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Vem pra turma das crossfiteiras de carteirinha ?‍♀ #crossfit #crossfiteira #esporte #personal #gym #ahazou #bandbeauty
Para melhores resultados o acompanhamento de um profissional é essencial. #fisioterapiadesportiva #ahazou #dicas #fisioterapeuta #esportes
A banana é uma das frutas preferidas de quem pratica esportes porque além de prática é rica em carboidratos, o que vai dar mais energia para o seu treino. #treino #ahazoualimentaçao #fitness #saude #vidasaudavel #banana
Para esse movimento, basta ficar de pé com os pés afastados e paralelos aos quadris, usando uma cadeira para equilíbrio. Levante um pé por vez, puxando o calcanhar em direção ao glúteo. Se precisar, flexione o joelho da outra perna. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Logo nos primeiros dias, você vai sentir seu corpo mais ativo e resistente. Quanto mais você trabalhar - dentro do seu limite - mais saudável e forte vai se sentir. Além disso, espere melhoras no sono e alívio no nível de estresse. Principalmente nessa época, estar em contato com sua saúde física é importante para equilibrar também a mental. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
O Border Collie é considerado o cão mais inteligente, aprende truques muito rápido e facilita o processo de adestramento. Sua inteligência se destaca, inclusive, entre os esportes, como o Agility, que requer concentração, rapidez e obediência! #bordercollie #raças #adestramento #AhazouPet #dogwalker #doglover #dogwalker #petsitter
Amantes da pescaria podem preferir óculos polarizados para realizar o esporte, visto que a lente quebra a luz horizontal do sol na água. É recomendado fazer outras atividades diurnas com as lentes polarizadas, como pedalar, andar de skate e correr. ❤ #AhazouÓticas #sunglasses #oculosfeminino #oculosdodia #verao #glasses #oculosmasculino
Um olho na telinha acompanhando as Olimpíadas e o outro conferindo os super combos que preparamos. Venha aproveitar!🥇 #ahazou #olimpiadastokyo #esporte #atleta #jogosolimpicos #toquio #combos
Essa raça é quase tão famosa quanto é antiga. Há séculos, ela está presente em lares japoneses - de onde tem origem - e demonstrando sua personalidade dócil, amorosa e extremamente leal. Ótima com crianças e outros animais, esse cachorro também será um ótimo companheiro de esportes! #ahazou #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #ilovepets #cachorros #pets #AhazouPet #racas #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
Cuide da sua saúde sempre, pratique esportes e tenha bons hábitos. Bem vindo, Abril! ? #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A fisioterapia visa restabelecer a flexibilidade, força muscular, estabilidade e alívio da dor na área lesionada. Embora a profissão esteja diretamente relacionada ao tratamento de lesões, o fisioterapeuta trabalha na prevenção para que os atletas não precisem deixar suas atividades. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #esporte #fisioterapiaesportiva
Veja a seguir * Melhor alinhamento postural e consciência corporal no momento da infância é fundamental,para um corpo que está em constante mudança de crescimento. * Ajuda a manter a concentração e a atenção nas aulas da escola e taferas em casa * Mais qualidade de sono e menor estresse * Melhora o desempenho em outros esportes e previne lesões * Aumenta a flexibilidade e alongamento * Melhora a autoestima e interação com outras crianças #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
A época seca favorece o turismo e a prática de esportes nos rios e cachoeiras da Chapada dos Veadeiros, sendo muito comum as atividades de rapel nas cachoeiras e paredões e a exploração dos rios. Além disso, nessa época se abrem as flores do cerrado, tornando a paisagem de tirar o fôlego! Vamos nessa? ?✈ #ChapadadosVeadeiros #Goias #viagempelobrasil #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #trip
Para começar bem a segunda, vamos falar de coisa boa: pilates. Mas já vou avisando... depois de ler esses cinco benefícios, você vai querer agendar sua aula, hein! Vamos lá: ✨Alívio de tensões nos músculos. ✨Alívio de dores e desconfortos. ✨Melhora na respiração. ✨Melhora da flexibilidade e da movimentação do tronco. ✨Prevenção de lesões resultantes de esportes, dança, má postura ou movimentos repetitivos. Para agendar sua aula, é só chamar a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #benefícios #segunda #segundou #benefícios
Lugar de mulher é onde ela quiser!? E agora é hora de se inscrever em um esporte novo!?? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #muaythai #aulas

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