Posts de costas, Página 17

Chega dos dias de dor nas costas! Aqui temos os melhores profissionais para ajudar você a ter mais saúde e qualidade de vida! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #bemestar #dornascostas #dorsalgia #tratamento #procedimento

Deite-se de costas com as pernas estendidas em relaxamento. Com as mãos atrás de suas coxas, puxe os joelhos em direção ao tórax sem mover a lombar. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia

A verdadeira causa da alergia a pulga é a reação alérgica do cão ou do gato à saliva da picada, cuja reação causa um edema local com coceira, pápulas, crostas e graus variáveis de perda de pelo. As lesões podem ser generalizadas e são mais frequentes na cabeça, no pescoço e na região da base da cauda, sendo esta última a mais comum em cães. Seu cachorro tem perda de pelo do começo do rabo até quase a metade das costas? Pode ser que ele seja alérgico a pulgas!? #alergia #pulga #cao #pet #gato #pelos #ahazou

Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda

Se atente à esses conselhos de ouro 👇🏻 1) Nem todos farão por você o que você faz por eles; 2) Você não deve se culpar pelas escolhas alheias; 3) Muitas vezes é preciso dizer não; 4) Você não precisa carregar o mundo nas costas; 5) Nem tudo o que a gente deseja é, de fato, o melhor para nós; 6) Chorar é normal, desde que não seja o tempo todo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Ainda em dúvida de como cuidar dos cabelos no inverno? A gente te ajuda! Deslize para o lado e confira as quatro dicas que separamos especialmente pra você. ❤️ #NaturaLumina #CuidadosNoInverno #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel. A primeira tela mostra uma mulher com cabelos cacheados castanhos, vestindo uma blusa laranja e olhando para a câmera. No centro da imagem, está uma barra de pesquisa, com a pergunta “Como cuidar dos cabelos no inverno?”. Na segunda tela, está a imagem em zoom de uma mulher, de costas, lavando os cabelos. O texto “evite lavar o cabelo na água quente! o calor excessivo danifica os fios, causando frizz, ressecamento e perda de brilho.” A terceira tela traz uma mulher ruiva, de camisa laranja listrada, olhando para a câmera. O texto que acompanha a imagem é “invista em tratamentos profundos. o tratamento para cabelos secos Natura Lumina garante reparação e nutrição profunda, cabelos sem frizz, com mais brilho e saudáveis desde a 1ª aplicação.”. Na quarta tela, um frasco do Protetor Térmico de Natura Lumina está sobre um fundo de várias cores, com baixa saturação, em gradiente. O texto “use e abuse do protetor térmico. Na estação em que o secador de cabelos ganha mais força, proteja os fios com o Protetor Térmico de Natura Lumina, que também previne a quebra e diminui o tempo de secagem.” está ao lado do produto. Na quinta tela, sobre o mesmo fundo colorido, estão o Protetor Térmico, um Óleo Reparador e uma Máscara Reparadora de Natura Lumina. O texto “gostou das dicas? salve esse post e marque aqui sua amiga que precisa conferir todos esses truques.” finaliza o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda

A sua coluna merece cuidados sempre. Combinar tratamentos trazem mais qualidade de vida. Venha fazer a sua avaliação. #quiropraxia #ahazou #costas #pilates #saude #ahzreview

Tenha certeza que você está nas mãos dos melhores profissionais! Aqui a dor nas costas será apenas uma lembrança! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #bemestar #dornascostas #dorsalgia #tratamento #procedimento

Nós sabemos que assumir os grisalhos não é uma tarefa tão fácil. E por isso, separamos 3 motivos pra você transbordar personalidade com seus novos amigos: fios brancos. 🤍 Vem ver, é só deslizar para o lado. 👉 #NaturaLumina #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com quatro imagens. Na primeira, temos uma modelo de perfil. Ela tem cabelo curto e platinado. No canto inferior direito da imagem temos o texto: “três motivos para assumir seu cabelo grisalho já.". Na segunda imagem, temos uma foto em plano detalhe onde aparece o cabelo de uma modelo, grisalho e liso, e uma orelha com brinco de pérola. No canto superior esquerdo da imagem temos o texto: "Motivo um. Liberdade capilar para ser o que você quiser, quando quiser.". Na terceira imagem temos novamente um detalhe de cabelos grisalhos, agora cacheados. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Motivo dois. Autodescoberta que gera confiança e mostra personalidade.". Na quarta imagem, temos um detalhe do cabelo de uma modelo de costas, que está no banho. A foto mostra ela massageando seu cabelo e fazendo espuma com o Shampoo Lumina. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Motivo três. Nunca mais precisar retocar a raiz e ter independência do salão de beleza.” Na quinta e última imagem, temos os produtos da Linha Lumina para Loiros e Grisalhos composto por shampoo matizador, condicionador e ampola de restauração desamareladora. No canto inferior direito temos o texto: "com o Tratamento Lumina para Loiros e Grisalho, você garante cabelos fortes e luminosos a cada aplicação.". #AhazouNatura #ahazourevenda

Já percebeu que o banho muda de acordo com o mood? Se o dia tá preguiçoso, o banho é pra despertar. Se vai rolar um date, o banho é mais envolvente, marcante. Se o dia foi cansativo, é a hora de relaxar. Cada momento pede um banho diferente e #NaturaTododia tem a fragrância ideal para todos eles. Agora, conta pra gente: que banho você vai tomar hoje? #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 7 imagens. na 1ª, aparecem alguns sabonetes em barra e embalagens de sabonete líquido Tododia. sobre a foto, entra o texto: “que banho você vai tomar hoje?”. na 2ª imagem, temos sabonetes em barra Tododia envoltos em espuma e o texto “um banho”. na imagem seguinte, uma modelo de top e calcinha aparece com os braços pra cima, como se estivesse se espreguiçando. sobre a foto, temos o texto “#1 pra despertar”. na 4ª imagem, uma modelo de body aparece de costas, mas com o rosto virado pra câmera, sorrindo. o texto “#2 pra relaxar” entra em cima da foto. na 5ª imagem, uma modelo aparece usando óleo corporal e temos o texto “#3 de autoestima”. na sequência, entra uma foto do sabonete líquido de Noz Pecã e Cacau sendo derramado sobre uma embalagem refil e outra normal do mesmo produto. o texto “#4 especial?” acompanha a imagem. o carrossel termina com a foto de uma modelo passando creme na costas e o texto “Tododia é um dia especial. Tododia é dia de você”. #AhazouNatura #ahazourevenda

De 0 a 3 meses o bebê passa a maior parte do tempo deitado dormindo, por isso suas roupas não devem ter botões ou zíperes nas costas para não machucá-lo. Também devem ser fáceis de tirar para que não seja preciso movimentá-lo demais na hora de vestir e a cada troca de fraldas. Modelos que se abrem por inteiro como: macacão com fecho frontal pressão e body cruzado (também conhecido como body kimono), são excelentes opções. A gola da roupa deve ser folgada ou possuir botões para que a frágil cabecinha da criança passe sem apertar e os botões não devem conter níquel para reduzir a possibilidade de alergias. #bebê #recém-nascido #bodycruzado #dica #roupa #AhazouFashion #modainfantil

Com a gestação, as mulheres gestantes experimentam uma série de incômodos – dor nas costas, inchaço, ansiedade e tensão são alguns deles. Alivie esses sintomas com as opções de tratamentos que temos! #gravidez #ahazou #gestacao #gestante #massagemrelaxante #massagemfacial #drenagemlinfatica

Alongamentos são ótimos pra aliviar as dores no corpo, incluindo as dores da tendinite. Conheça 4 alongamentos que irão ajudar no alivio das dores. 1- Estique o braço para frente, paralelo ao chão com a palma da mão virada para cima, com a outra mão puxe os dedos para baixo (não se esqueça do polegar) de forma a sentir a parte interna do braço a alongar. 2- Faça o mesmo movimento do primeiro alongamento, mas dessa vez deixe a palma da mão virada para baixo. 3- Em pé, coloque os braços atrás das costas, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das mãos. Depois, faça o alongamento estendendo e alongando os cotovelos (até onde conseguir). 4- Com os braços esticados para a frente, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das duas mãos. Depois, estenda e estique bem os braços e os cotovelos. Repita os alongamentos de 2 a 3 vezes por dia por 30 segundos cada. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas

Enxaquecas, cólicas e até dores nas costas podem ter seus sintomas reduzidos ou eliminados com as sessões regulares de acupuntura. Experimente os benefícios mentais e físicos dessa técnica! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #acupuntura

A postura pombo real tem o poder de ativar o sistema endócrino por conta do alongamento profundo. Além disso, melhora a circulação sanguínea, estimula o sistema nervoso, melhora a flexibilidade da coluna e do tórax e tonifica o quadril e as laterais das costas! Você já conhecia essa posição? ? #pomboreal #posturas #AhazouSaude #yoga #yogalife #yogainspiration #namaste

Quando ficamos muito tempo sentados, os músculos responsáveis por ajudar a estabilizar a coluna ficam mais relaxados, aumentando a pressão sobre a própria coluna. Essa é a origem da dores nas costas. Para resolver esse problema , você mudar de posição durante o dia ou usar almofadas na região lombar. Gostou da dica? #dornascostas #fisioterapia #bemestar #ahazou

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