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O treino funcional é excelente para manter uma vida mais saudável. Confira alguns mitos e verdades sobre o treino. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #carrosselahz #exercicios #bemestar #treinofuncional
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Sua casa está precisando de uma reforma na pintura? Garantimos um excelente trabalho, entre em contato e saiba mais informações! #pintura #pinturaresidencial #serviços #orçamento #qualidade #AhazouServiços #serviçosparacasa
O papel de parede é um excelente aliado a decoração de ambientes. Isso porque ele pode ser utilizado de diversas formas diferentes e nas suas variadas cores e texturas. Tem interesse neste serviço? Entre em contato e solicite um orçamento. #AhazouServiços #papeldeparede #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa #orçamento
1.Grão do bem A aveia é fonte natural de betaglucanas, ajuda na redução do colesterol. 2.Sem prisão de ventre Quando associado à ingestão adequada de água e prática de atividades físicas, o grão também ajuda no bom funcionamento do intestino. 3.Proteína a mil! A aveia tem excelente valor nutricional. O teor e a qualidade proteica são superiores a cereais poderosos como quinoa, amaranto, cevada, arroz, trigo e milho. 4.Rotina nutritiva Por ter alto teor de fibras, pode contribuir para saúde cardiovascular e intestinal. Mas lembre-se: seu consumo deve ser associado a uma alimentação equilibrada! #Dicas #ahazou #aveia #alimentacao ??
Tá precisando de uma forcinha pra melhorar suas visualizações e aumentar seus seguidores? Que tal aproveitar a função reels do Instagram pra mostrar para as pessoas o quanto seu trabalho é necessário para elas? Além da funcionalidade ter um melhor alcance dentro da plataforma, os reels são uma excelente maneira de mostrar os bastidores . Como por exemplo, mostrar o método de embalar os pertences do cliente visando garantir a segurança dos ítens, evitando que sejam danificados. É possível também mostrar o processo de desmontagem e montagem do móveis. Uma dica legal é usar o temporizador para acelerar esse vídeo. Assim, você vai conseguir mostrar todo o processo, sem ficar cansativo. Se você tem um estilo descontraído, pode utilizar os reels para fazer vídeos mostrando situações inusitadas que acontecem no seu dia a dia. Pode também usar a função remix: de um lado você escolhe o vídeo de pessoas vibrando e batendo palmas e remixa com um vídeo de você falando sobre a agilidade e qualidade do serviço. Coloque a criatividade pra fora e bora fazer vídeo bem legais para engajar a sua galera. #AhazouServiços #carreto #mudança #roteiroreelsahz
Fazer atividades físicas todos os dias é uma excelente maneira de queimar mais rápido a gordura corporal, diminuindo assim o mau colesterol (LDL), e os exercícios ainda ajuda na perda de peso e no controle da pressão alta. Adapte esse hábito à sua rotina e tenha mais qualidade de vida!😃 #AhazouSaude #dianacionaldocombateaocolesterol #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O consumo de leite aliado a uma alimentação equilibrada é um excelente aliado na prevenção da obesidade, pois ele contribui para diminuição no acumulo de gordura visceral. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #leite #derivados #diainternacionaldoleite #dicas
Fala pra gente qual dessas duas opções é a sua preferida: O sabor tropical que combina queijo e frutas, como pêssego, goiaba, figo e abacaxi, e é excelente pra quem ta de dieta, ou o clássico doce brasileiro que todo mundo ama? #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
A acupuntura é uma excelente aliada no tratamento da hipertensão, uma vez que o tratamento tem eficácia parecida com os efeitos dos remédios e com o bônus de não ter efeitos colaterais. Então aproveite e agende já um horário para você. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #tratamento #aliada #acupuntura #beneficios
Quer combinação mais perfeita do que coxinha e kibe? Salgados excelentes e que combinam muito bem. #salgados #kibe #coxinha #ahazoutaste
Um excelente dia a todos! #bomdia #ahazou #frases #bandbeauty
As inscrições para o nosso curso estão a todo vapor, corra e garanta a sua vaga para se tornar um excelente profissional na área 🐶 #AhazouPet #dog #cachorro #cursos #profissional #dogwalk #dogwalker

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