Frases e Posts de dor muscular (Página 7)
Quem nunca sofreu com cólica não sabe a sorte que tem, entretendo muitas mulheres sofrem com as contrações no útero, algumas sofrem com uma dor tão intensa que não conseguem realizar suas atividades cotidianas. Mas você sabia que a fisioterapia pélvica é uma excelente aliada no alivio das dores das cólicas? Os exercícios ajudam na coordenação muscular, promovem relaxamento das estruturas, e sutil alongamento muscular. Além de promover a sensação de bem estar. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas #fisioterapiapelvica #colica #aliviodascolicas
O meio aquático oferece uma série de vantagens que podem ser muito úteis para o processo de reabilitação de pacientes das mais diversas patologias. Todas essas vantagens fazem com que a hidroterapia tragam inúmeros benefícios para o paciente. Diminui a dor Oferece relaxamento muscular Aumenta o suprimento de sangue para os músculos Diminui o impacto das articulações causadas pela gravidade Diminui a pressão sanguínea Melhora o retorno venoso Melhora a circulação periférica Melhora a circulação linfática Melhora da mecânica respiratória Fortalece a musculatura respiratória Melhora do sistema cardiorrespiratório #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Alzheimer – É a perda da capacidade cognitiva e memória. A doença é a principal causa de demência que leva o paciente a tornar-se dependente para realizar qualquer tarefa básica. Fibromialgia – É uma doença reumatológica, onde a principal característica é a dor muscular crônica. Lúpus - É considerado uma doença inflamatória autoimune que pode afetar diversos órgãos. Saúde é coisa séria. Eu apoio essa causa! #ahazou #fevereiroroxo #motivacional
Quando estiver executando determinado exercício e o músculo começar a queimar, não pare! É nesse momento que você está recrutando ao máximo as fibras do seu músculo. Se atente apenas se a dor é muscular ou articular, se for a segunda opção o ideal é diminuir a intensidade ou até mesmo interromper a execução para evitar lesões. #AhazouSaude #dica #dicamassamagra #dicapersonal #treinador #personaltrainer #personal
Diversos fatores influenciam no surgimento dos nós musculares que causam dor e desconforto, e se você vem sofrendo com esse problema, nós temos a solução perfeita. Entre em contato 📱 (inserir número), agende sua massagem ponto gatilho e volte a ter uma vida sem dores. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #procedimento #tratamento #relaxamento #dormuscular #relax #ponto-gtilho #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem
O ato de empurrar os pedais para que a bicicleta se mova, além de provocar melhorias musculares, libera no corpo endorfinas e serotoninas, hormônios que causam a sensação de prazer e te proporcionam um bem-estar puro e libertador! 😍✨ Alguém por aí já sentiu diferença de ânimo e disposição após pedalar? 🚴 Conta pra gente nos comentários! #AhazouSaude #saude #bemestar #ciclismo #dianacionaldociclista #AhazouSaude
Você sabia que o pilates é capaz de reduzir os quadros de dor lombar? Isso porque a prática frequente e adequada dos exercícios proporciona o alinhamento da postura e o equilíbrio muscular, melhorando a mobilidade articular, aumentando a flexibilidade e fortalecendo os músculos posturais. Nossas aulas são feitas de acordo com as necessidades de cada um. Vamos agendar uma avaliação? #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #benefícios #dorlombar
1 em cada 10 mulheres tem endometriose. Essa doença é definida pela presença de células do endométrio fora do útero, sendo encontradas nos ovários, intestino, bexiga, tubas e também nas fibras musculares do útero. Os sintomas podem ser incapacitantes devido à dor extrema que costuma cursar a região pélvica e seu tratamento pode ser cirurgico ou clínico. #endometriose #ahazousaude #marcoamarelo
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
Vamos quebrar alguns mitos e verdades sobre a Toxina Botulínica, o famoso Botox? ?? #estetica #esteticafacial #botox #ahazou #braziliangal #dicas⠀ ⠀ ?Os efeitos do Botox são imediatos? ❌ MITO⠀ Somente depois de uma semana é que os efeitos serão notados de forma mais completa. A aplicação é válida por aproximadamente 4 a 6 meses, variando conforme a resposta individual de cada pessoa, da técnica de aplicação e da dosagem.⠀ ⠀ ?Botox pode ser utilizado para aumentar os lábios? ❌ MITO⠀ A Toxina Botulínica serve para relaxar a musculatura onde é injetada, tratando as rugas de expressão, como as que se formam ao redor da boca. O tratamento indicado para aumento de volume dos lábios é o preenchimento labial que, além do volume, também pode ser utilizado para a redefinição de contorno.⠀ ⠀ ?Botox não é indicado apenas para corrigir rugas? ❗VERDADE⠀ O Botox também é indicado para correção de estrabismo, espasmo, distonia (contrações musculares involuntárias), espasticidade (distúrbio motor) e hiperidrose palmar e axilar (suor excessivo).⠀ Gostou? Marque alguém que precisa conhecer os mitos e verdades do botox!
Não é nenhum segredo que o levantamento de peso, realizado corretamente, é um dos melhores exercícios para ganho de força geral e ganho de massa muscular. Os beneficios são: ?? Queima de gordura - trabalha a maioria dos músculos, ajuda a ganhar mais músculos e, por sua vez, queima gordura corporal. ?? Melhora de postura - visa todos os músculos responsáveis por uma boa postura. ?? Previne lesões fortalecendo o tecido conjuntivo ao redor das articulações envolvidas. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal
A ozonioterapia tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ser benéficas na prevenção e tratamento de lesões musculares. O ozônio pode reduzir a dor e a inflamação local, além de promover a regeneração tecidual. A ozonioterapia pode ser utilizada como uma opção terapêutica em casos de lesões musculares agudas, como entorses, contusões e distensões, e também em casos de lesões musculares crônicas, como as tendinopatias. #AhazouBeauty #beleza #estetica #beauty #ozonioterapia #tratamentos
O envelhecimento é uma parte natural da vida, mas isso não significa que você precise aceitar a dor, a rigidez e a falta de energia como inevitáveis. O shiatsu pode ser uma maneira segura e eficaz de reduzir esses sintomas e ajudá-lo a se sentir melhor do que nunca. Com técnicas de massagem especializadas que se concentram em pontos específicos do corpo, nossos terapeutas altamente treinados trabalham para liberar a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e promover um estado de relaxamento profundo. Você merece viver sua vida com confiança e alegria, independentemente da idade. Experimente o shiatsu e veja como pode melhorar sua qualidade de vida.#AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #quickmassage #relax #shiatsu #dicas
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