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Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude

Experimente esse procedimento não invasivo, marque seu horário e converse com um de nossos profissionais! Você com certeza vai AMAR os resultados! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde

Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese

Muitas vezes o tratamento passa por exercícios de relaxamento e fortalecimento e, para isso, o Pilates é perfeito! Converse com seu médico e evite dores e desconfortos. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout

Cada cachorro tem uma rotina de alimentação adequada para seu porte, raça e saúde. Mas, no geral, a alimentação deve ser feita no mínimo 2 vezes ao dia! Converse com seu veterinário para saber qual a alimentação correta pro seu pet. ? #cachorro #ahazoupet #petshop #veterinario

A linha profissional da Amakha Paris está sempre com você nos momentos de transformação. Se você quer intensificar e revitalizar a cor dos seus cabelos, a indicação é utilizar uma das nossas Máscaras Tonalizantes, principalmente entre uma coloração permanente e outra.⠀ A nossas Máscaras Tonalizantes são elaboradas com Quinoa, Vitamina E, Semente de Linho e Proteína do Trigo, hidratando, reparando e protegendo os fios, além de conferir uma cor mais acentuada e vibrante, com ação antioxidante. Atua também disfarçando ou mesmo colorindo gradativamente os fios brancos. Elas não contêm amônia, etanolamina ou oxidante. Você encontra as nossas máscaras nas cores Castanho, Vermelho e Preto.⠀ Esse é um produto da nossa linha profissional, por isso converse sempre com o seu cabeleireiro de confiança. E indicamos a realização do teste de mecha, para verificar a compatibilidade do cabelo com o produto. ⠀ E você? Já usou as nossas máscaras? Qual a sua cor preferida? Conte aqui nos comentários!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos #duelodesaloes #capilar #tratamentocapilar #salaodebeleza #beleza #glamour #especialistacapilar⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #makeup #maquiagem #hairstyle #hair #hairstylist #tonalizante #cabelo #cuidado #linhacachos #qualidade #duelodesaloes #cor #cuidados #ahazourevenda #ahazouamakha

O que mais funciona para você! Existem diversos tipos de procedimentos que eliminam e melhoram a aparência da pele com vasinhos, converse com um especialista e descubra o que mais faz sentido para sua situação. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde

Em teoria, a pele uniforme é aquela livre de manchas, espinhas, relevos e acnes. Com esse objetivo, existem diversos ácidos, hidratantes e passos gerais de skincare para alcançar esse objetivo! Converse com um dermatologista e descubra o que é melhor para você e sua saúde. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #AhazouBeauty

Evite procedimentos estéticos com altas quantidades de substâncias químicas e sempre converse com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento! #esteticacorporal #corpo #saude #bemestar #estetica #ahazou #pele #medida #emagrecimento

Se você sofre com doenças autoimunes visite um especialista, converse sobre uma dieta balanceada e que possa te ajudar durante o tratamento. Cuide da sua saúde e do seu corpo. ?‍⚕️❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #doençasautoimunes

Comprar móveis ou itens decorativos sem considerar o ambiente todo, pode ser ruim para a estética do local. O ideal é que os itens "conversem" entre si e tenham uma linguagem. Mas não se preocupe, você pode misturar diferentes estilos, desde que se comuniquem entre si, o ideal é planejar tudo com calma. ? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura

Converse com a criança e procure saber o que ela quer na própria festa, afinal, a festa é para ela! #festainfantil #decoracaodefesta #ahazoutaste #dicasdedecoracao #eventos #buffet

Os #pets também precisam de cuidados especiais durante a época mais quente do ano. Converse com o veterinário e descubra como deixar seu melhor amigo mais confortável nesse verão! ☀️?#pet #petlover #petcare #veterinario #ahazou #cachorro #dog #cat #gato #ahazoupet

Converse com nossos agentes da forma mais prática possível: por mensagem! #AhazouTravel

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