Frases e Posts de depois do (Página 23)
A regra número 1 da boa faxina é sempre começar de cima para baixo! Não precisa limpar o teto toda vez, mas comece removendo a poeira dos móveis e depois limpe o chão. Aspire a sujeira ou passe um pano úmido com o rodo, principalmente no teto e nas janelas ?✨ #dicasdelimpeza #limpeza #dicas #AhazouServiços
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
A castração do seu pet é muito importante para a sua saúde e evita que eles fujam de casa no período de cio. Não deixe para depois, faça a castração do seu pet.🐶💜😸 #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #dogsofinstagram #castração #beneficios
O ano só começa depois do primeiro rodízio de pizza hein? ? #pizza #ahazou #pizzaria
Sua experiência de comer um hot dog nunca mais será a mesma depois de provar nossos acompanhamentos especiais 🌭🤤 #ahazoutaste #doritos #acompanhamentos #dogao #hotdog #hotdoglovers #cachorroquente
Como ajudar o perfil do seu/sua amigo(a) empreendedor(a) ? O algoritmo do Instagram tem sabotado muito do conteúdo criado por aqui! Isso porque esse algoritmo é feito pra entregar o conteúdo pra quem mais interage com ele. E você sabia que a interação mais importante pro Instagram é o botão "salvar"? Ele entende essa ação como um super like: esse conteúdo é tão bom que vou salvar pra depois ? E assim vai... Por isso a forma mais fácil de ajudar seu amigo empreendedor é curtindo os posts, mas também salvando e compartilhando com outros amigos! E claro, o comentário é sempre muito valioso! Gratidão por sua ajuda. ? #engajamento #ahazou #interacao #empreendedor #empreendedorismo
O processo do banho de lua pode sobrecarregar a pele, por isso, é importante realizar uma esfoliação para remover as células mortas presentes na pele e depois nutrir e hidrata-la.#AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
? Chamamos de Pump o inchaço múscular depois do treinamento, que dá aquele aspecto grande e definido para o músculo. Ele acontece devido ao compartilhamento de sangue no músculo treinado. #Fitness #PersonalTrainer #Pump #Ahazou
Não deixe sua vontade de doces pra depois! Peça já os seus nessa terça-feira. ? #doce #ahazoutaste #terça #doceria
Na correria do dia a dia, coitado do nosso pescoço, não é mesmo? Ele é um dos pontos que recebe as tensões e daí não tem jeito, nosso corpo precisa chamar a nossa atenção e a dor de fatiga começa. . Pensando nisso, preparei uma sequência de automassagem para que você possa aliviar a tensão. Vamos lá? . ? Com a pele limpa e a ajuda de um óleo corporal ou loção hidratante, deslize a mão contrária ao lado da aplicação espalmada de baixo para cima. Repita a massagem algumas vezes. ? Na sequência, deslize a ponta dos dedos desde a região da sobrancelha até o couro cabeludo. Repita o movimento umas 8 vezes. . Depois me conta aqui nos comentários como foi a experiência da automassagem? Te espero! #Automassagem #MassagemPescoço #Massoterapia #Massagem #SaúdeeBemEstar #Dicas #AhazouSaúde
O divórcio é sempre uma etapa difícil e ele exige muito do seu corpo e mente. Afinal, ninguém se casa esperando se separar e, quando isso acontece, é difícil lidar com a realidade. Mas não trate como se fosse a pior fase da sua vida, confira algumas dicas para superar essa fase: - VIVA A TRISTEZA Se permita ficar triste, passar pelo luto, relembre as partes que foram boas, fale sobre seus sentimentos, mas não pra sempre, o período do luto é importante mas não more nele!? -SE REAPROXIME DE AMIGOS ANTIGOS Amizades antigas podem te fazer recordar da sua essência e te fazer descobrir, de novo, quem você era. Lembrar quem você era antes de casar não é assumir que você virou uma pessoa pior depois do casamento, mas sim assumir que você viveu uma vida antes dele e pode viver outra depois!? - TENHA COMPAIXÃO CONSIGO MESMO Ficar remoendo os erros cometidos não vai resolver e sim escolha aprender com eles, essa é a melhor forma de encarar um próximo relacionamento em paz ou mesmo recuperar a paz consigo mesmo! - RECUPERE OS HÁBITOS DE SOLTEIRO, MAS NÃO SE PERCA NELES Aproveite esse tempo para fazer tudo o que você não conseguia ou podia fazer quando estava ao lado de alguém, recupere seus hábitos de solteiro, vá dormir a hora que você quiser, acorde quando sentir vontade, coma o que desejar, saia e volte para a casa quando achar que deve mas não se perca nessas atitudes. - REFLITA SOBRE SI MESMO Está emocionalmente envolvido com uma pessoa, pode ser fácil perdemos o foco sobre nós mesmos. Se isso aconteceu com você, agora que está sozinho pode aproveitar para refletir sobre o que você deseja para a sua vida e sobre quem você realmente é. - SAIBA QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR A FELICIDADE NOVAMENTE O divórcio não é o fim, é apenas o fim de uma das várias etapas que você vai encarar na vida. Além disso, terminar algo que não nos faz bem não é sinônimo de infelicidade; pelo contrário! É a sua nova chance para ser feliz. Então se permita ser feliz novamente! #AhazouSaude #divórcio #lidarcomodivórcio #saúdemental #separação #AhazouSaude #AhazouSaude
A técnica Candle Massage é cheia de benefícios, dentre esses estão: O Alivio de tensões musculares, dores e fadigar; Redução de cãibras; Melhor a circulação sanguínea; Auxílio na eliminação dos detritos acumulados no organismo; Regulariza funções intestinais, alivia constipação e melhora a digestão; Elimina o cansaço, restabelece a energia esgotada; Relaxa, aliviando os sintomas do estresse e tensões diárias; Alivia as dores de cabeça; auxilia na interrupção a insônia; Reduz a impaciência e a irritação; Hidrata a pele; Depois de saber de todos esse benefícios, você não vai mais adiar a sua marcação né?! Marque agora e confira pessoalmente todos esses benefícios! #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem #candlemassage #benefícios #marqueseuhorário #qualidadedevida
Sem ideias para conteúdo? Aqui vão 7 dias de conteúdo para você! 👇🏻 1) Poste algo que inspire seus seguidores; 2) Faça um post educacional e ensine algo; 3) COnte uma história com uma foto do seu produto/negócio; 4) Poste os bastidores do seu trabalho; 5) Faça um post com o intuito de vender; 6) Adeque algum meme para o seu negócio e os seus seguidores; 7) Faça uma pergunta para os seus seguidores. Depois nos conte o que você achou! 😉 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
O corpo precisa ser alongado diariamente para evitar lesões por esforço repetitivo, melhorar a postura e aliviar dores nas costas. Entretanto, nem todas as pessoas fazem alongamento ou sabem a maneira correta de fazê-lo, de forma que não há resultado efetivo e causa lesões. Saiba agora como se alongar da forma correta seguindo essas dicas: 1. Não tenha pressa, alongue-se até onde seu corpo aguentar; 2. Respire corretamente. A respiração é fundamental; 3. Alongue-se antes e depois dos exercícios. O alongamento é fundamental. Agora que você já sabe como se alongar corretamente, que tal começar seus dias com uma boa rotina de exercícios? Gostou das informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #yoga #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #namaste #yogalife #yogainspiration #meditation #fitness
Uma das maiores vantagens em comprar um imóvel na planta é a facilidade no financiamento que as construtoras disponibilizam. Além disso, esse tipo de imóvel possui uma construção moderna e com tecnologia de ponta, tudo para facilitar sua vida no dia a dia. E o melhor, depois de pronto, sua propriedade ganha valor de mercado, podendo ser revendida depois por um valor muito acima do que o pago inicialmente. #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #construcaocivil
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