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O desanimo é algo complicado né? Mas com determinação e esforço podemos vence-lo. #ahazou #humor #engraçado #caminhar #exercicios #seexercitar #caminhada
Crianças e adolescentes também devem se exercitar! Marque uma aula experimental agora mesmo. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #treinofuncional
Aflorar a criatividade, pode ser uma atividade super prazerosa, pois você pode experimentar coisas novas sem fugir da sua rotina que você está acostumado. Você pode ler um bom livro, ouvir uma música de um estilos diferentes ou até mesmo assistir filmes de estilos distintos dos que você está habituado. Por isso, é importante ressaltar, que mesmo estando em casa você pode procurar maneiras de exercitar sua criatividade. ❤️ #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Marque nesse post aquela pessoa super fitness, que não deixa de exercitar. 💪 #fitness #exercíciofísico #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #marquealguem
Para ser um bom fonoaudiólogo, temos que acima de tudo, exercitar a empatia: precisamos ter empatia não se cuida plenamente de alguém se você não consegue se conectar com ele, sentir suas dores, entender seu universo particular. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
O pilates é uma das atividades mais indicadas para quem está grávida e precisa se exercitar, pois ele promova uma melhora no sistema circulatório, além de reduzir dores e preparar a mulher para o parto. Quer agendar uma aula experimental? Entre em contato com a gente. #Pilates #AhazouSaude #Exercício #Gestação #Convite
Você sabia que a falta de atividades físicas podem ser prejudiciais pra saúde feminina? Exercitar-se pode funcionar como um medicamento com uma dose certa (de no mínimo 90 minutos por semana). #Dicas #AhazouSaude #Menopausa
Hoje é segunda-feira, dia de se exercitar! Sabemos que a preguiça ainda está aí, mas manter o corpo saudável é muito importante! #AhazouSaude #exercício #exerciciodiário #personaltrainer #disposição
Esse é um bom momento para exercitar sua fé e estar na companhia de irmãos da fé como você. Você será muito bem vindo (a)! #cultojovem #jovem #AhazouFé #Cristo #palavradeDeus #culto #Deus #editaveisahz #fé #fécristã
Muitas mamães questionam se podem se exercitar durante a gravidez. ? O ideal é que a mulher que pretende engravidar inicie exercícios antes da gravidez, para melhorar o funcionamento cardíaco. Se você não fazia exercícios antes da gravidez, esse não é o melhor momento para iniciar! Aposte em exercícios como caminhadas leves e hidroginástica, que diminuirão inchaços e dores musculares causadas pelo peso do bebê. Se você já era atleta antes da gravidez, o mais indicado é continuar com os exercícios, que vão ser benéficos para: controle do peso, melhorar o sistema respiratório, evitar diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, hipertensão, dores, entre outros problemas. ? As atividades mais recomendadas são as caminhadas, aeróbicos, natação, yoga, bicicleta ergométrica, alongamentos e outros exercícios leves. Não esqueça de sempre consultar o seu médico antes de iniciar qualquer tipo de exercício, pois cada corpo e cada gravidez é única, ok? #gravidez #ahazou #exercicios #saude #bemestar #gravida #gestação
A leitura é uma ótima forma de exercitar as funções cognitivas, como a concentração e o foco. Ler é um ótimo método para aprender a se concentrar e exercitar o raciocínio. Além de ajudar a fortalecer o pensamento crítico e estimular reflexões. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Sim... você pode se exercitar aí na sua casa mesmo! Estamos com consultoria online para quem não quer perder o foco e não quer ficar parado durante esses dias de quarentena! Quer saber como funciona? Nos chame no WhatsApp (*ESPAÇO PARA COLOCAR O WHATSAPP*) e saiba mais! #PersonalTrainer #ConsultoriaOnline #fitness #VidaSaudável #ahazou #coronavírus #quarentena

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