Frases e Posts de dicas saude (Página 131)
O fio dental deve ser usado diariamente, pois ele vai ajudar a limpar os resíduos de alimentos que ficam entre os dentes e podem causar mau hálito. Use e abuse do fio dental!🦷 25 de outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
Durante a noite, a proliferação de bactérias em nossa boca, aumenta. Por isso é muito importante fazer uma escovação caprichada antes de dormir. Cuide da sua saúde bucal!🦷🪥 25 de outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto #dicas
Sim, é isso mesmo! O que você come interfere diretamente na sua saúde bucal, por isso é importante manter uma rotina de alimentação mais saudável. Evite o excesso de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. E aí, você já tem o costume de comer coisas saudáveis?🦷🥗 25 de outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #saude #odontologia #odonto #bemestar
A língua não deve ser esquecida na hora da escovação! Escove a língua e evite o acúmulo de sujeiras e resíduos, além da proliferação de bactérias. 🪥👅 25 de outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #bemestar #odontologia #odonto #saude
29 de outubro - dia mundial do AVC 🩺 Você sabe o que é preciso fazer no seu dia a dia para se prevenir contra o AVC? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a manter esse mal súbito fora da sua vida: ⤵️ 🔹 Alimentação saudável. 🔹 Prática de atividades físicas regulares. 🔹Conheça o seu corpo, fique atento a doenças como: hipertensão, diabetes e alterações no colesterol. 🔹Tenha uma vida mais leve, preserve a sua saúde mental. Fique longe do estresse e depressão. 🔹Evite fumar e ingerir álcool em excesso. 🔹 Atenção para o acúmulo de gordura abdominal. Também mantenha seus exames e visitas ao médico em dia. E COMPARTILHE esse post com mais pessoas. Fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
Sabemos o quão sério é essa doença e também sabemos o quão repentina ela vem, mas existe alguns fatores que você pode adotar para minimizar o risco de ter um AVC. Veja essas 5 dicas. 1- Reduza o consumo de sal 2- Tenha hábitos alimentares saudáveis 3- Pratique atividade física regularmente 4- Sempre fique atento a sua pressão. 5- Não fume. 29 de outubro - dia mundial do AVC #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #combateavc #cuidese #saude #AhazouSaude
Geralmente as crianças tem o hábito de colocar objetos dentro dos ouvidos e é muito importante que os pais prestem atenção a isso, por que esses objetos podem obstruir a passagem do som e provocar um processo infeccioso ou inflamatório nos ouvidos. Nos adultos e adolescentes, o risco maior é com o uso de cotonetes. O nosso ouvido expulsa a cera em excesso naturalmente, por isso, se tentarmos interferir nesse processo usando cotonetes, podemos acabar perfurando o tímpano ou causando infecções. Sendo assim, evite os cotonetes!👂💙 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
Em caso de zumbidos, dor de ouvido ou coceira, procure um otorrinolaringologista para avaliação e tratamento correto. Não deixe o problema se agravar!👂🩺 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Tenha cuidado com o volume muito alto em fones de ouvido, por exemplo. O ideal é que o som não ultrapasse 50% do limite do aparelho. Fique atento e preserve sua audição!👂💙 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Se você está em constante exposição a ruídos que podem prejudicar sua audição, utilize protetores auditivos. Preserve sua audição!👂💙 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
Algumas doenças, como a meningite e a otite, podem evoluir para a surdez quando o tratamento não é feito de maneira correta. Por isso, procure ajude médica e siga ao pé da letra o tratamento prescrito!👂🩺 10 de novembro - dia nacional de prevenção e combate à surdez #dicas #prevençãoecombateàsurdez #prevenção #combate #surdez#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Priorize os alimentos cozidos, até mesmo as frutas se possível consuma cozida. ?????? #AhazouSaude #saude #ayurveda #outono #dicas #alimentos #alimentacao #frutas #legumes #alimentoscozidos #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem
Realizar metas é sempre mais difícil do que colocá-las no papel, concordam? Então acompanhe 3 dicas pra você tirar suas metas e sonhos do papel nesse novo ano! E estou aqui pra te ajudar a descobrir quais metas são importantes pra você e o que está te impedindo de realizá-las. ? #AhazouSaude #carrosselahz #saudemental #viverbem #metas
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