Frases e Posts de dicas ahazou (Página 103)
Você sabia que a sua saúde também passa muito pelos costumes que você tem na hora de se alimentar? Quando você se alimenta bem, a tendência é que você viva melhor e com uma maior qualidade de vida. A prática de atividades físicas também são muito importantes e, junto a uma alimentação balanceada, você poderá ter muitos benefícios. Além disso, temos algumas dicas de como você pode ter hábitos de vida mais saudáveis. Confira: 1 - Coma alimentos frescos 2 - Não coma demais 3 - Coma vegetais 4 - Beba bastante líquidos #VIVABEM #SAÚDE #BEMESTAR #AHAZOU
Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Make simples usa base sim! E você pode escolher a base que preferir! Nossa dica é que escolha uma base com a cobertura mais leve e fina. Assim o rosto fica uniformizado e ao mesmo tempo com naturalidade! #AhazouBeauty #mua #makeup #makeoftheday #muabrazil #maquiagem #maquiadora #dicas #makesimples #base #natural #baseleve
Dúvidas sobre quais regiões passar o repelente no rosto? Dá uma olhada nessa dica! Com o calor excessivo aumenta a proliferação de mosquitos, por isso não se esqueça de fazer uso do repelente. #mosquitos #calor #verao #dicas #rosto #esteticafacial #ahazou #estetica #esteticaporamor #braziliangal #protect #cream #skincare #cuidadoscomapele #repelente
Quem não ama otimizar o tempo na correria do dia a dia e fazer uma make linda e rápida em 5 minutinhos? A Kaka Oliveira deu não só uma #DicaExpert, mas três truques incríveis para você descomplicar a maquiagem e ficar com aquela cara de "acordei assim". Arraste para o lado e já salve o post com essas dicas valiosas pra não errar mais! #Eudora #EudoraMake #MakeSimplesmenteCompleta #PraCegoVer #PraTodosVerem Na primeira imagem do carrossel, vemos uma foto da influenciadora Kaka Oliveira com o texto: 3 passos pra descomplicar a maquiagem. Na segunda imagem, ela está aplicando corretivo abaixo dos seus olhos e lemos o texto: 1. Pule etapas. A terceira imagem está explicando como ela pula etapas na hora de se maquiar. A quarta imagem mostra quatro fotos dela, cada uma com uma cor do novo Eudora Soul Descomplique, e o texto: 2. Use produtos multifuncionais. A quinta imagem mostra ela segurando uma máscara Eudora Soul Bomb Volumaço e o texto: Se jogue na máscara de cílios, enquanto a última imagem do carrossel explica como aplicar o produto. #ahazoueudora #ahazourevenda
Lembre-se que todo exercício você precisa ter consciência corporal. A postura correta para o agachamento livre com barra deve ser: pés afastados na largura dos ombros, os joelhos em um ângulo de 90º. Ao agachar faça o movimento de sentar em uma cadeira.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #agachamentolivre
Tava pensando em sair da depilação e já se montar? Sinto muito em dizer, mas não faça isso e quem avisa amiga é. 💜 A maquiagem pode obstruir os poros e causar foliculite. 😱 O seu melhor amigo depois da depilação é o protetor solar (sem álcool na fórmula). Deixa a make pra depois de 24h. 😊 #MitoseVerdades #Curiosidades #AhazouBeauty #BelezaeEstética #Beleza #Estética #Depilação #Dicas
Vamos fazer um acordo? Vamos seguir os 7 dicas de autocuidado e nos tratar melhor nesta semana! ? #Autocuidado #Amorproprio #AhazouBeauty #estetica #beleza #beauty
Com certeza você já viu em filmes que os hamsters ficam horas na correndo na roda, né!? E isso é verdade! Eles são verdadeiros atletas e podem brincar durante horas! Por isso, deixe espaços na gaiola para seu pet brincar e coloque a roda de corrida que eles tanto amam! #AhazouPet #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram #curiosidades #hamsters #brincadeira #exercícios #dicas #fatocurioso #AhazouPet
O Pão nem sempre é o vilão da historia, muitas das vezes o grande vilão é o recheio. Aqui vão alguns recheio que você pode comer sem culpa! Principais: Ovo frito, ovo mexido, frango grelhado, frango desfiado, queijo branco, patinho moído. Para complementar o seu lanche: vegetais, beterraba, cenoura, ricota, abacate e requeijão light. ? #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #pão #dicas #recheios
Adote uma postura de não julgamento, seja livre ?♀#dicas #corpo #mente #nutri #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
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Você tem luzes e mechas? Então fica atenta à esses cuidados: 1 - Use um reforçador de clareamento. 2 - Aposte em shampoos tonalizantes! 3 - Utilize um condicionador com PH ácido. 4 - Faça sempre hidratação, preferencialmente com um profissional! 5 - Aposte em produtos com queratina para fortalecer o fio. 6 - Evite molhar o cabelo na piscina e na água do mar. 7 - Filtro solar capilar pode ajudar na proteção dos fios! 8 - Cuidado com escova progressiva e tratamentos parecidos! Sempre consulte um profissional antes. 9 - Evite a chapinha e secador, e quando usá-los, abuse do protetor térmico! ;) Gostou das dicas? #loiro #ahazou #mechas #cuidadoscomocabelo
1 - Não pinte as unhas logo depois de tirar do molho 2 - Passe camadas mais finas de esmalte 3 - Aplique cobertura intensificadora da cor no final 4 - Não use as unhas para abrir objetos ??#unhas #manicure #ahazou #pedicure #dicas
Um bom churrasco conta com as carnes adequadas para a churrasqueira, que ficam boas assadas. Garanta que na sua lista de compras não falte pelo menos um desses tipos de carne: linguiça, picanha, maminha, fraldinha, asinha de frango, costela de boi e contrafilé. Uns 2 ou 3 itens dessa lista já compõe um ótimo cardápio de churrasco! 🍗😋 #ahazoutaste #dicasparachurrasco #churrasco #churrasqueiro #churrascaria #churrasqueiroiniciante #meatlover #bbq #barbecue #açougue #dica #dicas
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