Frases e Posts de cuidados com saude (Página 26)
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Esse período de festas tende a ser bem mais corrido e quando viajamos, a rotina acaba ficando mesmo um pouco bagunçada. É muita coisa acontecendo ao mesmo tempo! Por isso, ás vezes acabamos descuidando da nossa saúde. Aproveite o momento para cuidar mais de você. Então, preste atenção nestas dicas: ? Mantenha o corpo sempre hidratado. As altas temperaturas e o clima seco podem interferir - e muito! - no seu bem-estar. Para prevenir a fadiga, cãibras, dores de cabeça, entre outros desconfortos, não se esqueça de beber água! ? Invista em uma alimentação balanceada e cheia de vitaminas.Coma muitas frutas, legumes e também verduras para repor todos os nutrientes. Evite alimentos gordurosos e pesados. Por serem mais difíceis de serem digeridos, eles podem causar mal-estar. ? Aproveite para fazer sucos detox. Além de serem super refrescantes, eles também são capazes de eliminar toxinas do organismo e também manter a hidratação de dentro para fora. #saude #bemestar #ahazou #ferias #verao #dica
Para manter a saúde dos seus pés no inverno, siga estas 3 dicas: 1 - Seque os pés direitinho após o banho. 2 - Use meias de algodão 3 - Utilize sapatos confortáveis. Gostou das dicas? Comenta aqui embaixo. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
Quando você desembaraça os fios ainda no banho com creme ou condicionador, o processo fica mais fácil, além de evitar a quebra ou queda ao pentear seco. Além disso, é muito importante desembaraçar primeiro as pontas, deixando a raiz por último! 😉 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
Antes de dormir, tire um tempo para o autocuidado: desligue o celular, medite e, se possível, inclua exercícios rápidos na sua agenda. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Chega de sofrer com dentes manchados! Agende seu clareamento dental e desfrute de um sorriso branco #AhazouSaude #odontologia #odonto #bemestar #saude
Isso também conta para qualquer parte do corpo ou cabelo. A água quente pode causar ressecamento, piorando ainda mais a situação, por isso, mantenha a água morna. #AhazouBeauty, #AhazouSaude #beleza #pedicure #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Ei, você mulher maravilhosa, precisando de um aliado perfeito para manter a sua saúde em alta? O Melius foi desenvolvido especialmente para você. ? Seus ativos proporcionam a melhora do fluxo sanguíneo, o combate ao envelhecimento precoce, o bom funcionamento do sistema imunológico e muito mais! ❤ Adquira o seu agora mesmo com um de nossos consultores! #meliusmdt #saudedamulher #biocha
Agende seu horário e venha conhecer nossos profissionais. Cuide do seu sorriso com carinho e atenção! ??⚕️ #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #saudebucal
O pneumologista é responsável pelo tratamento das vias aéreas, como pulmões, traqueia e brônquios. Ele acompanha e trata pacientes com doenças pulmonares e respiratórias. Portanto, se você precisar cuidar de seus pulmões ou conhecer alguém que precise, procure ou indique um médico pneumologista. Não deixe de cuidar dos seus pulmões!💙🩺 #diadopulmão #pulmão #ar #dicas #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
A líbido faz parte da rotina de um casal e até mesmo de uma pessoa solteira, e muita coisa está associada a sua alimentação, horas de sono e estresse. Procure sempre um profissional para te ajudar e te acompanhar! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #libido #dicas
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