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Estudar durante a noite no inverno, pode ser tão complicado quanto pela manhã, isso por que a mente tende a estar mais cansada durante o período noturno e o frio se torna mais intenso. O ideal é tomar um bom banho, jantar e tentar descansar da rotina de estudos que você enfrentou durante o dia todo. Lembre-se de não dormir tão tarde, pois isso pode te atrapalhar para acordar no dia seguinte, visto que, em dias mais frios é mais difícil para sair da cama. ??

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