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As contusões acontecem quando um capilar sanguíneo ou vaso sanguíneo se rompe, e vaza sangue para a área ao seu redor, sem haver uma ferida na pele. É comumente relacionada a choques, ou pancadas na região, e acontece com frequência em esportes de contato, como futebol e basquete, mas também pode ocorrer na academia. E ai, curtiu a informação? Rápida e direta! Compartilhe com seus amigos! ?️‍♂️⛹️‍♂️ #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #academia #gym #informações
Qual desses esportes você enfrentaria? Um que gira muito e outro que leva diversas trombadas.🥶 #AhazouSaude #inverno #frio #neve #gelo #olimpiadasdeinverno #esporte #patinaçãoartistica #hóquei #curiosidades
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Com os hábitos que adquirimos na vida moderna o corpo não consegue segurar energia o bastante pra você se sentir bem! Movimente-se, pratique esportes, fuja do sedentarismo e a magia acontece! Seu organismo agradece ?✨ #AhazouSaude #Saude #BemEstar #VivaBem #DiaNacionalDaSaude
A atividade física é uma excelente via para diminuir a tensão muscular, o que incide significativamente nos estados de estresse. Por um lado, exerce uma função de distração que permite reduzir o estado de alerta metal e diminuir os níveis de ansiedade. Por outro lado, o caráter recreativo do exercício e dos esportes proporcionam a liberação de muitas tensões emocionais. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar
Bonito não leva esse nome á toa. O lugar é incrível, tem muita natureza para ser explorada, incluindo esportes radicais ou só um relax fazendo uma flutuação. Vale a pena conferir!🤩 #AhazouTravel #agenciadeviagens #trip #viagem #viagempelobrasil #viagens #viajar #dicas #bonito #matogrossodosul
Ter uma alimentação saudável e exclusiva para quem pratica esporte é essencial para a performance nos esportes e para manter a saude do corpo. Então aproveite e venha me visitar, agende seu horário. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #nutricionista #cuidados #performance #nutriçãoesportiva
Cuidar da saúde mental é importante para todas as pessoas ficarem bem com a família e com elas mesmas. Aqui separamos 3 dicas que irão impulsionar na melhoria da sua saúde mental: 1. Ter hábitos saudáveis; 2. Praticar esportes; 3. Fazer mais por si mesmo e para os outros. Essas são as dicas para construir hábitos de saúde mental. Gostou? Comente aqui no post e não esquece de seguir a gente! #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Por possuir baixo índice glicêmico, a aveia pode ser uma grande aliada na perda de peso e no ganho de massa muscular, já que além de aumentar a queima da gordura, ela liberará e absorverá por mais tempo os carboidratos na corrente sanguínea, sendo ideal para quem pratica esportes e exercícios físicos. #dicas #aveia #saude #gastronomia #benefícios #ahazoutaste
Aqui você encontrará a maior variedade de roupas esportivas para melhorar ainda mais a sua rotina fitness. Venha conferir. #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #AhazouFashion #style #modaesportiva #fitness #esportes #roupadeacademia #convite
A jaqueta puffer é muito confortável, afinal ela veio lá do mundo dos esportes. E fica mais fácil aproveitar essa peça nos seus looks se você utiliza outras peças em cores neutras, como preto, branco e bege. #AhazouFashion #jaquetapuffer #moda #fashion #dicasfashion #lookdodia #style #estilo #beautiful #look #jeans
Aproveite para agendar sua depilação hoje mesmo. 🏊🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🤸🏻‍♀️ #AhazouBeauty #depilação #depilaçãodesportiva #depilaçãoalaser #esportes #dicasparaesportistas
O 5 panel é muito ligado ao Street e o stylist de praticantes de esportes como bike e skate. Ele tem o nome de 5 panel, porque é feito com cinco painéis, sendo apenas a sua aba a parte rígida dele. E seu estilo é street wear? Compre o seu 5 panel! ? #AhazouFashion #modaparahomens #menswear #OOTD #fashion #modamasculina #style #bone #5panel

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