Frases e Posts de escuro (Página 38)
É sempre importante ficar de olho em qualquer coisa anormal que aconteça com seu corpo! Em caso de dúvidas ou suspeitas, procure um podólogo para iniciar o tratamento. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #bichodepe
Investir em uma boa proteção ultravioleta (UV) devem ser utilizados sempre, já que a luz UV é muito prejudicial para as retinas, causando o envelhecimento precoce delas. Além disso, a incidência de raios UV diretamente nos olhos podem provocar catarata precoce e doenças degenerativas da retina. 👓💙 #AhazouÓticas #óculos #óculosdegrau #ótica #saúde #bemestar #dicas
Quer melhorar a qualidade do seu sono e garantir noites mais tranquilas? Investir em uma rotina de sono regular, evitar cafeína à noite, desconectar-se dos eletrônicos e praticar técnicas de relaxamento são hábitos que podem transformar a sua noite de descanso. Um ambiente propício para dormir faz toda a diferença na recuperação física e mental. Siga essas dicas e experimente o poder restaurador de um sono de qualidade! 🌙✨ #DicasDeSono #BemEstar #DistúrbiosDoSono #SaúdeMental #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
Uma boa noite de sono é fundamental para combater o burnout. Estabelecer uma rotina de sono pode ajudar a restaurar suas energias e reduzir o estresse. O descanso é uma parte essencial do autocuidado! 🛌💤 #RotinaDeSono #Autocuidado #SaúdeMental #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
Assim como vários compositores clássicos, Chopin fazia apresentações públicas desde os sete anos de idade! 22 de novembro - dia do músico #diadomusico #musicaclassica #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #música #instrumentos #professordemusica
O sono é essencial para a saúde mental e física, especialmente para quem enfrenta a ansiedade. Uma rotina de sono saudável ajuda a reduzir o estresse e melhora o equilíbrio emocional. Cuide do seu sono como parte do seu autocuidado diário! 🌙💤 #RotinaDeSono #SaúdeMental #ReduçãoDoEstresse #SaúdeMental #AhazouSaude #viverbem #controledaansiedade
Você merece novos óculos para arrasar no mês das mulheres! ❤️ #AhazouÓticas #mesdamulher #oculos
Utilize lente que contenham proteção contra os raios UVA e UVB. Um a dica importante para a proteção de seus olhos, é para prestar atenção no tipo de armação que escolhe. Alguns ‘designers’ de óculos, não protegem os olhos nas laterais, permitindo assim que os raios entrem por esse espaço. #lentesdecontato #oculos #AhazouÓticas #otica #lentesuva #lentesuvb
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Você não vai deixar passar batido dessa vez, não é mesmo?! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculosdegrau #oculos #oculosdesol #otica #oticas
Quer deixar alguém feliz? Dê um óculos de presente! Feliz Dia da Felicidade! ?? #AhazouÓticas #DiadaFelicidade #Óculos
Acredite o melhor ainda está por vir, você só precisa acreditar e verá! #AhazouÓticas #óculos #armação #tipodearmação #estilo #lente #domingo
Observe o mundo com os olhos de criança, que só quer brincar. #AhazouÓticas #oculosdegrau #oculosdesol #otica #lentesdecontato #oculos #oticas
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