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Posts de faz bem, Página 35

Você sabia que existem coisas que você faz para ganhar massa magra que ao invés de te ajudar, acabam prejudicando seu ganho? Separamos algumas para você. Confira a seguir. 1- Fazer dietas milagrosas. 2- Pular refeições 3- Treinar em jejum 4- Cortar o carboidrato 5- Exagerar na Proteína #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
O sorriso faz diferença em diversos momentos da nossa vida, e muitas pessoas evitam sorrir por não acharem que possuem um sorriso bonito, mas, nós dentistas podemos mudar isso e transformar o seu sorriso. #motivavional #AhazouSaude #odontologia #bemestar #AhazouSaude
Mais um mês que começa e com ele a chance de criar o seu próprio estilo! O estilo ideal é aquele que te faz bem e te faz ser você mesmo! ? #Julho #BemVindoJulho #AhazouModa #Moda #FrasesModa #InspiraçãoModa
Presenteie a si mesma, isso faz um bem enorme! #motivacao #ahazou #mulher
Uma unha bem feita é o que faz uma mulher feliz de verdade ? #unhas #ahazou #manicure #engracado
Desde pequenos os homes já sofrem com estereótipos de masculinidade. Esses estereótipos podem acabar gerando consequências tanto na saúde física como mental dos homens. Sempre pressionados a reprimir seus sentimentos com frases do tipo “homes não choram”, eles acabam vestindo a armadura de macho. Por essa censura de expressar os sentimentos muitos homens podem acabar desenvolvendo depressão, o que faz com que a taxa de suicídio entre os homens seja maior. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #machismo #saudedohomem #saude #bemestar #qualidadedevida
1- Veterinários também têm animais preferidos; 2- Eles não são donos perfeitos; 3- Sabem quando você está mentindo quando diz que não alimenta seu pet mais de 2 vezes por dia mesmo ele estando obeso; 4- não é só fofuras o dia todo, os animais podem morder, arranhar e ser bem ariscos às vezes; 5- lidam com a morte constantemente, parte triste da profissão é lidar com a morte de um bichinho, infelizmente faz parte da rotina do veterinário. #AhazouPet #medicinaveterinaria #veterinario #vet #medvet #vetpet #clinicaveterinaria
A melancia, além de ser uma fruta que faz bem para a saúde é muito saborosa. Aproveite esse dia para encher a sua fruteira!🍉 #ahazoutaste #diadamelancia #vidasaudavel #qualidade #organic #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel
Encontre uma ou mais atividades que fazem você se sentir melhor e as exerça em sua rotina diária. Pode ser escrever um diário com poesias, meditar, cuidar de plantas, ler para uma criança ou idoso, fazer crochê, dançar ou correr. Encontre aquilo que te faz bem. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
Afinal, felicidade nunca é demais. Se um docinho te faz bem, porque não comer dois?! 😋🧁 #ahazoutaste #bolo #bolocaseiro #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #foodlovers
No inverno a sua barba passa a ter uma função extra: proteger seu rosto contra o vento e o frio. Só que esse escudo natural sofre com o frio e os pelos podem ficar bem mais ressecados e quebradiços nessa época. Por isso você precisa ter cuidado redobrado com a barba no inverno. 1) Nada de água quente, quanto mais quente, mais a água remove a hidratação natural da pele do seu rosto e dos pelos. Por isso o ideal é água fria. Mas se um banho gelado no inverno não for sua praia, use pelo menos água morna no banho ou deixe pra lavar a barba depois na pia. 2) Condicionador de barba todos os dias! Depois de lavar o rosto com um shampoo específico para barba, use um condicionador de barba. Não use shampoos e condicionadores convencionais de cabelo. Eles são feitos para o couro cabeludo e não seu rosto. 3) Use a técnica do co-wash! Uma vez na semana, naquele dia mais frio que você não suou demais e a barba está limpa, pule o shampoo e lave só com o condicionador. A dica é usar o condicionador logo no início do banho, deixar ele agindo na barba e enxaguar bem no final. 4) Hidrate! Não importa a época do ano, deixar a barba bem hidratada é essencial pra que os fios fiquem mais alinhados, com aparência bacana e sem arranhar. Uma boa é usar balm e óleo de barba juntos. Primeiro o balm e logo na sequência umas gotas de óleo. Essa combinação dá aquela turbinada na hidratação e faz uma diferença em quem tem a barba mais ressecada. 5) No frio a barba pode demorar mais a secar. Por isso cuidado pra não dormir com ela ainda úmida. Seque bem pra evitar o surgimento de fungos e problemas na pele embaixo da barba. #barbas #dicas #barbanoinverno #cuidadosbarba
Uma roupa bem ajustada faz toda a diferença no look, não é? ? Conte com a gente para deixar suas peças sob medida para você! #costureira #sobmedida #ajuste #AhazouFashion #reparos #fashion #costuraereparos
Passar fome não é uma opção. Se você quer mais saúde, cuide do que você escolhe para por no seu prato. Afinal, comer bem faz bem ✨. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboanoite #boanoite

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