Posts de dicas saúde, Página 162
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Você sabia⁉️ Ao contrário do que muitas pessoas pensam, quem tem ossos frágeis precisa praticar exercícios. Isso porque o organismo precisa de estímulo para produzir as células que formam a massa óssea, tornando seus ossos mais resistentes. Além disso, a prática de atividade física melhora o equilíbrio e a resistência muscular, diminuindo o risco de quedas que podem causar fraturas. ? Cuide da sua saúde, venha praticar atividade física. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
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Se está precisando de tratamento eficaz contra rugas, linhas de expressão e até mesmo crises de enxaqueca frequentes, a drenagem linfática facial é perfeita para você! Agende já um horário e realize esse procedimento que está transformando a vida de muitas mulheres! #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
Também classificados na categoria de transtornos excêntricos ou estranhos o TPE, é caracterizado pelo excessivo desconforto e capacidade reduzida em se relacionar intimamente. Preferem não interagir por se sentirem diferentes e que não são bem-vindos. Normalmente eles interpretam de maneira equivocada situações comuns, achando que tem um significado especial, tendem a ser supersticiosos ou que tem poderes mágicos e paranormais. Tem um modo estranho e abstrato de falar, se vestem de maneira diferente (muitas vezes com roupas de tamanho errado ou sujas), tem manias estranhas e ignoram convecções sociais. O tratamento (após diagnóstico) costuma ser feito com remédios como antipsicóticos e antidepressivos, além da terapia cognitivo-comportamental focando na aquisição de habilidades sociais e no controle da ansiedade, a psicoterapia também é um suporte, estabelecendo um relacionamento emocional, encorajador e solidário com o paciente. Em alguns casos o diagnóstico pode ser um pouco difícil já que os sintomas se assemelham a esquizofrenia, bipolaridade ou depressão com característica psicótica. Considera-se que o transtorno de personalidade esquizotípica é biológica, sendo mais comum em parentes de 1º grau de pessoas com esquizofrenia ou com transtorno psicótico. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #trastornosdepersonlidade #curiosidades #dicas alidade #seriedepost
Além da parte estética de roer as unhas, esse hábito ainda pode causar diversos prejuízos para a sua saúde! 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
A luz solar pode trazer muitos benefícios à saúde se for usado de maneira correta, use o protetor solar ele será seu aliado nesse verão. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #dezembrolaranja
Depois de aquecer por 10 minutos, trote por 30 segundos, corra por 20 segundos, depois mais rapidamente por 10 segundos. Repita a sequência de 60 segundos 5 vezes, depois trote por 2 minutos para se recuperar. Repita de 3 a 4 vezes. #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #rotina #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas
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A Argiloterapia também é indicada para problemas com cansaço, dor nas costas, pele seca demais e problemas de circulação! Venha conhecer nossas opções de tratamento com elementos naturais e tome um banho de autocuidado. #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #AhazouBeauty
A camomila além de ser bonita para decorar a casa, tem muitos benefícios pro seu bichinho. Se você fizer uma infusão, pode atuar como remédio caseiro para eliminar carrapatos (em gatos), se aplicada topicamente, serve para limpar os olhos, aliviar a conjuntivite e acalmar a pele irritada. E, se ingerida serve para acalmar o estômago. #AhazouPet #dicas #beneficios #camomila #remedionatural #natural #remedio #zen #acalmar #cats #ilovepets #gato
A dependência emocional é um problema que acompanha o indivíduo desde a infância, prejudicando suas relações e sua saúde mental, por isso, buscar ajuda com um profissional é muito importante! #dependenciaemocional #saudemental #AhazouSaude #viverbem #dependencia
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