Frases e Posts de descansa (Página 20)
Nosso corpo precisa descansar para poder rejuvenescer, descansar o corpo e a mente. Dormir regularmente, respeitando o tempo necessário de descanso. Ter de 7 à 9 horas de sono por dia é fundamental para um envelhecimento com saúde. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Ingredientes: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e sirva! 🍕#ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Fazer um simulado é quase tão desgastante quanto realizar o próprio vestibular, mas o que fazer depois? Primeiramente, o melhor a se fazer é descansar a cabeça, relaxar um pouco após tal atividade. Descansar é tão importante quanto se exercitar. Mas não para por ai. Depois de repousar por um tempo, faça um relatório de anpalise, veja como foi seu desempenho nas matérias, na interpretação das questões, na leitura, dentre outros É muito importante ter esse tipo de leitura sobre seu desempenho para que você possa aprimorar sua estratégia. #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
Em tempos de pandemia não sabemos o que fazer nem como nos comportar diante o medo que a acompanha. Desta forma algumas dicas podem ajudar a manter a calma e melhorar alguns sintomas ansiogênicos. Então use a tecnologia a seu favor, chame os amigos para uma vídeo chamada, mate a saudade mesmo que a distância. Procure atividades e hobbies que te tragam bem estar, como artesanatos, leituras, entre outras coisas. Estabeleça uma rotina diária que não seja cansativa nem repetitiva, mas uma rotina que possa te fazer sentir-se no controle, trazendo assim um conforto e segurança, faça sua rotina ser terapêutica. Durma bem, tenha as horas de sono necessárias para descansar e começar um novo dia renovado(a). Procure ajuda profissional e não só durante a pandemia, o profissional pode ajudar de forma certa como tratar as crises ansiogênicas e de pânico. #saúdemental #ahazou #dicas #bemestar
Nossa casa é o lugar onde encontramos as pessoas que amamos, onde encontramos paz, onde descansamos a mente e o corpo! Por isso ela também deve ser bem tratada e cuidada com carinho e por profissionais qualificados para isso! #servicosparaacasa #AhazouServiços
Aproveite para descansar enquanto cuidamos do seu lar com muito carinho e qualidade. Nesse Dia do Cliente, aproveite para agendar o seu horário. #agendamento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #organização #reparos #cliente #clientes #diadocliente #felizdiadocliente
Se seus estudos estão em dia ✅, não tem porque não fazer uma pausa no final de semana para descansar a mente ?! #educação #dicas #AhazouEdu #colorahz #aula #estudos #aprendizado #conhecimento #pausa #professor
Nesse feriado iremos aproveitar para descansar e recarregar a energia da nossa equipe, voltaremos no dia (inserir data). #motivacionais #frase #frases #comunicado #ahazou #aviso #funcionamento #horario #feriado #9dejulho #feriadode9dejulho
É hora de aproveitar o seu janeiro para descansar e curtir alguns dias viajando! Aproveite nossos valores promocionais apenas para este mês. ✈️ #Viajar #Janeiro #AhazouTravel #Viagem
Aproveite o seu dia para descansar, o seu almoço você encontra aqui. Temos o melhor frango assado de toda a região venha conferir! #meatlover #eat #ilovefood #instafood #ahazoutaste #foodlovers #frango #frangoassado #açougue
Estudar durante a noite no inverno, pode ser tão complicado quanto pela manhã, isso por que a mente tende a estar mais cansada durante o período noturno e o frio se torna mais intenso. O ideal é tomar um bom banho, jantar e tentar descansar da rotina de estudos que você enfrentou durante o dia todo. Lembre-se de não dormir tão tarde, pois isso pode te atrapalhar para acordar no dia seguinte, visto que, em dias mais frios é mais difícil para sair da cama. ?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho
Lembre-se que a questão não é viver, mas sim viver bem! Cuide de si mesmo, se ame! #AhazouSaude #sabado #amorproprio #cuidados #Saude #saudavel #RelaxarDescansar #AhazouSaude #AhazouSaude
Mantenha a vida em equilíbrio! Trabalhe bastante, mas cuide de si mesmo, sua saúde é essencial! #AhazouSaude #QualidadeDeVida #Equilibrio #Descanso #Descansar #Cuidese #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Pés bem cuidados e descansados para aguentar a rotina, agende um horário. 🦶💜 #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #saude #bemestar #agenda
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