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Um clássico da culinária brasileira, a salada de maionese é a receita refrescante e super saborosa para esse verão! Quer saber como prepará-la? Confira agora em primeira mão! Primeiro, tenha à sua disposição os ingredientes: 4 batatas cortadas em cubos, 2 cenouras em cubos, 300 gramas de vagem picada, 1 ovo, 1 tomate picado, 1 cebola picada, sal a gosto, 170 gramas de milho, 170 gramas de ervilha, 500 gramas de azeitona verde sem caroço, 500 gramas de maionese, 2 palmitos picados, suco de 1 limão e salsinha a gosto. ➡️ Conferiu a listinha e tem tudo isso em mãos? Agora o próximo passo é preparar! Primeiramente, separe uma panela, adicione sal (a gosto) e coloque as batatas em cubo para cozinhar. Retire as batatas da água e acrescente a cenoura em cubos, espere cozinhar. Repita o mesmo processo com a vagem picada e o ovo. Em seguida, em outro recipiente, adicione o tomate picado, a cebola, milho, ervilha, palmito picado, azeitona verde, salsinha picada, acrescente o ovo picado e misture bem. Por fim, junte os legumes cozidos, a maionese, suco de limão e misture tudo antes de levar a geladeira e deixar resfriar por cerca de 1h. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Não limite seus sonhos por que os outros não acreditam, coloque sua fé e dedicação e eles se concretizarão ?❤! #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #bomdia #motivacional #frasdebomdia #mensagemdebomdia
Já adianto que um não é melhor que o outro, eles apenas proporcionam acabamentos diferentes. Olha só as diferenças: ✨ A esponjinha é indicada para todos os tipos de base, desde líquida até em pó ou mousse. Ela garante uma cobertura perfeita e alcança até os cantinhos mais difíceis. Para conquistar um resultado mais leve e homogêneo, basta umidecê-la um pouco e dar leves batidinhas na pele. ✨ Os pincéis específicos são indicados para as bases líquida e em pó. Dependendo do pincel usado você pode fazer uma pele rebocão ou bem naturalzinha. ✨ Se quiser usar os dois, melhor ainda! Assim você pode garantir aquele acabamento TOP! #maquiagem #esponjinha #ahazou #pincel #dica #makeup
Sabe aquela tattoo cheia de significado que você está adiando há tempos? Chegou a hora de ser feliz e agendar seu horário! Entre em contato já! #felicidade #AhazouInk #cicatrizacao #tattootradicional #tatuagem #tatuagemfeminina #tracofino #tattoo #tattoocolorida #tattooepiercing #tattoofloral
As joias de prata não contém adição de outros metais, que podem causar alergias ou irritar a pele, por isso a prata é perfeita para ser usada como acessórios, principalmente em brincos e piercings. #prata #AhazouFashion #benefícios #acessorios
Hábitos podem nos ajudar a prevenir a retenção de líquido e o inchaço que ela nos causa. Se, no fim do dia, você fica com as pernas e pés inchados, deite-se com eles mais elevados que o corpo. Também, pratique exercícios físicos que trabalhem as pernas, como caminhadas . Quanto à alimentação, evite alimentos ricos em sódio, açúcar, conservantes e embutidos. E Inclua legumes e verduras em sua alimentação! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Sua casa é seu refúgio, cuide bem dela! #AhazouServiços #servicosparacasa #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #editaveisahz #pagamento #motivacional #residencia #servico #servicos
Saia da sua zona de conforto e conhecerá um mundo novo e mágico! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Já salva esse post para nunca se esquecer disso! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Você sabia⁉️ Ao contrário do que muitas pessoas pensam, quem tem ossos frágeis precisa praticar exercícios. Isso porque o organismo precisa de estímulo para produzir as células que formam a massa óssea, tornando seus ossos mais resistentes. Além disso, a prática de atividade física melhora o equilíbrio e a resistência muscular, diminuindo o risco de quedas que podem causar fraturas. ? Cuide da sua saúde, venha praticar atividade física. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
A comida japonesa é centrada no consumo de carne branca e proteínas, por isso, agrega na nossa saúde trazendo uma série de benefícios. Confira algumas vantagens dessa culinária a seguir: 1 – Rica em proteínas, a culinária japonesa conta com o consumo de muita soja após a fermentação, como shoyui, tofu e missô, por exemplo. 2 – Ajuda na digestão, o uso de gengibre e wasabi nos pratos é responsável por acelerar a digestão no organismo. 3 – As algas ajudam a acelerar o metabolismo, contribuindo para a perda de peso. Você sabia disso? Conta pra gente se você conhece mais algum benefício e qual é o seu prato favorito! #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #curiosidade
Faz tempo que não nos vemos e isso nos faz sentir muita falta de você, marque seu horário para matar essa saudade! #ahazou #motivacionais #motivacional #tbt #saudade
Te marquei nesse post, para agradecer por mudar minha vida e saúde ao apresentar os beneficias das terapias complementares. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #beneficios #marquealguém

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