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Aqui tem lanche natural de dar água na boca! Experimente ? #ahazoutaste #padaria #panificadora #cafedamanha #lanche #pedido #lanchenatural #experimente #saudável
A primeira melhor sensação do mundo é do salário caindo na conta. A segunda melhor é saborear nosso combo de hot dog depois de receber o salário! 😂😅 #ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers
Além de se apaixonar vai ser difícil comer somente um, venha conferir o nosso cardápio recheado de sabores 🤩 #ahazoutaste #hamburguer #artesanal #hamburgueria #convite #lanches
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O pastel de hoje vai ser o que todo mundo ama, não precisamos nem falar o sabor! Feliz dia mundial do queijo! #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pastel
Se um docinho já é bom a qualquer hora do dia, imagina um que além de delicioso, é extremamente bonito? Peça os seus macarons! 😍 #ahazoutaste #bolo #bolocaseiro #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #docinhos #foodlovers
Se você faz exercícios na parte da manhã, é preciso considerar que você dormiu por 8 horas e seus estoques de glicogênio tendem a estar reduzidos devido ao longo período sem ingerir carboidratos. Portanto, o ideal é o consumo de carboidratos de baixo/médio índice glicêmico para que haja reposição dos estoques de glicogênio, fornecendo assim energia necessária para manter o desempenho físico no treino. É bom adicionar uma fonte de proteína magra para que os níveis de aminoácidos no sangue mantenham-se dentro do desejado! Olha só algumas sugestões de café da manhã pra você: ? Omelete de claras com aveia; Batata doce com atum; Aipim com peito de frango. ? Aveia com whey, cacau em pó e damasco seco; Açaí com banana, albumina e amaranto; Purê de batata doce com frango desfiado. #exercicios #ahazou #fitness #treino #fit #alimentação #dieta
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