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A dependência emocional é um problema que acompanha o indivíduo desde a infância, prejudicando suas relações e sua saúde mental, por isso, buscar ajuda com um profissional é muito importante!

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Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Algumas ações, contribuem muito para a nossa saúde mental, que assim como o nosso corpo, também merece toda atenção e cuidado! Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #tempo #bemestar #saude #bandbeauty #ahazou

✨ Se reconheceu em um ou mais itens? Aquela passada de mão ou aquele beijo roubado foi e deve ser tratado como algo sério. Muitas vezes esses são sinais que escondem transtornos psicológicos como: depressão, ansiedade, fobia social ou crise de pânico. O importante é saber que você não está sozinha e que pode reencontrar a paz com a terapia. Uma sessão por vez. 💛 #RespeitoMulheres #Mulheres #Mulher #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeMentalMulher #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #Terapia #Depressão #Ansiedade #Fobia

Se você queria uma série para entender questões de saúde mental, encontrou! Assista Atypical na Netflix. #Atypical #AhazouSaude #Netflix

Para quem não sabe, o fato da terapia ser online permite que os horários sejam mais flexíveis, já que não há necessidade de locomoção, podendo ser feita, por exemplo, no seu tempo livre. Quer saber mais sobre a terapia online e os horários? Entre em contato. #terapia #online #benefícios #AhazouSaude #vantagens #saudemental

A ansiedade e bem desconfortante e com ela vem alguns sintomas bem desagradáveis como preocupações exageradas, medos exagerados, falta de controles sobre os pensamentos, pavor de uma situação difícil, pânico etc... é bem ruim ter ansiedade não é mesmo? Mas tente não ficar desanimado com isso e procure um profissional qualificado para te ajudar a lidar com a ansiedade, que tal fazer uma terapia para te ajudar com isso? Conta aqui pra gente se você já recebe ajuda de algum profissional! #ansiedade #respiração #tratamento #ajudaprofissional #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Por não conseguirem lidar com o trauma de abusos que ocorrem com frequência, começam a criar mecanismos de dissociação, onde não conseguem mais distinguir cognitivamente a realidade. Para ela, é como e nada tivesse acontecido, como se sua mente deletasse o acontecido. Esse problema pode acarretar futuramente em problemas sociais, emocionais e comportamentais. #abuso #abusoinfantil #abusosexual #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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