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frases, legendas e posts de cotidiano

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Para lidar com as demandas do cotidiano, é essencial sentir-se bem consigo mesmo. O reiki te auxiliará com uma técnica de limpeza e transferência energética que garante a paz interior necessária para manter o equilíbrio externo. ☯️ Agende já sua sessão: (inserir contato) #AhazouSaude #reiki #chackras #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem #tecnicaterapeutica #tratamento #equilibrio
Ao longo do cotidiano nos esquecemos do quanto é importante investir em produtos que nos auxiliem na jornada do autocuidado. Pense nisso, e exercite a manutenção da sua beleza natural! 😊 #AhazouRevenda #frase #autoestima #autocuidado #consultora #revenda #produtos
Estudos afirmam que um terço dos cânceres são afetados pela dieta e pelos hábitos do cotidiano. O risco de ter câncer pode ser evitado por tomarmos medidas para mudar o estilo de vida, inclusive adotando uma dieta vegana. #ahazou #saude #alimentacao #vegano #dieta
MODA MASCULINA: As estampas florais, animal printing e coisas que nós víamos apenas em “camisas de turista” começaram a virar tendência no dia-a-dia. Elas agora vêm em tonalidades pastéis, estampas mais discretas, tons terrosos, uma vibe muito mais fácil de ser aplicada no cotidiano, em camisas, camisetas, polo, bermudas e outras peças. #moda #tropical #verão #trend #ahazoutrend
Quem não sabia agora está sabendo: dia (inserir) acontecerá nosso bazar no Centro (inserir nome/endereço) para todos que desejarem fortalecer a nossa ajuda para quem mais precisa. Seu bolso nem vai sentir, e você ainda vai sair com produtos que farão toda a diferença no seu cotidiano. Não deixe de contribuir com a gente, iniciaremos às (inserir horário)! 😉 #ahazoufe #centroespirita #bazar #bazarbeneficente #religiao #espiritualidade #brecho #bazarcentroespirita #fe #espiritismo #editaveisahz
Caso você esteja se perguntando como separar e descartar corretamente seu lixo, esse post é pra você. O descarte correto de lixo eletrônico já faz parte do cotidiano das pessoas em diversos países, como no Japão, por exemplo. Mas no Brasil ainda é preciso incentivar e melhorar esse hábito. A primeira dica é que você recolha todos os itens que não tem mais utilidade. A segunda é guarda-los em um espaço, seja uma caixa de sapato, um potinho, qualquer recipiente onde você possa acumular pilhas, fones ou celulares velhos, por exemplo. Em seguida, antes de descartar faça uma reflexão e se pergunte: é realmente necessário descartar esse item agora? Estender a vida útil de um eletrônico também é uma ação sustentável. Por fim, procure um ponto de coleta e faça o descarte daquelas coisas que você não quer mais! #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #celulares #celular #assistentetecnico #AssistenciaTecnica #AssistenciaCelular #assistencia #assistenciaeletrodomesticos #computadores #computador #freezer #tablet #geladeira #tecnologia #tablets #conserto #consertodeeletronicos #assistenciapc #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletrônicos
A ansiedade não deixa de ser uma reação do nosso corpo quando pensamos em eventos futuros e até certo ponto a ansiedade pode até ser boa para nós. Mas existe um limite; quando um simples evento do cotidiano causa uma ansiedade desproporcional, é um baita indício de um transtorno. Não se sabe ao certo o que pode desencadear um transtorno, mas existem alguns fatores de risco comprovados cientificamente que podem causar um transtorno. Alguns são: Genes específicos ligados à ansiedade; Fatores ambientais; Tipo de personalidade; Sexo e gênero; Traumas. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
A série acompanha a vida de três melhores amigas que trabalham em uma revista de moda em Nova York, além de abordar o dia a dia corrido do mundo da moda, a série discute assuntos importantes do cotidiano, como feminismo, machismo e racismo. Vale a pena separar um tempinho do seu dia e investir nessa série divertidíssima. #dica #AhazouFashion #moda #theboldtype #fashion
Faça um favor a si mesmo e deixe as preocupações do cotidiano em casa, curta seu final de semana com o coração tranquilo! 😊 #ahazou #fimdesemana #finaldesemana #tranquilidade #intensidade #frase #motivacional
O período menstrual traz alguns desconfortos e atrapalha muito o bem-estar do cotidiano feminino. Mas, você sabia que através de bons hábitos alimentares, é possível aliviar as cólicas de forma natural? Confira. ? Banana e aveia: são ricos em vitamina B6, uma importante vitamina que atua nos neurotransmissores, aliviando as dores; ? Queijo branco, leite desnatado e vegetais verdes escuros (como couve e brócolis): são ricos em cálcio, um mineral muito importante no alívio das cólicas menstruais. O cálcio também auxilia na redução do inchaço e possui ligação direta na contração e relaxamento muscular, o que contribui para diminuir a tensão na região do útero nesse período; ? Uva, acerola, laranja: A vitamina C, presente nas frutas cítricas, e os flavonoides, presentes na uva, são antioxidantes que auxiliam na redução de processos inflamatório. Se você é do grupo que sofre com as cólicas menstruais, agora já sabe quais são os alimentos mais indicados para esse período. #dica #nutrição #BemEstar #cólicasmenstruais #alimentação #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
Os tons neutros é tendência para usar no seu cotidiano. É moderno, jovial, e ao mesmo tempo super elegante e delicado. Combina com todo tipo de peças de roupas, e diversas ocasiões. Use e abuse! #makeup #sombra #ahazou #ahazoumaquiagem #tendencia
Seja na hora do descanso, nos momentos de diversão ou durante a correria do cotidiano, temos sempre a peça perfeita para você. A Recco combina com todas as ocasiões! Ref.: 13814 #ahazourevenda #ahazourecco
Quando você perdoa a si mesmo, é possível transformar a autopiedade em ação positiva! O primeiro passo pode ser incluir certas afirmações em seu cotidiano, repita em voz alta e olhando para o espelho ou, escreva em uma nota e mantenha em sua mesa no trabalho. Confira algumas: ? Eu perdoo minhas decisões e ações passadas. ? Eu libero padrões negativos de pensamento e comportamento. ? Eu tenho a luz dentro de mim. ? Eu sou capaz de curar. Marque alguém que precisa conhecer essa dica! #terapiaalternativa #autoperdao #cura #curainterna #ahazou #bemestar #braziliangal #bandbeauty
Que esses roedores são fofinhos e encantadores você já sabe! Então separamos essas 10 curiosidades sobre eles para você aprender ainda mais sobre suas necessidades e seu cotidiano. ?❤️ 1. Aprendem seu próprio nome Mesmo sendo pequenininho, esse roedor é muito inteligente! Especialistas dizem que basta que ele ouça seu nome com bastante frequência para aprende-lo. Se você quiser estimular, fique repetindo o nome de seu amigo próximo a ele. Em breve, o ratinho vai aprender e começar a atender quando for chamado. 2. Seus dentes nunca param de crescer Como são roedores, os dentes dos hamsters nunca param de crescer. Essa é uma forma dos bichinhos sempre estarem com sua alimentação regulada, já que dentes pequenos podem comprometer a nutrição. Mas, se achar que seu amigo está um pouco dentuço, procure um veterinário de animais silvestres. 3. São animais muito higiênicos Nossos amigos roedores gostam de limpeza, e um ambiente bagunçado faz mal à sua saúde. Para ajudar no bem-estar de seu pet, retire as sujeiras todos os dias. Além disso, é recomendado limpar a gaiola para hamster por uma vez por semana. 4. Adoram um friozinho Os hamsters são originários de locais frios, como a China e a Mongólia. Por isso, eles adoram temperaturas baixas e não se dão bem em locais muito quentes. Portanto, evite que seu amigo fique exposto ao sol, principalmente durante o verão. 5. São verdadeiros atletas Pode não parecer, mas este pequeno roedor é um verdadeiro atleta! Hamsters, naturalmente, adoram exercícios, e podem brincar durante horas. Por isso, providencie uma gaiola grande, com muito espaço para as atividades para seu amiguinho. 6.Eles arrumam a própria cama Diferente de nós, eles a arrumam, mas de um jeitinho um pouco diferente: levando cascas de sementes, pedacinhos de papéis e outras coisas que encontrem. 7. Bochechas flexíveis Suas bochechas podem esticar absurdamente. Eles guardam bastante alimentos nela sem nenhum problema, fazendo-as atingirem duas ou três vezes o tamanho da sua cabeça. Quando a mãe dos hamsters percebe que estão em perigo, pode até esconder seus filhotinhos na bochecha. 8. Eles são um pouco cegos A verdade é que os hamsters não enxergam muito bem, e muitas vezes eles utilizam os bigodes para se orientar. Por isso, já sabe: nada de cortar os bigodes de seu hamster. 9. Geram muitos filhotinhos Uma fêmea pode gerar mais de 10 filhotinhos de uma só vez! 10. Cuidam sozinhos da sua higiene Independentes, eles lambem suas patinhas e as passam em todo o corpinho, em uma espécie de escovação dos pelos. Mas isso não quer dizer que resistam a um carinho. #AhazouPet #petoftheday #ilovepets #hamster #hamsterDomestico #petsExoticos #curiosidades #roedor
É possível levar os looks confortáveis para o dia-a-dia! A malha e o moletom não são mais pra ficar ficar em casa! São tecidos que trazem conforto e estilo a produção , além de deixar tudo mais moderno e despojado. Vale a pena investir em peças de academia no seu cotidiano.. #ficaadica #lookacademia #esporte #ahazou #bandbeauty #style #moda #fashion

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