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Alguns estudos mostram que o treino frequente ajuda a reduzir em até 43% as chances de desenvolver depressão. Além disso, o treino de força contribui para o controle da ansiedade e a redução dos níveis de estresse do seu corpo. Mas atenção! A musculação não substitui o acompanhamento terapêutico, porém é uma grande aliada para a melhora e a prevenção do desenvolvimento de doenças psicológicas, emocionais e físicas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Além de eliminar o inchaço, a massagem modeladora oferece diversos benefícios, como melhoria na circulação sanguínea e redução da celulite. Agende seu horário! #massagemodeladora #estetica #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticista #beleza
Com essa técnica de massagem, é possível obter diversos resultados que podem melhorar o seu bem-estar físico e mental. Dentre eles estão: redução do estresse e da ansiedade; alívio das dores musculares; relaxamento; melhoria da circulação sanguínea e linfática; combate a insônia e muito mais. Entre em contato para saber mais dessa técnica e aproveitar para agendar um horário. #massagemrelaxante #AhazouSaúde #bem-estar #tratamento
Conheça o novo Sistema de Redução de Oleosidade e Poros, de Natura Chronos. Restaura o equilíbrio da microbiota e trata os principais incômodos da pele oleosa. #natura #ahazounatura
Estes tratamentos tem como finalidade quebrar ou facilitar a eliminação da gordura localizada, atuando fortemente na redução de medidas. Por aumentar o metabolismo e promover a queima de calorias, a manta térmica pode auxiliar neste processo. Você não deve se esquecer de manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas, claro! #mantatermica #ahazouestetica #esteticacorporal
Se você possui cabelos lisos ou ondulados super volumosos, deixe de lado a chapinha e aposte na touca nero para reduzir o volume dos fios, a redução do volume é garantida graças a técnica que prende por horas os fios com grampos em uma touca. Você já aderiu a touca nero?#toucanero #alisamentonatural #AhazouBeauty #dica #cabeleireiro
Já pensou em fazer uma massagem modeladora? Aqui vão algumas razões para você virar uma adepta desta técnica: ? Melhora o aspecto da celulite; ? Auxilia na redução de medidas; ? Remodela o corpo; ? Auxilia na tonificação muscular; ? Favorece a nutrição das células. #massagemmodeladora #ahazou #esteticacorporal
Você sabia que, quando comparado aos concorrentes, o AMK Shake é o que apresenta a maior quantidade de proteína por porção? 🥩 Isso mesmo! 🤩 Por isso é possível introduzi-lo na sua rotina de hábitos saudáveis. 💪 Abaixo, indicamos o uso para: 👇 🔸Redução de peso: substituição de até 2 refeições por dia. 🔸Manutenção de peso: substituição de até 1 refeição por dia. 🔸Ganho de peso: adição de até 2 refeições por dia. ⚠️ Para recomendações mais específicas, sugerimos que procure o auxílio de um profissional especialista de nutrição. 👩‍⚕️ Viu, só? Comer bem nunca foi tão fácil e gostoso! 😋 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #tecnologia #nutracêuticos #shake #amkshake #alimentaçãosaudável #hábitossaudáveis #ahazouamakha #ahazourevenda
A limpeza de pele, quando feita da maneira correta, pode trazer diversos benefícios. Os principais são: 1. Remoção das células mortas; 2. Promoção da regeneração celular; 3. Regulação do pH da pele; 4. Desobstrução dos poros e controle de tamanho; 5. Prevenção contra o envelhecimento precoce; 6. Hidratação; 7. Combate aos sinais de fadiga; 8. Melhoria da circulação sanguínea; 9. Potencialização do efeito de cosméticos; 10. Redução da oleosidade; 11. Redução de infecções; 12. Remoção de impurezas. Vamos agendar seu horário? #limpezadepele #esteticafacial #ahazou #beneficios
Fique com os cabelos alinhados e saudáveis. O Acqua Liss é um tratamento enriquecido com complexo de proteínas e queratinas, que atua na fibra capilar e promove a blindagem dos fios. E mais! Esse é um produto sem formol. Siga sempre as orientações do seu cabeleireiro, pois esse é um produto profissional. ⠀ Aproveite essa dica e tenha sempre a Amakha Paris acompanhando o seu estilo.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos #duelodesaloes #capilar #tratamentocapilar #salaodebeleza #beleza #glamour #especialistacapilar⠀⠀ #makeup #maquiagem #hairstyle #hair #hairstylist #acqualiss #cabelo #cuidado #reduçãodevolume #qualidade #duelodesaloes #ahazourevenda #ahazouamakha
É comprovado: o novo Sérum do Sistema de Redução de Oleosidade e Poros reequilibra a microbiota da pele e reduz imediatamente o tamanho e quantidade de poros, além de diminuir a oleosidade de forma progressiva. Experimente! #natura #ahazounatura
A MEDITAÇÃO POSSUI DIVERSOS BENEFÍCIOS, ENTRE ELES A MELHORA DA ANSIEDADE Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E dados os casos crescentes de ansiedade e estresse, não é de se estranhar: estudos já apontam como essas técnicas podem ajudar quem sofre com esse problema. Estamos falando especificamente de uma revisão de estudos da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que 47 pesquisas relacionamento meditação e saúde mental e perceberam que eles podem ajudar em casos de ansiedade, depressão e até dor. Apesar de ser uma redução moderada, ela abrange múltiplas dimensões negativas do problema. O objetivo da meditação, portanto, é obter maior reconhecimento dos nossos estados internos, sensações corporais, emoções e impulsos. A partir daí, podemos lidar melhor com o estresse do dia a dia, além de amenizar a ansiedade, depressão, dor crônica, e doenças crônicas em geral. DICAS PARA MEDITAR MAIS FACILMENTE ?Não precisa demorar muito Meditação não tem relação com quantidade do tempo, mas sim com a qualidade. ?Pratique sempre Escolha um horário do dia fixo para meditar. ?Escolha o lugar certo Medite em um lugar tranquilo e sem perturbações. ? Não se preocupe com as divagações Para quem é ansioso, é normal que a mente se distraia. ? Não desista! Lembre-se de que a prática conduz ao aprimoramento. #meditação #ansiedade #ahazouterapia #terapiaholistica
Além de serem a melhor companhia para nós e nos darem um amor incondicional, nossos pets ainda trazem benefícios pra nossa saúde! Olha só: 1 - Alívio do estresse 2 - Socialização 3 - Proteção contra alergias 4 - Combate à depressão 5 - Redução da pressão arterial 6 - Aumento da autoestima 7 - Liberação dos hormônios da felicidade 8 - Ameniza a solidão 9 - Cria-se mais responsabilidade 10 - Incentiva a prática de atividades físicas #saude #ahazoupet #pets #cachorro #gato #amopet
Você sabia que existe um procedimento estético não cirúrgico capaz de reduzir de 3 a 10 cm de gordura corporal em apenas uma sessão? Não? Então, chegou a hora de você conhecer a intradermoterapia, o tratamento que auxilia o rejuvenescimento da pele e a redução da celulite, das estrias e da gordura localizada. Entre em contato pelo número (xx) xxxx-xxxx e saiba mais! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada
Os benefícios das enzimas são: ⭐ Redução de medidas ⭐Deixa a pele mais firme ⭐Combate à flacidez ⭐Estimula a produção de colágeno Venha conhecer e saber mais sobre esse tratamento! #tratamento #enzimas #estéticacorporal #ahazou #bandbeauty #corpo
O estragão, também conhecido como erva-dragão, é uma planta de sabor adocicado, levemente picante. É usada em marinadas para carnes, peixes ou então em molhos e massas. Benefícios para saúde: 🍃 Pode melhorar os padrões de sono; 🍃 Promove a redução do açúcar no sangue; 🍃 Aumenta o apetite; 🍃 Melhora a digestão; 🍃 Pode ser bom para a saúde feminina; 🍃Alivia a dor e a inflamação; 🍃 É bactericida. Você já conhecia esse tempero? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #estragão
No tratamento para a dor miofascial é utilizado uma abordagem múltipla que inclui: - Redução do estresse. - Alongamentos. - Reabilitação fisioterapêutica. - Medicamentos. Salve este post e compartilhe com um amigo que precisa desta informação. #AhazouSaude #dor #dormiofascial #causas #curiosidades #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio
A aplicação de enzimas é o novo procedimento queridinho do momento. Aqui vão alguns motivos para você fazer a intradermoterapia: ? Promove a perda de 3 a 10 centímetros de gordura por sessão; ? Ajuda a eliminar a flacidez e combater a celulite; ? Melhora a hidratação da pele; ? Os resultados já são visíveis na primeira sessão; ? O tratamento pode ser muito eficaz na redução de gordura localizada em pequenas áreas o corpo. #intradermoterapia #ahazou #esteticacorporal

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