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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Para enfrentar o nosso dia a dia com saúde podemos adotar alguns hábitos e a
alimentação com produtos orgânicos pode nos proporcionar diversos benefícios,
conheça alguns deles:
1️⃣Alimentação com mais nutrientes- ao optar por frutas, temperos e legumes orgânicos, você não apenas deixa de ingerir pesticidas. Um estudo publicado em uma revista dos Estados Unidos demonstrou que entre os benefícios dos alimentos orgânicos está a maior presença de nutrientes.
2️⃣Alimentação natural - alimentos orgânicos muitas vezes evita a utilização de ultraprocessados. Dessa forma, você consome um produto mais natural, sem excesso de gorduras ou aditivos de sabor.
3️⃣Menos pesticidas - a lavagem dos alimentos muitas vezes não remove todos os pesticidas utilizados. Por isso, a única forma de se ter a certeza de evitar os agrotóxicos é buscando alimentos orgânicos.
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principais assuntos sobre esse post de nutrição
alimentação autocuidado avaliação balanceada bem estar consulta contatos Food Plant Ingredient Natural foods Recipe Tuber Leaf vegetable Food group Cuisine Root vegetable Comida Planta Ingrediente Alimentos Naturais Receita Tubérculo Vegetal de folha Grupo de alimentos Culinária Vegetal de raiz
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