosão; – Fazer testes para saber se a pressão da água está adequada; – Examinar os ralos e o escoamento da água. #AhazouServiços #encanamento
Neste período de quarentena, muitas pessoas ficam ansiosas e isso pode afetar muito a saúde mental. Uma das coisas que você pode fazer para evitar se sentir ansiosa(o) durante esta fase, é meditar. Trouxemos algumas dicas de meditação para ajudar você durante os dias de quarentena. Confira: 1 - Pense no objetivo que deseja alcançar por meio da meditação; 2 - Encontre um lugar sem distrações; 3 - Use uma almofada de meditação (conhecida como zafus); 4 - Coloque roupas confortáveis; 5 - Escolha um momento quando estiver se sentindo confortável; 6 - Tenha um alarme e comece com sessões de 3 a 5 minutos, e vá aumentando até chegar a um período de meia hora ou mais; 7 - Na hora de meditar, sente-se na almofada, incline o queixo como se estivesse olhando para baixo, mantenha a boca fechada ao respirar e concentre-se na respiração. #meditação #SaúdeMental #AhazouSaúde #quarentena #coronavírus
Agora que você já sabe onde nos encontrar, quando você virá fazer uma visitinha? ? #comidamexicana #texmex #ahazoutaste #vivamexico #cozinhamexicana
Desejamos um ótimo Dia do Consumidor a todos! Agende seu horário e aproveite o desconto para fazer seus tratamentos favoritos. ? #estetica #beleza #AhazouBeauty #diadoconsumidor #beauty #desconto
O que importa é fazer do seu dia, o melhor! 😉 #bomdia #educacao #AhazouEdu #aulaparticular #professorparticular
Quando você se movimenta pela manhã, você começa o dia mais feliz. Que tal vir fazer uma aula de pilates? 🤩🙌🏻 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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