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Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. O transtorno bipolar, afeta mais de 6 milhões de pessoas no Brasil. Com isso, familiares e amigos de pessoas com esse transtorno também são afetados de alguma forma. Separamos algumas coisas que você precisa saber para ajudar alguém próximo que sofre com essa doença: • A doença dessa pessoa, não é culpa sua e nem dela; • Você não pode curar alguém com Transtorno Bipolar, mas pode lhe oferecer apoio, compreensão e esperança; • Procure saber quais são os sinais mais prováveis de aviso de que um episódio maníaco ou depressivo se aproxima (tais como palavras ou comportamentos), e o que você pode fazer para ajudar nestes momentos; • Saber que tipo de ajuda pode oferecer diariamente, como apoiar nas tarefas domésticas ou ajudar com as compras; • Não menospreze a dor e os sintomas da pessoa, não diga coisas como "É tudo sua imaginação.", ou "Olhe para o lado positivo."; • Pode ser difícil entender como a pessoa se sente, mas mostre seu apoio dizendo "Talvez eu não consiga entender exatamente como você se sente, mas eu te amo e quero lhe ajudar." #AhazouSaude #saudemental #bipolaridade #transtornobipolar
Todo dia ela faz uma obra de arte. Feliz Dia da empregada doméstica. #AhazouServiços #faxinaeventos #faxina #diarista
A profissão de marido de aluguel foi criada para resolver pequenos problemas ou realizar instalações simples relacionadas a questões domésticas. Nem todo mundo tem habilidades e tempo para para realizar as manutenções que um lar precisa, por isso contratar um serviço de marido de aluguel é de extrema ajuda para solucionar questões especificas, como por exemplo: problemas na rede elétrica, troca de fechaduras, pequenos reparos e serviços hidráulicos. Entre em contato e saiba mais dos nossos serviços. #AhazouServiços #manutençao #serviços #maridodealuguel
A lavanderia, por muitas vezes, é deixada de lado na hora de organizar a decoração e móveis, não é mesmo? É nela que guardamos itens essenciais para uma boa organização da vida doméstica e por isso ela merece atenção na hora de executar um bom planejamento de móveis. Conte com a gente para elaborar os móveis perfeitos e personalizados para sua lavanderia! #lavanderiaplanejada #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para o local de trabalho! #5 Avise sua família: Para quem nunca fez home office é comum que os familiares achem que como você está em casa, pode ir ao mercado, cuidar do cachorro, trocar o bebê, atender a campainha, receber o homem da manutenção e por aí vai numa infinidade de atividades domésticas que uma casa demanda. Mas deixe claro que você está em horário de trabalho. Assim como se estivesse “trabalhando fora” não poderia atender essas demandas, estando em casa você também não pode. Algumas pessoas chegam a colocar um aviso na porta de “não perturbe”. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
O ideal para sair do sedentarismo é praticar cerca de meia hora de exercício físico por dia, na academia ou ao ar livre, fazer uma corrida ou uma caminhada. Os 30 minutos de exercício físico não precisam ser seguidos, podendo ser feito em frações de 10 minutos por exemplo. Isso pode ser conseguido realizando tarefas domésticas, passeando o cão, dançando e fazendo atividades que deem mais prazer ou que sejam mais produtivas, como brincar com as crianças. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
As vezes bate aquela preguiça de fazer as tarefas domésticas? Mas para suas roupas nós temos a solução! Lave-as conosco e se livre desse problema. #AhazouLavanderia #Lavanderia #ServiçosdeCasa #ServiçosDomesticos #Familia
Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: ? Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. ? Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. ? Se alimente bem. ? Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. ? Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. ? Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. ? Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
Manter as unhas longas e sem que elas quebrem muitas vezes é uma missão quase impossível ?. Não para a gente, por isso, trouxemos algumas dicas ? que podem te ajudar a mantê-las saudáveis e consequentemente fortes e longas ?: ✅. Ao realizar tarefas domésticas, utilize luvas para protegê-las; ✅. Tome 15 minutos de sol, a vitamina D irá fortalecê-las; ✅. Evite retirar as cutículas, elas a protegem de fungos e bactérias; ✅. Mantenha uma dieta equilibrada com nutrientes, proteínas e minerais; ✅. Não use removedores que tenham acetona em sua composição; ✅. Utilize esmaltes sem formaldeído e tolueno, elementos que podem corroer a superfície das unhas. Como você deixa suas unhas mais fortes? Compartilha aqui ⬇️ com a gente! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail
Em caso de violência doméstica ligue 180. Você não está sozinha #violenciadomestica #mulheres #mulher #ligue180 #ahazou
Para manter as unhas saudáveis e perfeitas, vale ficar de olho nestas dicas: ? ? Atenção quanto a validade do esmalte: normalmente, estes produtos duram aproximadamente 3 anos, mesmo depois de abertos. Fique atenta ao prazo de validade e guarde-os sempre em um local fresco, evitando a luz direta; ? Vai fazer as unhas com uma profissional? O ideal é levar o seu próprio kit com alicate, tesoura e lixas. Além de facilitar a vida da manicure, é mais seguro; ? Alimente-se bem: Esta dica é conhecida por todos, né? Mas é realmente essencial para que as suas unhas cresçam fortes e bonitas; ? Hidrate as mãos: Use cremes ou óleos de sua preferência pelo menos 3 vezes ao dia; ? Deixe a acetona de lado: Este produto contém álcool em sua composição, prefira removedores de esmaltes que são bem mais leves; ? Use luvas; Na hora de realizar as tarefas domésticas, as luvas são as suas maiores aliadas. Elas protegem sua pele e as unhas do contato direto com produtos de limpeza que podem ressecar ou até mesmo causar algum tipo de alergia. #manicure #ahazou #dicas
Você também é daquele tipo de pessoa que AMA a casa em ordem, cheirosa e limpinha, mas detesta botar a mão no serviço pesado? Então você precisa conhecer nossos serviços de limpeza doméstica! Entre em contato através do nosso número (inserir contato) para saber mais e agendar a sua faxina. 😉😆 #AhazouServiços #diarista #faxina #faxinaresidencial #limpeza #faxinacorporativa
Você também é daquelas pessoas que passa 90% do tempo da faxina fazendo tudo, menos limpar a casa? Então você precisa conhecer os nossos serviços de faxina doméstica para deixar o serviço nas mãos de quem vai resolver o seu problema rapidinho! 😉😆 #AhazouServiços #diarista #faxina #faxinaresidencial #limpeza #faxinacorporativa
O Dia Internacional das Mulheres existe e não é por acaso, até porque nem tudo são flores na vida de uma mulher. Poderíamos citar inúmeros motivos para que esse dia exista e alguns deles, talvez os mais graves, são: necessidade de equidade em relação aos homens, tanto no mercado de trabalho, quanto com as tarefas de casa, violência doméstica, feminicídio, pelo fato de muitas mulheres e meninas não terem direitos garantidos em muitos países do mundo todo e por aí vai. Por isso é necessário sempre relembrar dessa luta, que é diária, onde cada mulher ainda precisa lutar por coisas óbvias como seu direito de existir. E aí, qual presente as mulheres merecem neste dia e sempre? #diamundialdasmulheres #mulher #equidade #direitodamulher #luta #enquete #conscientizacao #ahazou #motivacional
Cuidar de casa e dos filhos não é um dever/obrigação somente da mulher, principalmente se ambos trabalham fora de casa. Todas as atividades domésticas devem ser feitas por ambos e sem esperar uma recompensa ou reconhecimento. E por favor, não faça nada porco ou mal feito só para não ter que fazer mais. O machismo não está apenas nas falas, está também nas atitudes que tem impactos profundos na saúde mental das mulheres. Esse tipo de opressão de gênero pode gerar problemas emocionais, cognitivos e comportamentais, como baixa autoestima, insegurança, estresse pós-traumático, depressão, ansiedade, crise de pânico e outros transtornos psicológicos. #dicas #machismo #relacionamento #saudemental #viverbem #AhazouSaude

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