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Para enfrentar o nosso dia a dia com saúde podemos adotar alguns hábitos e a alimentação com produtos orgânicos pode nos proporcionar diversos benefícios, conheça alguns deles: 1️⃣Alimentação com mais nutrientes- ao optar por frutas, temperos e legumes orgânicos, você não apenas deixa de ingerir pesticidas. Um estudo publicado em uma revista dos Estados Unidos demonstrou que entre os benefícios dos alimentos orgânicos está a maior presença de nutrientes. 2️⃣Alimentação natural - alimentos orgânicos muitas vezes evita a utilização de ultraprocessados. Dessa forma, você consome um produto mais natural, sem excesso de gorduras ou aditivos de sabor. 3️⃣Menos pesticidas - a lavagem dos alimentos muitas vezes não remove todos os pesticidas utilizados. Por isso, a única forma de se ter a certeza de evitar os agrotóxicos é buscando alimentos orgânicos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #organicos
A terapia cognitiva comportamental se baseia diretamente que nossas emoções e comportamentos vem de nossos pensamentos. Com isso, acredita-se que alterar o conteúdo que está na mente ajuda a modificar nossos sentimentos e a enfrentar a angústia. A terapia também gera outros benefícios como, por exemplo, a dar total suporte na melhoria da interpretação da pessoa em relação ao que ela sente e no controle das emoções. 👩🏽‍⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #TCC #terapiacognitivacomportamental #fibromialgia
Para enfrentar os dias de frio só um cafezinho bem quente, não é mesmo? Então venha nos visitar e traga já sua cafeteira para nós. #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #consertodeeletronicos #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #manutençao #reparos #inverno
Quando você se alimenta bem, o seu corpo funciona melhor e você tem mais disposição para enfrentar o dia a dia. Vamos por esse autocuidado em prática? 🤗🥑 #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Não precisa enfrentar a água gelada para limpar sua casa. Quando o assunto é a faxina de inverno pode deixar com a gente. Então aproveite, entre 📞 (inserir número) em contato e reserve o seu horário. #faxineira #faxinacorporativa #faxina #AhazouServiços #limpeza #faxinadeinverno #frio #limpeza #limpezapesada #inverno
Não se esqueça que você é capaz de enfrentar obstáculos, realizar os seus sonhos e ser feliz, basta apenas um pouco de coragem! ? #diadacoragem #ahazou #frasemotivacional #felicidade #inspiracao
No mundo mágico dos óleos essenciais, toda prática com qualquer óleo essencial é um tipo de cuidado, seja para si ou para os outros. A inalação, as massagens, as compressas de água quente e outros métodos de utilização todos exigem uma atenção especial do praticante, seja na compreensão de seus efeitos ou na sua aplicação. Praticar o auto cuidado, principalmente quando nossa saúde mental está em jogo, é ter a coragem de se recolher e olhar para si: alimentar a alma com pensamentos positivos aliados aos cuidados naturais (alimentação, chás, óleos essenciais, entre outros) é criar um espaço energético de amor próprio, que é antes de tudo, fundamental para combater desequilíbrios como o estresse, a ansiedade e a depressão. Os óleos essenciais são grandes aliados que devemos utilizar em nosso dia-a-dia: existem sinergias que promovem a concentração, a vitalidade, a meditação, o amor-próprio e qualquer tipo de “estado mental” que você queira induzir para te ajudar a enfrentar diversas situações. Para começar a utilizar os óleos, é preciso primeiro identificar os desequilíbrios e suas necessidades, para então achar o óleo essencial mais indicado para sua condição. Os óleos essenciais podem ser aliados de cura, mas não excluem a importância de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Para cuidar da sua saúde, a aromaterapia não exclui o acompanhamento de um profissional da saúde especializado, mas pode ser uma grande aliada: é a possibilidade de levar o tratamento consigo para a casa, trabalho e escola. Requer, nem que por alguns minutos, a sua atenção completa nessa prática de autocuidado e amor próprio. #óleo #óleosessenciais #natural #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Em pouco tempo de programa, o BBB mostrou ser uma poderosa fonte de conscientização de abusos psicológicos, que são pouco discutidos e que podemos enfrentar todos os dias em nossas vidas. Mas afinal, o que é o ABUSO PSICOLÓGICO?? O abuso psicológico são uma série de insultos, cerceamento da liberdade e recorrentes humilhações, que com o tempo podem causar grandes traumas na vítima, como depressão profunda e ansiedade.? É importante falar também que esse tipo de abuso pode vir de qualquer pessoa, desde dentro de casa, até mesmo no trabalho. Fique atento(a).? #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
Sem tempo para enfrentar a pilha de roupas? Então aproveite a promoção e traga suas roupas para nós! #lavanderia #roupalavada #roupalimpa #AhazouServiços #editaveisahz #promoçao #descontos #promoçaodasemana
Aprenda com os teus erros e volte ainda mais forte para enfrentar esse novo mês. Bem-vindo, abril. 🚀 #AhazouMktDigital #abril #bemvindoabril #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Seu pet precisa de roupas confortáveis para enfrentar o Outono, venha conferir nossas opções. 🐕 #AhazouPet #instapet #petshop #roupinhaspet #outono #produtosparapets
E que você tenha paciência para enfrentar esse processo! ? #autoestima #amorproprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty
Bom dia pra você que já acordou linda, poderosa e pronta pra enfrentar mais um dia com muita beleza e muito glamour! 🥰 #bomdia #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica

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