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Posts de dicas saude, Página 29

Na terceira idade é comum seus dentes ficarem mais sensíveis, mas se eles estiverem muito sensíveis, experimente um creme dental apropriado para isso. Se isso não resolver, procure uma consulta com o seu dentista, já que esta sensibilidade pode indicar a existência de cáries ou dente fraturado, então fique atento! #AhazouSaude #odontologia #dentista #saudebucal #saudebucalnaterceiraidade #terceiraidade #bemestar #odonto #saude #dicas #saude
✨ Comer bem não tem a ver só com a boa forma física, mas com o bem-estar geral. Por isso, escolha um cardápio variado e equilibrado. Pode ter certeza: se você cuidar do seu corpo, sua mente também irá agradecer. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional #alimentação #dicas
Simmm! O Leite é um dos alimentos que servem para melhorar o nosso humor e combater a depressão. Para obter resultados na melhora do humor, consuma diariamente, em todas as refeições. #dicas #saude #leite #depressao
Hábitos como escovar os dentes, tomar banho, cortar as unhas e outros cuidados do dia a dia devem ser parte do dia a dia das crianças. Ensine a elas a importância desses hábitos, e com o tempo tomarão consciência da importância desses bons hábitos. 👦🧼 #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude
Marque na sua agenda! Aproveite esse tempo para curtir sua própria companhia ou compartilhar um momento com aqueles que estão passando a quarentena com você! #quarentena #lives #live #show #music #together #ahazou #ahazousaude #dicas #autocuidado #saudemental #bemestar
O cominho tem aroma forte e sabor marcante, podendo ser encontrado na forma de semente inteira ou triturada em mercados. Benefícios para a saúde: 🍃Melhorar a digestão; 🍃Reduzir a formação de gases; 🍃Combater a retenção de líquidos; 🍃É afrodisíaco; 🍃Reduzir cólicas e dores abdominais; 🍃Fortalecer o sistema imunológico; 🍃Ajudar a relaxar e melhorar a circulação.. É você em quais pratos você gosta de cominho? #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #cominho
O mês de julho chegou e é hora de se prevenir contra o câncer de cabeça e pescoço. Mantenha suas consultas médicas em dia e ajude a conscientizar outras pessoas. 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar
A meditação vem ganhando cada vez mais adeptos. Meditar significa estar consciente da sua presença, conseguindo se desligar da correria diária. Separe um momento do seu dia para a prática. #meditacao #ahazou #dicas #paz #zen #saude
Quer fugir do negativismo? Construa uma mente cheia de positividade e busque ter uma alma leve e livre. Mas como isso? Reflita, medita e compreende tudo aquilo que está a sua volta. #saude #ahazou #dicas
Ter uma rotina ajuda o corpo e a mente a se sentirem motivados. Estabeleça horários, não é porque você está em casa que fará na hora que sobrar tempo, escolha um tempo que mais se adapte e que acha mais fácil praticar exercícios! #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #rotina #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas
Faça algum tipo de atividade física que você goste. Assim será leve e prazerosa.🚴‍♀️💚 #saúdemental #diamundialdasaúdemental #saúde #mente #dicas #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Te ajudamos a cuidar da sua saúde vocal da melhor forma. Entre em contato!📲 #fono #fonoaudiologia #consulta #dicas #voz #fala #saudevocal #AhazouSaude #saude
Crie hábitos para manter seu quarto sempre em ordem. Por exemplo: logo ao acordar já arrume a cama, evite deixar roupas e sapatos jogados pelo ambiente e troque a roupa de cama ao menos uma vez por semana. Quais desses hábitos você já tem? Me conta nos comentários!📢😁 #dicas #dicasdeorganizaçãoparaacasa #quarto #casa #bemestar #saude #AhazouServiços

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