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Hoje é o dia nacional de combate e prevenção à trombose, separamos 3 dicas para te ajudar a preveni-la. Confira: - Faça caminhada regularmente; - Não fume; - Depois de algumas horas parado, mecha as pernas. Essas são algumas coisas que você pode fazer para não ter trombose e ter uma vida de qualidade e bem estar. Gostou? Salve esse post e compartilhe para quem você ama. 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A taxa de abandono de idosos em situações de vulnerabilidade no nosso país, incluindo aqueles acometidos pelo mal de alzheimer, é preocupante. Juntos podemos mudar isso, a importância do diagnóstico precoce e dos cuidados da família não pode ser esquecida! 🙏 #AhazouSaude #alzheimer #doençadealzheimer #diamundialdaconscientizaçaodoalzheimer #frases #conscientizaçao #maldealzheimer #saude #cuidados #cuidese
O calendário da SBIm estabelece que as crianças devem tomar essas vacinas até um ano de idade. As vacinas são de extrema importância, para que as crianças estejam protegidas e protejam outras crianças. Manter a carteirinha de vacinação em dia é essencial para o controle ou erradicação de determinadas doenças em uma comunidade. Preste atenção na carteirinha de vacinação dos seus filhos.🧡 #AhazouSaude #vacina #vacinainfantil #cuidados #crianças #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
Vamos começar amanhã? Melhorar essa qualidade de vida? ?? #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #sedentarismo #dicas #saude
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A prevenção ao câncer se inicia com a adoção de novos hábitos a sua vida. Combata o câncer mudando sua rotina!? #diamundialdocombateaocâncer #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #AhazouSaude
1 - Faça exercícios físicos para ter uma descarga de energia e evitar impulsos; 2 - Entre em um quarto totalmente escuro, já foi comprovado por alguns estudiosos que ficar em um lugar escuro em silêncio acalma o cérebro; 3 - Evite estimulação como excesso de trabalho, barulhos, café, procure nesse período fazer o mínimo necessário; 4 - Controle a respiração, pratique a respiração diafragmática; 5 - Aguarde 72 horas para tomar qualquer decisão. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Dia 23 de setembro é o dia Mundial de Combate ao Estresse e, para te ajudar a levar uma vida mais leve, trouxemos 3 sugestões de alimentos para incluir no seu dia a dia. O pimentão é rico em vitamina C, importante aliado no combate ao estresse. O abacate contém triptofano, que participa da produção do hormônio serotonina. Já a alface é conhecida por controlar o nervosismo. Alimentos fáceis de serem encontrados e de fácil utilização na cozinha. Ideais para te auxiliar a combater o estresse diariamente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Tudo que comemos, falamos e fazemos reflete de forma positiva ou negativa em nosso corpo! O que você tem alimentado seu corpo, com comida, palavras e ações? #AhazouSaude #reflexoes #corpoemente #viverbem #bemestar #cuidese
A esclerose múltipla é uma doença neurológica desmielinizante autoimune crônica que é provocada por mecanismos inflamatórios e degenerativos que comprometem a bainha de mielina que revestem os neurônios do sistema nervoso central. Entre as áreas que costumam ser mais afetadas estão: cérebro, tronco cerebral, nervos ópticos e medula espinhal. #esclerose #esclerosemultipla #agostolaranja #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
O tratamento de ozonioterapia é indicado no tratamento de doenças, como por exemplo: doenças autoimune, osteomusculares e diabetes. Ela não possui efeitos colaterais substânciais ou nocivos a saúde, entretanto, a aplicação pode gerar dores, desconfortos ou hematomas no local. Suas contraindicações são apenas limitadas às crianças, mulheres grávidas ou que estejam amamentando, pessoas que tivera infarto agudo do miocárdio ou com hipertireoidismo não controlado. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ozonioterapia

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